Mindfulness & Meditation for Productivity with Umar Al Faruqi

Apakah kamu ingin merasa lebih produktif? Tapi apakah di sisi lain kamu juga merasa sulit untuk fokus dengan distraksi yang hadir di kehidupan sehari-hari?

Di podcast ini aku ngobrol dengan Umar Al Faruqi, seorang pembelajar dan pembicara yang aktif sharing tentang bagaimana caranya upgrade kehidupan dan karir di seminar dan Instagramnya dengan followers 111 ribu lebih. 

Menurut Bang Umar, mindfulness dan meditasi bisa banget untuk meningkatkan produktfitas kita. Gimana caranya? Yuk dengarkan episode ini! 

Untuk ngobrol dengan Bang Umar: https://www.instagram.com/pembelajarproduktif/

Dapatkan Koleksi E-book Pembelajar Produktif: https://pembelajarproduktif.com/

​

If you find this episode useful, please support us by spending 10 seconds to rate 5 stars for the podcast & sharing this episode with someone who you care about.

You can share your experience with me at: https://www.instagram.com/tsamarafahrana/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.