Matahari Kita - podcast cover

Matahari Kita

Matahari Kita•podcasters.spotify.com
Health & Fitness
Mental Health
Podcast Matahari Kita akan selalu membawakan beragam topik menarik yang sangat dekat dengan kehidupan kalian | Oleh @mataharikita.co
Last refreshed: ⓘ
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Follow on
Apple Podcasts
Spotify
RSS
YouTube
Overcast
Pocket Casts
Episodes.fm
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Pelampiasan Emosi yang Baik Untuk Kesehatan Mental

Melampiaskan emosi dengan cara yang sehat itu penting banget, Sunfollowers! 🌟💪🏼 Di episode terbaru podcast kami, kami bahas berbagai metode efektif untuk mengelola emosi, seperti journaling dan take a walk. Jika kamu sering merasa emosimu naik turun dan bingung bagaimana cara mengatasi, kami punya tips yang bisa membantu kamu meluapkan emosi dengan cara yang positif dan bermanfaat. 💬🚶‍♀️📖 Bagaimana cara kamu mengatasi emosi? Share pengalamanmu di kolom komentar! Jangan lupa cek Spotify kam...

Aug 12, 2024•8 min

Suasana Hati Mudah Berubah, Gejala Mood Swing atau Bipolar? Ini Penjelasannya!

Haloo Sunfollowers! Siapa nih disini yang sukanya nonton film? Yuk sini merapat! Kali ini kita akan membicarakan tentang salah satu film yang sedang populer belakanhan ini. Dalam episode kali ini bersama kak @anindyawita_ akan membahas tentang Care Work dan Ketidaksetaraan Gender dalam film "How to Make Millions Before Grandma Dies". Yuk simak podcast berikut ini!😉🎧 () #podcast #mataharikita #film #howtomakemillionsbeforegrandmadies #spotify...

Aug 05, 2024•5 min

Bedah Film “How To Make Millions Before Grandma Dies” Ada Isu Kesetaraan Gender?

Haloo Sunfollowers! Siapa nih disini yang sukanya nonton film? Yuk sini merapat! Kali ini kita akan membicarakan tentang salah satu film yang sedang populer belakanhan ini. Dalam episode kali ini bersama kak @anindyawita_ akan membahas tentang Care Work dan Ketidaksetaraan Gender dalam film "How to Make Millions Before Grandma Dies". Yuk simak podcast nya!🎧🤩 #podcast #mataharikita #film #howtomakemillionsbeforegrandmadies #spotify

Aug 05, 2024•6 min

Bedah Buku: “Think Like a Monk” by Jay Shetty. Katanya buku ini banyak bikin orang sukses!

Hi Sunfollowers! Hari-hari rasanya semakin dipenuhi dengan distraksi. Mulai dari berita negatif, konten di media sosial, dan pandangan di sekeliling kita. Padahal, kunci kedamaian diri adalah kebebasan dari faktor-faktor eksternal. Episode kali ini akan membahas sebuah buku berjudul Think Like a Monk yang telah sukses membawa kedamaian bagi banyak orang. Yuk langsung aja kita dengerin episode kali ini, kita bakal bahas bareng poin-poin menarik yang bisa banget diaplikasikan dalam kehidupan kita....

Aug 05, 2024•4 min

Bebaskan Diri Dari Mental Block dan Maksimalkan Produktivitas

Halo Sunflowers! 🌻🤩 Siapa di sini yang sering banget ngerasa stuck dan nggak bisa produktif? 🤔 Jangan khawatir, kita semua pernah kok ngerasain mental block! Tapi tenang, di episode terbaru Podcast Matahakita, kita bakal bahas gimana caranya mengatasi mental block dan kembali produktif dengan cara yang seru dan efektif! 🧠✨ Yuk, langsung aja dengerin aja podcastnya yang pastinya bakal bantu kamu keluar dari kebuntuan dan maksimalkan hari-harimu! 🎧💪 Jangan lupa follow dan share ke teman-tema...

Jun 25, 2024•6 min

Bersyukur dan bahagia, Apa aja sih Perasaan Yang Didapat Usai Berqurban?!

Hai Sunfollowers 🌻 Takbir bergema indah kan suasana Meraih mimpi indah bahagia Selamat Hari Raya Idul Adha Semoga ibadah kita semua diterima Wahhhh spesial hari raya idul adha, dipodcast kali ini kita akan membahas mengenai perasaan yang didapat setelah berqurban nih sunfollowers 😍

Jun 19, 2024•7 min

Ngobrol soal volunteer? (cara milih volunteer, dan tips jadi best staff)

Hi Sunfollowers!🌻 Siapa nih yang lagi pengen ngisi waktu luang buat ningkatin value dan memperluas relasi? atau emang temen-temen lagi galau banget, bingung cari organisasi yang sesuai minat?!🙌🏻 Nah sunfollowers, kalian perlu nih dengerin podcast bincang-bincang ini yang bakal bahas tentang volunteer atau organisasi, bersama kak evi dan kak puspa yang pastinya bakal bermanfaat banget nih buat sunfollowers✨💌 Selamat mendengarkan episode podcast kali ini, selamat singgah untuk beberapa menit k...

Jun 13, 2024•13 min

Cara Menerapkan Nilai Pancasila Dalam Sehari-Hari

Haloo Sunfollowers! Siapa sih yang ngga tau tentang peringatan tanggal 1 Juni? Yap, itu adalah peringakatn hari kelahiran Pancasila. Ada beberapa hal penting yang harus kamu pahami mengenai hari kelahiran Pancasila ini. Podcast kali ini bersama kak @anindyawita_ akan membahas Cara Menerapkan Nilai Pancasila Dalam Sehari-Hari #podcast #mataharikita #1juni #spotify #pancasila

Jun 05, 2024•5 min

Buddha Blessing, Mental Chillings. Cara Bikin Pikiran Jadi Happy-go-lucky!

Hi Sunfollowers!🌻 Sering ga sih hari-hari rasanya dipenuhi kegelisahan? Rasanya kayak pengen banget bisa menjalani hari lebih stress-free dan rileks di tengah kesibukan, tapi susahhh banget. Kalau kalian sering ngerasain hal tersebut, maka episode kali ini bakal cocok banget untuk kalian dengerin. Kita akan membahas konsep "buddha blessings" yang bisa bikin hidup kita lebih "happy-go-lucky" setiap harinya. Semoga pesan yang disampaikan di podcast ini dapat singgah di hati kalian dan membuat kal...

May 23, 2024•5 min

Temukan Kekuatan untuk Melangkah Maju Melawan Trauma di masa Lalu

Hai Sunfollowers 🌻 Kalian pernah gasih merasa dikendalikan sama trauma masa lalu?? Dihantui oleh ketakutan untuk melangkah maju dan berakhir dueling atau terpaku pada masa lalu 😓 Nah dipodcast kali ini kita akan bahas terkait trauma dan cara bangkit untuk menyembuhkannya lohhh. Bareng kak Aura dalam judul "Temukan kekuatan dan melangkah maju dari TRAUMA"🌻

May 21, 2024•7 min

Bedah lagu: “Ghea - Terima kasih sudah bertahan ya!”

Hi Sunfollowers!🌻 Siapa nih yang lagi capek banget sama keadaan? atau yang terlalu nge pressure diri sendiri sampai lupa memberi jeda buat diri sendiri, bahkan ga pernah bilang terima kasih untuk diri sendiri? hayoo siapa ngaku!🙌🏻 Nah sunfollowers, kalian perlu nih dengerin podcast bedah lagu dari mataharikita.co bersama kak evi tentang pemberian rasa terima kasih untuk diri sendiri ataupun orang lain✨💌 Selamat mendengarkan podcast bedah lagu spesial untuk sunfollowers kali ini, selamat sing...

May 15, 2024•6 min

Pentingnya menjaga Kesehatan Mental di Era SNBT 2024

Haloo Sunfollowers! Siapa nih yang lagi dalam fase ngejar SNBT 2024? Atau lagi pusing mikirin langkah selanjutnya setelah sekolah? Ada beberapa hal penting yang harus kamu denger nih bagi pejuang kampus impian. Podcast kali ini bersama kak @anindyaaawt akan membahas Pentingnya menjaga Kesehatan Mental di Era SNBT 2024. Yuk simak podcast ini!🎧 #podcast #mataharikita #snbt2024 #spotify

May 15, 2024•4 min

Kisah Menakjubkan Yesus Kristus

Haloo sunfollowers🌻 Yuk simak kisah menakjubkan dari sosok Yesus Kristus di podcast Mataharikita.co😉 Happy listening!

May 10, 2024•3 min

Mengenal istilah-istilah dalam membaca buku

Haloo sunfollowers, salam literasi!📚🌻 Siapa nih yang suka baca buku?🤔 Ternyata dalam dunia membaca buku, ada istilah-istilah nya loh! Yuk kita kulik bareng lewat podcast di episode kali ini! Kira-kira sunfollowers sering mengalami hal yang mana yaa?🤔 Selamat mendengarkan🌻

May 02, 2024•8 min
← PrevNext →
Hosted on Spotify for Creators (Anchor)
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android