Прощение / Медитация
Episode description
Сегодня ты будешь практиковать осознанное прощение. Почему это важно? Обиды и незавершенные отношения как ничто другое высасывают твою энергию, а также разрушают здоровье. Психосоматика обид довольно обширна и она ставит нас перед тревожным фактом: накопленные обиды способны вызывать хронические болезни, начиная со сбоев в работе сердечно-сосудистой системы, почек и заканчивая онкологией.
Существует ли противоядие от обиды? Да, лекарством является практика прощения.
Это практика потребует от тебя регулярности и искренности. Только так она может быть эффективной.
Получить расширенные версии медитаций и секретные практики:
https://boosty.to/kovaldn/ – ежемесячная подписка (стать патроном)
https://kovaldn.ru/all-meditation – получить навсегда все медитации
-----------------------
Подписывайтесь на меня в социальных сетях: