02 - Testez les aliments afin de voir si vous les supportez
Feb 05, 2019•10 min•Season 1Ep. 2
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Dans cet épisode je vous explique comment tester ce que vous supportez mal, Mangez deux recettes similaires, l'une saine puis, quelques jours plus tard la même recette prise au hasard sur google, et notez comment vous vous sentez dans les heures qui suivent. Selon le cas vous apprendrez les produits à éviter et par quoi les remplacer pour retrouver votre forme.
Pour en savoir plus visitez le site du podcast : nutriforme.fr
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