Episódio 61 - Meditação para exercitar a alegria.
Mar 31, 2021•22 min•Season 1Ep. 64
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Estamos vivendo um momento desafiador, não é?! Para ajudar no fortalecimento diante de dias assim, proponho colocarmos um pouco de luz, de alegria. Lembrando que a alegria é um estado de espírito e pode ser treinado.
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Agora vamos meditar?
Um carinhoso abraço,
Maira Milanez! ❤️
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