EP. 260 - BREVE MEDITAÇÃO PARA CONTROLAR A RAIVA.

A raiva é uma das emoções mais importantes que temos, ela se associa ao instinto de defesa, por isso, ela é necessária. No entanto, controla-la é fundamental para que você a utilize de modo adequado na sua vida, aprendendo a não se deixar levar pelo impulso.

Talvez você não esteja sabendo, nós do Canal de Meditação Guiada Plenitude do Ser, criamos o Apoio Generoso. Mas Maíra, o que é este apoio? Calma que vou explicar direitinho.

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Gratidão, gratidão, gratidão.

Maíra Milanez.