ماذا نقصد؟

مشاعر نعيشها، ومفاهيم نفسية نرددها… لكن هل نعرف حقيقتها؟ في ماذا نقصد؟ نغوص في عالم النفس، نفكك المصطلحات التي تسكن تجاربنا اليومية، ونقترب من فهم أعمق لما نشعر ونفكر به.

Last refreshed: April 29th, 2026 at 6:03 AM ⓘ

Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.

Follow on

Apple Podcasts

Spotify

RSS

Podcasts are better in Metacast mobile app

Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

لماذا نشعر بالإحراج من أشياء لا يراها أحد؟ | تأثير الأعين المسلطة

لماذا نشعر أن أعين العالم كلها مسلطة على عيوبنا الصغيرة؟ تلك البقعة على قميصك، عثرة لسانك العابرة، أو حتى خصلة شعرك المتمردة.. أشياء قد تقضي ليلتك تفكر في بشاعتها، بينما الحقيقة هي أن أحدا لم يلحظها أصلا. في هذه الحلقة من "ماذا نقصد"، نُفكك مفهوم "تأثير الأعين المسلطة" (Spotlight Effect) ذلك الفخ النفسي الذي يجعلنا سجناء داخل تصوراتنا عن نظرة الآخرين لنا. نكشف كيف يعمل "التحيز الأناني" في عقولنا، ولماذا نبالغ في تقدير حجم اهتمام الناس بتفاصيلنا، وكيف يسرق هذا الوهم منا فرصا وتجارب لم نخضها خوفا ...

Apr 08, 2026•8 min•Ep. 4

وهم المعرفة، لماذا يظن الجاهل أنه عبقري؟| تأثير دانينغ–كروجر

لماذا يبدو الأقل كفاءة هم الأكثر ثقة بأنفسهم؟ ولماذا يشك الخبراء في قدراتهم؟ في هذه الحلقة من برنامج "ماذا نقصد"، نناقش واحدة من أشهر المفارقات النفسية: "تأثير دانينغ كروجر" (Dunning-Kruger Effect). تابع هذه الحلقة باهتمام، لأنها قد تجعلك تعيد النظر في كل المرات التي ظننت فيها أنك تملك "الحل البسيط" لكل معضلات العالم، وتعلّمك لماذا قد تكون جملة "لا أعلم" هي أذكى ما يمكن أن تنطق به.

Mar 04, 2026•7 min•Ep. 3

لماذا نحب ما نصنعه أكثر مما يستحق؟ | تأثير إيكيا

هل سبق أن أنجزت شيئا بيدك، ثم شعرت أنه أجمل وأقوى مما هو عليه فعلا؟ هذه ليست ثقة مفرطة فقط، بل تحيز نفسي يسمى "تأثير إيكيا". في هذه الحلقة من بودكاست "ماذا نقصد"، نأخذك في رحلة داخل هذا المفهوم، ونتجول من خزائن إيكيا، إلى الأوريغامي، إلى الكيك المنزلي، ونكشف كيف يجعلنا الجهد نضيف قيمة وهمية لما ننتجه، ونبالغ في تقدير أعمالنا حتى عندما تكون عادية. تابع هذه الحلقة باهتمام، لأنها قد تجعلك تعيد النظر في كل ما صنعته يوما وقلت عنه إنه "لا يقدر بثمن".

Jan 20, 2026•8 min•Ep. 2

هل نرى الحقيقة… أم ما نريد تصديقه؟ | الانحياز التأكيدي

في هذه الحلقة من بودكاست "ماذا نقصد؟" نقترب من أحد أكثر الانحيازات النفسية حضورا في حياتنا، وهو الانحياز التأكيدي، وننطلق من مثال بسيط ومألوف من ملاعب الكرة، حيث يرى كل مشجع اللقطة نفسها بطريقة مختلفة تماما، لنكتشف كيف يمكن لزاوية نظرنا ومشاعرنا وتفضيلاتنا أن تغير فهمنا للواقع دون أن ننتبه. ويمتد النقاش بعدها إلى تأثير هذا الانحياز خارج حدود الرياضة، لندرك كيف يتسلل إلى أحكام القضاة، وقرارات الأطباء، وتعاملات الناس اليومية، ويعيد تشكيل قناعاتنا بطريقة نعتقد أنها موضوعية بينما هي في الحقيقة امتدا...

Dec 19, 2025•5 min•Ep. 1

Hosted on Transistor

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android