60- Cómo perdonar, sanar y dejar de salpicar a los demás con Coco Bukucs

En este episodio tenemos como invitada a Coco Bukucs escritora y activista. Coco nos platica acerca de los distintos traumas, perdidas, abandonos y abusos que sufrió en su infancia y adolescencia. Ella nos cuenta cómo a través de conocerse y conocer su historia familiar llegó a entender el trauma generacional que ella estaba siguiendo y replicando. Coco decidió ponerle un punto final a ese trauma y encontrar su luz entre toda la oscuridad que había atravesado. Coco nos comparte las herramientas que le sirvieron en su proceso de sanación, cómo se perdonó a ella misma, a su familia e incluso a su agresor, tomando responsabilidad de lo que vivió para no repetir patrones y salpicar a las personas a su alrededor.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.