Episódio 111 - Alcance e promova a paz meditando!

Em um mundo tão tumultuado e ansioso, a paz pode parecer algo distante e inatingível, mas esse exercício de hoje pretende lhe auxiliar a alcançar e compreender a paz como um estado de alma de conexão com você. Vamos lá?

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Agora vamos meditar?

Um carinhoso abraço,

Maira Milanez! ❤️