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Episódio 26 - Meditação para estabelecer limites

Nov 24, 202018 min
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Aprenda a selecionar o que fica e o que deve sair da sua vida. Estabeleça limites e cultive a sua saúde mental, física e emocional.Não tenha medo. Vamos. Estabeleça limites a sua vida. Deixe ir embora tudo aquilo que prende, aborrece e atrasa a sua caminhada.Compartilhe este Podcast com as pessoas que você sente que precisam estabelecer limites. Acesse minha página do Instagram: (Clicando aqui neste link>>>) @mairamilanez.Um forte abraço, Maíra Milanez.
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