بدون شک اکثر ما اگر به دور و بر خودمون نگاه کنیم بعضی از افراد رو می بینیم که روابطمون با او خدشه داره! چرا؟ به جز ضعف در دانش و عمل، چه مهارتهایی را برای یک ارتباط موثر و خوب نداریم؟ چطور می تونیم در فضای مجازی چیزی رو نقد کنیم یا کامنت بگذاریم؟ رُک بودن با جرأتمند بودن چه فرقی می کنه؟ لغتی که شما برای هوش هیجانی خودتون در نظر می گیرید چیه؟ اصول مذاکره کردن چیه؟ کانال تلگرامی مبل قرمز آماده ی دریافت نظرات و پیشنهادات شماست: @mobleqermez اگر هم دوست داشتید به صفحه ی شخصی ما در اینستاگرام یا صفحه...
Jan 30, 2020•1 hr 1 min•Ep. 40
چرا باید راجع به تربیت جنسی کودکان صحبت بشه؟ چطور می توان مسائل جنسی را که به طور عادی در ایران قبح داره به کودکان آموزش داد و به چه شکل؟ تفاوت تربیت جنسی و آموزش جنسی چیست؟ چه زمانی برای در اختیار دادن دانش به کودکان درباره مسائل جنسی مناسب تره؟ شناخت هویت و یا تثبیت جنسیتی برای کودکان از چه زمانی رخ میده؟ شناخت، پذیرش و افتخار جنسی چه فاکتورهایی هستند و چقدر اهمیت دارند؟ کانال تلگرامی مبل قرمز آماده ی دریافت نظرات و پیشنهادات شماست: @mobleqermez اگر هم دوست داشتید به صفحه ی شخصی ما در اینستاگر...
Aug 13, 2019•1 hr 2 min•Ep. 39
قسمت نهم از فصل چهارم مبل قرمز را می شنوید با موضوع رابطه ی جنسی و مواد. هیچ از اثرات رابطه جنسی به همراه مواد آگاه هستید؟ می دونید که یکی از نتایج رابطه جنسی روی مواد می تونه ایجاد پارافیلیای جنسی بشه. فکر می کنید لذت جنسی در چنین شرایطی به چه شکل باشه؟ اصلا در این رابطه منظور از مواد چیه و چه دسته بندی داره؟ محرکها، کندسازها، توهمزاها، تجزیه کنندهها، مخدرها، استنشاقیها و ... چه تاثیراتی بر انسان میذاره؟ کوکائین، متآمفتامین یا شیشه، الکل، ال.اس.دی، چسب، ماریجوانا و ... در کدام دسته بندی قرا...
Aug 07, 2019•42 min•Ep. 38
بخش دوم از اختلال پارافیلیایی را می شنوید. اختلالات پارافیلیایی چیه؟ تا حالا اسم همچنین اختلالات جنسی به گوشتون خورده؟ چقدر می توان این اختلالات رو به دو دسته ی مردانه یا زنانه تقسیم کرد؟ این اختلالات به چهار دسته شناخته میشن از جمله ترجیحات غیر عادی در رابطه ی جنسی و ترجیحات غیر عادی دردناک و غیره که هر کدوم به چند دسته متفاوت تقسیم میشن. سادیسم، مازوخیسم، نظر بازی، عورت نمایی، بچه خواهی، مرده خواهی، حیوان خواهی،تحریکات جنسی با خشونت و به شکل تجاوز، تحریکات جنسی بوسیله ادرار یا مدفوع و بسیاری ا...
Jul 31, 2019•30 min•Ep. 37
اختلالات پارافیلیایی چیه؟ تا حالا اسم همچنین اختلالات جنسی به گوشتون خورده؟ چقدر می توان این اختلالات رو به دو دسته ی مردانه یا زنانه تقسیم کرد؟ این اختلالات به چهار دسته شناخته میشن از جمله ترجیحات غیر عادی در رابطه ی جنسی و ترجیحات غیر عادی دردناک و غیره که هر کدوم به چند دسته متفاوت تقسیم میشن. سادیسم، مازوخیسم، نظر بازی، عورت نمایی، بچه خواهی، مرده خواهی، حیوان خواهی،تحریکات جنسی با خشونت و به شکل تجاوز، تحریکات جنسی بوسیله ادرار یا مدفوع و بسیاری از ترجیحات غیر عادی دیگه که در دو بخش منتشر ...
Jul 24, 2019•25 min•Ep. 36
«این بخش دوم از این قسمت است». به نظرتون آیا ازدواج در کشور ما بعد از چندسال گریبان گیر یکنواختی میشه؟ چند درصد از زوجین ما فقط با هم و زیر یک سقف زندگی می کنند و هیچ عشق و علاقه ای وجود نداره؟ برای رشد رابطه ی ازدواجی چه کارهایی باید انجام داد؟ چقدر مهارت های پایه برای داشتن یک رابطه ی ازدواجی خوب رو می شناسید؟ ابراز احساسات درست رو بلدین؟ کانال تلگرامی مبل قرمز آماده ی دریافت نظرات و پیشنهادات شماست: @mobleqermez اگر هم دوست داشتید به صفحه ی شخصی ما در اینستاگرام یا صفحه ی شنوتو در اینستاگرام ...
Jul 16, 2019•28 min•Ep. 35
به نظرتون آیا ازدواج در کشور ما بعد از چندسال گریبان گیر یکنواختی میشه؟ چند درصد از زوجین ما فقط با هم و زیر یک سقف زندگی می کنند و هیچ عشق و علاقه ای وجود نداره؟ برای رشد رابطه ی ازدواجی چه کارهایی باید انجام داد؟ چقدر مهارت های پایه برای داشتن یک رابطه ی ازدواجی خوب رو می شناسید؟ ابراز احساسات درست رو بلدین؟ کانال تلگرامی مبل قرمز آماده ی دریافت نظرات و پیشنهادات شماست: @mobleqermez اگر هم دوست داشتید به صفحه ی شخصی ما در اینستاگرام یا صفحه ی شنوتو در اینستاگرام پیام بدید. صفحه ی اینستاگرام خا...
Jul 11, 2019•34 min•Ep. 34
«چیزی که می شنوید بخش دوم از قسمت رابطه ی جنسی مطلوب است.» اصلا چرا باید راجع به رابطه ی جنسی مطلوب حرف زده بشه؟ اهمیت و ضرورت این بحث چیه؟ آیا می دونید درصد قابل توجهی از تعارضات زناشویی و طلاق هایی که صورت می گیرد به دلیل عدم رضایت از رابطه ی جنسیه؟ چه نوع رابطه جنسی از نظر شما مطلوبه؟ چقدر از تفاوت لذت جنسی و ارگاسم در زنان و مردان می دونید و چقدر در فرهنگ ما صحبت بر سر این موضوع راحت و اصولیه؟ در این بخش بیشتر به چرخه ی پاسخ جنسی و رخ دادن آن به صورت طبیعی پرداخته میشه این در حالیه که خیلی ا...
Jul 04, 2019•37 min•Ep. 33
«چیزی که می شنوید بخش اول از قسمت رابطه ی جنسی مطلوب است.» اصلا چرا باید راجع به رابطه ی جنسی مطلوب حرف زده بشه؟ اهمیت و ضرورت این بحث چیه؟ آیا می دونید درصد قابل توجهی از تعارضات زناشویی و طلاق هایی که صورت می گیرد به دلیل عدم رضایت از رابطه ی جنسیه؟ چه نوع رابطه جنسی از نظر شما مطلوبه؟ چقدر از تفاوت لذت جنسی و ارگاسم در زنان و مردان می دونید و چقدر در فرهنگ ما صحبت بر سر این موضوع راحت و اصولیه؟ در این بخش بیشتر به چرخه ی پاسخ جنسی و رخ دادن آن به صورت طبیعی پرداخته میشه این در حالیه که خیلی ا...
Jun 26, 2019•25 min•Ep. 32
اعتیاد جنسی از نظرشما چیه؟ آیا فقط تعدد رابطه ی جنسی و زیاده روی در این موضوع رو میشه به عنوان اعتیاد جنسی معرفی کرد؟ آیا می دونستید که در سال 2013 انجمن روانشناسی آمریکا این اختلال رو از طیف اختلالات اعتیادی در آورده؟ فکر می کنید چرا؟ آیا اعتیاد جنسی همون مسیری رو طی می کنه که اعتیاد به مواد یا الکل و یا قمار طی می کنه؟ شما چقدر زمان صرف افکار و فعالیت جنسی می کنید؟ هیچ میدونید که اعتیاد جنسی هم نوع های مختلفی داره و خودارضایی و یا ارتباط جنسی مجازی هم میتونه بخشی از این موضوع باشه؟ کانال تلگرا...
Jun 19, 2019•34 min•Ep. 31
ما با فصل 4 برگشتیم خدمت شما. حتما تمام قسمت های این فصل رو گوش کنید و با دوستاتون به اشتراک بگذارید. این قسمت به موضوع رابطه ی جنسی پیش از ازدواج می پردازه خارج از هرگونه سوءگیری مذهبی، خانوادگی، فرهنگی و اجتماعیه و صرفا مطالب کاملا علمیه، و در نهایت هم تصمیم به داشتن رابطه ی جنسی پیش از ازدواج به عهده ی شنونده است. اما اصلا رابطه ی جنسی یعنی چی؟ به نظر شما چه نوع از ارتباطی رو یک رابطه ی جنسی می دونید؟ آیا حتما باید یک رابطه ی جنسی کامل همراه با دخول صورت بگیره یا حتی لمس و معاشقه هم از نظر شم...
Jun 12, 2019•52 min•Ep. 30
نشستیم با هم فکر کردیم که چه کار کنیم در این زمانی که تا آغاز فصل 4 داریم؟ به این نتیجه رسیدیم که یک ویژه برنامه به مناسبت نوروز سال 1398 تقدیم حضورتون کنیم، اونم با چه موضوعی؟ «نوروز بدون استرس» راستش دو نفری که با هم زندگی مشترک رو شروع کردند قطعا در همچین مناسبتی دچار سردرگمی و استرس میشن، اون هم با شرایط اقتصادی واویلایی که در حال حاضر داریم :( یا مثلا اینکه کجا بریم؟ سفر بریم یا بشینیم توی خونه؟ چی عیدی بدیم؟ همه ی اینها میتونه فرصت شادی رو از اونها بگیره و جای خودش رو با ترس و استرس عوض کن...
Mar 12, 2019•48 min•Ep. 29
قسمت آخر از فصل سوم مبل قرمز رو می شنوید. در ادامه قسمت قبلی که به موضوع (کودک همسری) پرداختیم، در این قسمت پای داستان زندگی خانم ر. می نشینیم، زنی که در 13 سالگی ازدواج کرد و حالا در سن 26 سالگی همسرش فوت شده و با دو فرزندش تنها زندگی می کند. این قسمت را با دقت بیشتری گوش کنید. کودک همسری به زعم بسیاری از روانشناسان یک نوع آزار جنسی محسوب می شود و در کنار بسیاری آسیب های جسمی و جنسی، خطرات روانی فراوانی را در پی دارد. کارشناس این قسمت: سرکار خانم لوزا مینایی کارشناس ارشد روانشناسی ارتباط با کار...
Feb 05, 2019•42 min•Ep. 28
سن قانونی ازدواج در ایران برای دختران 13 سال و برای پسران 15 سال است و ازدواج قبل از این سن هم با اذن ولی و رعایت مصلحت امکان پذیر است. اما کودک همسری چیست؟ آیا می دانید 14 هزار کودک بیوه زیر 18 سال در کشور وجود دارد و 17 درصد ازدواجهای کشور مربوط به ازدواج همین دختران است؟ کودک همسری به زعم بسیاری از روانشناسان یک نوع آزار جنسی محسوب می شود و در کنار بسیاری آسیب های جسمی و جنسی، خطرات روانی فراوانی را در پی دارد. در این قسمت از مبل قرمز به موضوع کودک همسری، انواع آن، آسیب ها و نتایج زیان بار آ...
Jan 29, 2019•38 min•Ep. 27
چقدر بعد خیانت سعی می کنید حالتون خوب بشه؟ کجاها دنبالش می گردید چه کارهایی انجام میدید تا دیگه به گذشته و مورد خیانت فکر نکنید تا بتونید به زندگی عادی خودتون برگردید. اصولا بعد از خیانت چند تا سوال برامون پیش میاد؟ «چرا من؟ چرا برای من این اتفاق افتاد؟ چرا با هر کسی وارد رابطه میشم بهم خیانت می کنه؟ و یا حتی، چرا من خیانت کردم؟» سعی کنید خودتون رو سرزنش نکنید بلکه با درک کردن حال بد خودتون به خودتون کمک کنید. در این قسمت از مبل قرمز کارشناس برنامه «خانم سیمین دخت عسگری» راه کارهایی رو به شما آم...
Jan 23, 2019•32 min•Ep. 26
خیانت ناتمام یعنی چی؟ یا به شکلی دیگه چه زمانی خیانت ادامه پیدا می کنه و به اصطلاح میگیم خیانت دنباله دار؟! افراد خودشان در زندگی و روابط، چه نقشی در صورت گرفتن خیانت دارند؟ کسی که مورد خیانت واقع شده خودش چقدر باعث خیانت میشه؟ شخصیت ایثارگر یعنی چه؟ چقدر حس انتقام به فردی که خیانت کرده منجر به خیانت دوم میشه؟ در این قسمت از پادکست مبل قرمز به تمام این پرسش ها با حضور خانم سیمین دخت عسگری (روانشناس بالینی) پاسخ میدیم و در ضمن از کامنت های شما هم غافل نشدیم و به اونها هم می پردازیم. شما عزیزان می...
Jan 16, 2019•35 min•Ep. 25
خیانت چیه؟ خیانت در یک رابطه از کجا شروع میشه؟ ریشه یابی خیانت در کسی که مرتکب این رفتار در یک رابطه میشه به چه صورته؟ وقتی که در مورد خیانت صحبت می کنیم به چه فاکتورها و طرح واره هایی باید توجه کنیم؟ امروزه نمودار آماری خیانت در بین زنان و مردان به چه شکل ترسیم میشه؟ ماندن یا رفتن؟ مسئله این است.! در این قسمت از پادکست مبل قرمز به موضوع «خیانت، یا درگیری با خود» می پردازیم با حضور کارشناس محترم خانم (سیمین دخت عسگری). شما عزیزان می تونید به غیر از سایت و اپلیکیشن شنوتو از تمامی اپ های پادکست بش...
Jan 09, 2019•29 min•Ep. 24
در یک رابطه باید تا کجا پیش رفت تا بشه گفت: با هم صمیمی شدیم؟ اصلا صمیمیت چی هست؟ حتما شما هم شنیدید که میگن اون دو نفر در زندگی مشترکشون چقدر با هم صمیمی هستند. به نظر شما صمیمیت چه ویژگی هایی داره و آیا میشه دسته بندی هایی براش در نظر گرفت؟ صمیمی بودن رو یک کودک از چه زمانی یاد می گیره؟ برای دونستن هرچه بیشتر صمیمیت و مولفه های اون و از همه مهمتر اینکه بتونیم یک رابطه ی صمیمی و دوستانه داشته باشیم حتما این اپیزود رو با حضور کارشناس برنامه خانم مهناز چشمی از دست ندید. کانال تلگرامی مبل قرمز آما...
Dec 04, 2018•25 min•Ep. 23
چند درصد از شما می دونید دلبستگی چیه؟ یا شما هم فقط اسمش رو شنیدید و وقتی از یکی صرفا خوشتون میاد میگید دلبسته اش شُدید!جالبه که بدونید دلبستگی از همان بچگی در درون هر کس شکل میگیره، و جالبتر اینکه ما سه نوع از دلبستگی رو شاهدیم. در این برنامه از مهناز چشمی (روانشناس بالینی) دعوت کردیم تا در رابطه با دلبستگی، فرایند و انواع آن برامون صحبت کنند. کانال تلگرامی مبل قرمز آماده ی دریافت نظرات و پیشنهادات شماست: @mobleqermez اگر هم دوست داشتید به صفحه ی شخصی ما در اینستاگرام یا صفحه ی شنوتو در اینستاگ...
Nov 17, 2018•33 min•Ep. 22
این قسمت از مبل قرمز را با حضور کودک درون خودتون بشنوید. اصلا چقدر به کودک درون اعتقاد دارید؟ چقدر در موردش می دونید؟ می دونید درست همین لحظه، کودک درونتون سالمه یا بیمار؟ کودک درون، بخشی از وجود ماست که گاهی ناسازگاره و گاهی دوست داره بچگی کنه و مانند یک بچه پرنشاط و سرزنده دست به هیجاناتی بزنه که ظاهراً با منطق و استدلال سازگاری نداره. کودک درون عاشق بازی، شادی و شوخیه ولی بیشتر اوقات افراد ناآگاه، جدی و دارای رفتار تکلیف گرا بر اون مسلط میشن و اجازه نمیدن خودشو نمایان کنه که در این صورت بلوغ ...
Oct 31, 2018•32 min•Ep. 21
احترام، پذیرش و عدم قضاوت این سه واژه چقدر می تونن در زندگی هرکسی نقش داشته باشند، چقدر سعی می کنیم از این سه واژه در زندگی خودمون بهره ببریم؟ یک لحظه تصور کنید اگر همه ما انسان ها در هر شرایطی، بتونیم به خودمون و دیگران احترام بگذاریم، بتونیم خودمون و دیگران رو همونطوری که هستیم و هستند بپذیریم و دوست داشته باشیم و از همه مهمتر اگر بتونیم همدیگه رو قضاوت نکنیم، چقدر همه چیز زیباتر میشه!؟ در ادامه ی قسمت قبل مبل قرمز (رنگین کمان هفت رنگ بود) به دگرباشان جنسی می پردازیم، حتما ما رو بشنوید و برامو...
Oct 23, 2018•34 min•Ep. 20
گنجشک های همه جای دنیا، یک چیز رو تکرار می کنن، اونا تو هر فصلی، تو هر شهر و کشوری که باشن یک صدا میگن: جیک جیک. من میدونم ترجمه ی جیک جیک گفتن های اونا چیه! اونا میگن«دوسِت دارم». مگه غیر اینه؟ اینکه فارغ از جنسیت، گرایش جنسی، جدای از رنگ و مذهب و کشور، دوسِت دارم فقط یک معنی میده؟! *** ما مبل قرمزی ها برگشتیم، با فصل 3 در کنار شما هستیم تا بتونیم یه کم حال همدیگه رو خوب کنیم، در این فصل موضوعات جالبی رو انتخاب کردیم تا با حضور کارشناسان محترم به اونها بپردازیم. برای قسمت اول و دوم فصل 3 به رنگ...
Oct 18, 2018•40 min•Ep. 19
کمتر کسی هست این دوره و زمونه که ندونه فیلم پورن چیه؟! :D اما چقدر از صنعت فیلم پورن می دونید؟ آیا می دونستید که بعضی از فیلم های پورن هست که با حضور روانشناس و برای بهبود روابط ساخته میشه و اتفاقا توصیه هم میشه؟ یا اینکه خیلی ها به تماشای فیلم پورن اعتیاد دارند؟ خیلی از رفتارهای جنسی در حین رابطه از همین فیلم ها الگوبرداری میشن و امان از الگوبرداری های غلط!!! چه بلایی سر بازیگران این جور فیلم ها میاد؟ در این برنامه با علی شهاب در رابطه با همین سوالات به گغتگو پرداختیم. کانال تلگرامی مبل قرمز آم...
Aug 15, 2018•35 min•Ep. 18
دون ژوان کیست؟ به چه مردانی دون ژوان می گویند؟ آیا می توان با مردان دون ژوان رابطه ای ایجاد کرد؟ این مردان چه خواسته هایی در زندگی زناشویی خود دارند؟ و خصوصیات کلی این افراد چیست؟ به نظر شما مردانی که مدام به سراغ زنان مختلف می روند و به نوعی یک لیست از دوست دختر دارند، چطور مردانی هستند؟ آیا این یک نیاز به حساب میاد و یا ریشه روانی دارد؟ زن هایی که در رابطه با یک مرد دون ژوان هستند باید چه رفتاری از خود نشان بدهند؟ برای دریافت پاسخ تمام این پرسش ها حتما این برنامه رو گوش کنید. شما می توانید با ...
Aug 06, 2018•23 min•Ep. 17
آیا در روابطتون آدم کنترل گری هستید؟ کنترل گری چیست و دلایل اون چیه؟ آیا کنترل گری برای شما دلپذیره و اون رو نشونه دوست داشتن می دونید ؟ آیا بین کنترل گری و میزان علاقه رابطه ی وجود داره ؟ لایک و نظر فراموشتون نشه، چه اینجا، چه توی اینستاگرام شنوتو و یا حتی در کانال تلگرامی مبل قرمز به نشونی: t.me/mobleqermez
Aug 01, 2018•27 min•Ep. 16
چرا فوتبال می بینیم؟ به لحاظ روانشناسی چرا فوتبال انقدر همه ماهارو درگیر میکنه ؟ واقعا از برد و باخت اونا چی گیر ما میاد؟ چرا طرفدار یه تیم مشهور یا یک بازیکن مشهور میشیم؟ چرا موقع جام جهانی کل دنیا هیجان دارند؟ کیروش به لحاظ روانشناسی چه کرد با تیم ملی؟ برخوردی مردم با سردار آزمون داشتند، چقدر به فرهنگ ما و چقدر به نوع برخورد او بستگی داشت؟ حضور و عدم حضور خانم ها در ورزشگاه چه تاثیری بر فرهنگ تماشای فوتبال ایران گذاشته و آیا میشه گفت فوتبال یک ورزش مردونه است؟ دخترانی که به قیمت ریش و سبیل گذا...
Jul 16, 2018•39 min•Ep. 15
آیا میشه گفت من بعد از هر صد دقیقه یا صد ساعتی که رانندگی می کنم، می خوام 5 دقیقه چشم بسته رانندگی کنم؟ این می تونه مثال خوبی باشه برای اینکه بگیم ازدواج نیازمند به یک تعهد 100 درصدیه. لطفا و حتما اگه رابطه ی جدیدی رو شروع می کنید، رابطه و شخص قبلی رو خاک کنید. طرف مقابل رو بفهمید و بپذیرید (همانطور که هستند)، توجه داشته باشید که بین فهمیدن و قبول کردن با فهمیدن و پذیرفتن تفاوت هایی وجود داره، بنابراین به انتخاب خودتون احترام بگذارید. صمیمت خودش رو در ارتباط نشون میده، یعنی شما اگر دلتون می خوای...
Jul 11, 2018•24 min•Ep. 14
آیا میشه گفت من بعد از هر صد دقیقه یا صد ساعتی که رانندگی می کنم، می خوام 5 دقیقه چشم بسته رانندگی کنم؟ این می تونه مثال خوبی باشه برای اینکه بگیم ازدواج نیازمند به یک تعهد 100 درصدیه. لطفا و حتما اگه رابطه ی جدیدی رو شروع می کنید، رابطه و شخص قبلی رو خاک کنید. طرف مقابل رو بفهمید و بپذیرید (همانطور که هستند)، توجه داشته باشید که بین فهمیدن و قبول کردن با فهمیدن و پذیرفتن تفاوت هایی وجود داره، بنابراین به انتخاب خودتون احترام بگذارید. صمیمت خودش رو در ارتباط نشون میده، یعنی شما اگر دلتون می خوای...
Jul 11, 2018•22 min•Ep. 13
راه های مدیریت خشم چیه؟ اصلا این امر امکان پذیر هست؟ چطور می توان بر عصبانت و خشم غالب شد؟ اصلا خشم چیه؟ آیا باید خشم را فرو خورد و یا در هر زمان به محض خشمگین شدن، آن را فریاد زد و بیرون ریخت؟ تکنیک های کسب مهارت مدیریت خشم چیست؟ این بخش دوم از مدیریت خشم است که می شنوید، و به تکنیک های این مدیریت سازنده می پردازه. بخش اول رو از لینک زیر بشنوید: https://shenoto.com/album/22670 لایک و نظر فراموش نشه، برامون پیشنهادات و انتقادات خودتون رو همین جا و در همین صفحه ثبت کنید، حتی می تونید به صفحه اینس...
Jul 03, 2018•24 min•Ep. 12
راه های مدیریت خشم چیه؟ اصلا این امر امکان پذیر هست؟ چطور می توان بر عصبانت و خشم غالب شد؟ اصلا خشم چیه؟ آیا باید خشم را فرو خورد و یا در هر زمان به محض خشمگین شدن، آن را فریاد زد و بیرون ریخت؟ تکنیک های کسب مهارت مدیریت خشم چیست؟ پاسخ تمام این پرسش ها، آیتم نمایشی و پشت صحنه از ضبط پادکست را در این قسمت می توانید بشنوید. البته این بخش اول از مدیریت خشم است که می شنوید، بخش دوم و بررسی تکنیک های مدیریت خشم هفته ی آینده و در اپیزود بعدی منتشر می شود، پس هر هفته با مبل قرمز همراه باشید. لایک و نظر...
Jun 28, 2018•30 min•Ep. 11
