MDT308: Agradece el aquí y el ahora, episodio especial con DURMIENDO PODCAST
Episode description
Hoy nos acompaña todo el equipo de DURMIENDO PODCAST, para juntos guiarte en una meditación que te ayude a relajar tu mente y tu cuerpo con el objetivo de lograr conectar y disfrutar del aquí y el ahora.
En este episodio hablamos de:
- Disfrutar el presente siendo conscientes de él.
- Agradecer todo lo que conformó tu día.
- Toda emoción es pasajera y mensajera.
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Y recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en:
Voz: Sergio Venegas y Mar del Cerro
Guión:Sergio Venegas y Mar del Cerro
Dirección Creativa: Alis Escobar
Diseño Sonoro: Alfredo Cruz
Diseño Gráfico: Beca Sánchez y Zayuri Vargas
Área Digital: Nancy Edid, Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres, Daniela Calderón, Camila Moreno, Fernanda Vargas y Yexa Vega
¡Gracias equipos por hacer está colaboración posible!
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