Episódio 117 - Tenha leveza e simplicidade meditando

A vida cotidiana exige um excesso de coisas, informações, de performance. Mas, será possível simplificar tudo isso e ter uma vida plena, com menos peso? Essa é a proposta do exercício de hoje. Espero ajudar.

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Agora vamos meditar?

Um carinhoso abraço,

Maira Milanez! ❤️