Lösungsdenken ist viel mehr als nur "Positives Denken". Mit effektiv angewandtem Lösungsdenken erkennen wir versteckte Chancen, sehen Wachstumsmöglichkeiten und formulieren einen brauchbaren Plan um diese zu erreichen. Wie das geht - und was Lösungsdenken mit Pferdeäpfeln, Geburtstagen und versteckten Ponys zu tun hat - das erfährst du in dieser Podcastfolge!
Jul 11, 2019•29 min•Ep. 90
Ein Experiment.
Jul 04, 2019•21 min•Ep. 89
Ist die Beziehung die richtige für mich? Soll ich den Job wechseln? Mehr Geld oder mehr Freizeit? Soll ich mich Selbstständig machen? Wenn wir vor solchen Entscheidungen stehen scheint der Kopf in eine andere Richtung zu rennen als das Herz. Wie können wir uns da entscheiden? In dieser Podcastfolge erfährst Du 3 Strategien, um Herz und Kopf zusammenzubringen. Und noch viel mehr! Denn wahrscheinlich geht es überhaupt nicht um Herz oder Kopf - sondern um eine viel interessantere und ganzheitlicher...
Jun 27, 2019•51 min•Ep. 88
Der Spruch "Du bist die Summe der 5 Menschen, mit denen du dich am meisten umgibst" ist schön und gut - aber wer kann schon sein Leben so radikal umkrempeln, daß er sich immer mit den optimalen Menschen umgeben kann? Realistisch ist etwas anderes: wir schauen unser Umfeld genau an und erkennen, wie es funktioniert. Wir formulieren unseren Wunsch nach Veränderung, unser Ziel. Dann machen wir das Ziel greifbar - durch eine einfache und kraftvolle Übung: das "Satellitensystem". In dieser Folge führ...
Jun 20, 2019•55 min•Ep. 87
Die Wissenschaft weiß: 15 Minuten Meditation wirken wie ein ganzer Tag im Urlaub! Deine heutigen 15 Minuten findest Du in dieser Entspannungsmeditation mit Curse zum runterkommen und neu aufladen.
Jun 13, 2019•18 min•Ep. 86
Ansprüche, Anforderungen, Selbstoptimierung, Altruismus, Aktivismus - wen wundert es, daß wir überfordert und überlastet sind? Wir versuchen allen Bildern gerecht zu werden, die andere und wir selbst von uns haben. Dabei verlieren wir meist eins aus den Augen: unsere wahren, tiefen Bedürfnisse und Wünsche. Wir vergessen, uns auszuruhen und neu aufzuladen. Dabei ist das das wichtigste, was wir tun können - denn wir können nur das geben, was wir haben. In dieser Folge ermutigt Curse zum Innehalten...
Jun 13, 2019•23 min•Ep. 85
Wenn wir mitten in einer Krise sind, fühlen wir uns oft so, als sein wir EINS mit der schwierigen Situation, EINS mit den Gefühlen. Wir kommen "nicht heraus", identifizieren uns voll und Ganz mit den Umständen. Doch oft hilft es, wenn wir die schwierigen Emotionen als einen TEIL von uns erkennen - einen TEIL, neben dem auch andere existieren! Mit der Meditation der heutigen Folge können wir auf spielerische, nicht-intelektuelle Weise mit unseren Emotionen arbeiten und vielleicht erkennen, daß wi...
Jun 06, 2019•48 min•Ep. 84
Manchmal braucht es keine großen Themen, sondern einfach pure Inspiration! In dieser Folge stelle ich 4+1 Bücher vor, die mein Leben sehr beeinflusst haben. Begonnen mit einer intensiven emotionalen und psychedelischen Reise, über erleuchtete Poesie, Träume und Freiheit - bis zum outsourcen von Problemen! Kommt mit auf diese Exkursion und lasst Euch inspirieren.
May 30, 2019•38 min•Ep. 83
Aus Angst vor Unsicherheit und Unvorhersehbarkeit bauen wir Schutzwälle auf: unser Charakter (unser Ego) ist stets gewappnet um Gefahren für unsere innere Sicherheit abzuwehren oder im Keim zu ersticken. Doch diese Mauern schützen uns nicht nur, sie engen uns auch ein. Und in Momenten der Krise sind wir panisch damit beschäftigt sie zu stützen, so daß sie nicht zusammenbrechen. Doch wir verpassen einen wichtigen Moment: den, in dem eine Krise Risse in unsere Mauern schlagen kann - Risse, durch d...
May 23, 2019•38 min•Ep. 82
Es ist im Inneren wie im Äußeren: eine Reise mit klarem Ziel kann geplant und akurat umgesetzt werden, doch ein "Ausflug in's Blaue" bietet unendlich mehr Raum für Spontanität, Offenheit, Erlebnisse und lebensverändernde Begegnungen. Wie können wir uns selbst und anderen mit dieser Offenheit begegnen? Was kann daraus entstehen? Diese Podcastfolge gibt Hintergründe und nimmt die Hörer*innen auf eine "Einfach Da Sein" Reise mit. Ohne Agenda. www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.co...
May 16, 2019•41 min•Ep. 81
Angst ist etwas ganz natürliches, wir alle empfinden sie, wir alle kennen sie. Doch was, wenn unsere Angst uns einnimmt und uns unser Leben schwer macht? Was ist, wenn wir durch unsere Angst bestimmt und gesteuert werden? Wenn sie zur Grundlage unserer Entscheidungen wird? Wir können unsere Beziehung zu Angst ändern - und damit auch die Macht, die sie über uns zu haben scheint. Das funktioniert aber nicht, indem wir versuchen, die Angst "los zu werden" - sondern vielmehr dadurch, daß wir sie für...
May 09, 2019•36 min•Ep. 80
Wenn Weglaufen nichts bringt, wenn kämpfen nichts bringt, wenn die Augen zu verschließen nichts bringt - dann bleibt uns nur das Da-Sein. Wie wir aufrichtig, neugierig und sanft mit uns selbst "Da Sein" können, wie wir alle Fenster und Türen offenhalten und dennoch nicht entwurzelt werden: das bespricht Curse in dieser Folge des Podcasts. VERTRAUE JETZT DER DUNKELHEIT Wenn Du verloren bist Wenn nichts mehr Sinn hat Wenn all Deine Wegweiser eingestürzt sind Wenn das alte Leben jetzt zerfällt Wenn...
May 02, 2019•31 min•Ep. 79
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Apr 25, 2019•40 min•Ep. 78
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Apr 18, 2019•30 min•Ep. 77
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Apr 11, 2019•26 min•Ep. 76
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Apr 04, 2019•39 min•Ep. 75
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Mar 28, 2019•9 min•Ep. 74
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Mar 28, 2019•33 min•Ep. 73
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Mar 21, 2019•39 min•Ep. 72
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Mar 14, 2019•44 min•Ep. 71
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Mar 07, 2019•36 min•Ep. 70
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Feb 28, 2019•24 min•Ep. 69
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Feb 21, 2019•37 min•Ep. 68
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Feb 14, 2019•17 min•Ep. 67
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Feb 14, 2019•26 min•Ep. 66
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Feb 07, 2019•44 min•Ep. 65
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Jan 31, 2019•37 min•Ep. 64
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Jan 24, 2019•6 min•Ep. 63
Müssen sich unser Alltag und unsere innere Entwicklung entgegenstehen oder sogar in die Quere kommen? Oder können sie sich ergänzen und sogar verschmelzen?
Jan 24, 2019•28 min•Ep. 62
In nur fünf Minuten zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit - mit dieser geleiteten Meditation von Michael Kurth aka Curse.
Jan 17, 2019•5 min•Ep. 61
