#117 - Meditasi Welas Asih
Sep 29, 2021•10 min•Season 2Ep. 117
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Apakah kamu merasa capek ditengah-tengah hari? Coba deh meditasi ini!
Bila meditasi ini bermanfaat buat kamu, silahkan gunakan 10 detik untuk mengirim meditasi ini ke orang yang susah fokus juga!
---- Journaling untuk membangun compassion atau welas asih
Aku merekomendasikan kamu journaling dengan #BeGratefulJournal yang bisa kamu beli di:
Shopee: bit.ly/journalshopee
Tokopedia: bit.ly/journaltokopedia
----
Tertarik untuk belajar meditasi/ yoga/ journaling lebih dalam? Bisa langsung klik link: https://lynk.id/tsamarafahrana
Cari tau lebih banyak di https://www.tsamarafahrana.com/
---- Namaste,
Tsamara
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android