Episódio 106 - Meditação para acolher e superar os traumas.

Todas as pessoas experienciam em suas vidas processos dolorosos, porém, quando não são ressignificados, tornam-se eventos traumáticos. 

Esse podcast foi gravado na Serra do Cipó no inverno de 2021, durante a "Imersão nas emoções - acolhendo e superando os traumas". Uma Imersão linda e curadora que tive o privilégio de facilitar junto a uma querida amiga. Espero que esse episódio lhe auxilie também no seu processo de cura.

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Agora vamos meditar?

Um carinhoso abraço,

Maira Milanez! ❤️