Una caloría no es una caloría - podcast episode cover

Una caloría no es una caloría

May 10, 202310 minSeason 7Ep. 2
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Las calorías no son malas. Tu cuerpo necesita calorías para tener energía. Sin embargo, comer demasiadas calorías y no quemar lo suficiente de estas a través del ejercicio físico puede hacer que aumentes de peso.
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