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Martes de podcast JA

El martes de podcast para Jefes de aeropuerto es un breve espacio para ti que eres líder VOI. Escucharás propuestas para poder reducir el estrés, la ansiedad, lograr atención positiva y más. Son ejercicios rápidos y prácticos que podrás escuchar a cualquier hora del día, incluso hasta en el aeropuerto, pues te ayudarán a relajarte en el momento y te permitirán tomar mejores decisiones. Espero disfrutes el podcast con todos los episodios. ¡Bienvenidos Jefes de aeropuerto Volaris!
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Episodes

Episodio 5: La estrella

Los beneficios son: - Provoca que el cerebro y el cuerpo se mantengan en una disposición positiva para dar lo mejor. - Ayuda a que las respuestas que tengas sean firmes y hechas en plenitud de recursos. - Acelera en aprendizaje. - Aumenta la creatividad.

Dec 08, 20201 min

Episodio 4: Cambio de significado por la noche

Beneficios: - Las preguntas son importantes porque cambia nuestro enfoque. - Las preguntas ayudan a optimizar el proceso de solución de problemas. - Al cuestionaste puedes cambiar tus emociones, el enfoque de tu cerebro y lograr una atención positiva para mejorar algunos aspectos de tu vida.

Dec 01, 20202 minSeason 1Ep. 4

Episodio 3: Cambio de significado

Beneficios: - Al cuestionarte puedes cambiar tus emociones, el enfoque de tú cerebro y lograr atención positiva para mejorar alguno aspectos de tu vida. - Las preguntas ayudan a optimizar nuestro proceso de solución de problemas.

Nov 23, 20202 minSeason 1Ep. 3

Episodio 2: Cuenta diez

Este ejercicio sirve para : - Ponerse alerta - Tener claridad en el razonamiento - Tener apertura para la creatividad

Nov 17, 20201 minSeason 1Ep. 2

Episodio 1: Tensar-distensar

Ejercicio para: -Manejar el estrés -Mayor concentración -Lograr atención cerebral

Nov 07, 20202 minSeason 1Ep. 1
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