Поддержка / Медитация
Jun 10, 2022•26 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Эффективная практика против тревоги, беспокойства и напряжения. Надевай наушники и отправляйся в путешествие по своему внутреннему миру. Практику можно выполнять в позе медитации, на прогулке, лежа в кровати или просто занимаясь делами по дому.
Получить расширенные версии медитаций и секретные практики:
https://boosty.to/kovaldn/ – ежемесячная подписка (стать патроном)
https://kovaldn.ru/all-meditation – получить навсегда все медитации
-----------------------
Подписывайтесь на меня в социальных сетях:
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android