Возвращение своей энергии - podcast episode cover

Возвращение своей энергии

Jun 04, 202110 min
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

Эта медитация без музыки. Направлена на концентрацию и умение быстро погружаться во внутреннее чувствование без дополнительных стимуляторов, таких как звуки природы или музыка. Буду рада, если поделитесь своими ощущениями и наблюдениями
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android