M&Mpowerment - podcast cover

M&Mpowerment

Mary & Marisa podcast753ef4.podigee.io
Ziele und Visionen? - ich habe keinen Bock auf Manifestationen. Bewusst, glücklich und zufrieden? - wie funktioniert dieses Leben? Bewegung und gesunde Ernährung?! - Mord oder doch eine Belehrung? Model Mary Braun taucht zusammen mit Health und Fitness Coach Marisa Hofmeister in die Themen ein, die uns alle bewegen. Der Podcast, der euch definitiv unterhält, inspiriert und motiviert. Jeden Sonntag wartet eine positive Energiewelle auf euch gefüllt mit Tipps und Tricks wie ihr in allen Bereichen eures Lebens glücklicher und zufriedener werdet. Insta: @_marybraun @marisa.hofmeister
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Episodes

103 Neues Haus, Sri Lanka, Marys Hochzeit…

Jap. Diesmal ist alles dabei. Mary & Marisa sind endlich wieder gemeinsam im Podcast dabei und berichten über die letzten Wochen, geben insights über Marys Hochzeit und ihr werdet das Gefühl haben, als würdet ihr den beiden bei einem intensiven Telefongespräch zuhören. Viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de ...

Jun 19, 202249 min

102 Q&A mit Mary & Dennis

Heute lernt ihr Mary‘s Ehemann Dennis endlich kennen. Die beiden erzählen von ihrer Kennenlernstory, was sie aneinander mögen oder auch nicht mögen und wer eifersüchtiger in der Ehe ist. Viel Spaß mit dem frisch verheirateten Paar. Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Jun 11, 20221 hr 2 min

101 Ernährung & Urlaub

In der heutigen und sehr aktuellen Folge beantwortet Marisa alle eure Fragen rund ums Thema gesunde Ernährung im Urlaub. Wie könnt ihr eure Verdauung anregen oder wie kann man sich clean am Buffet ernähren? Das und noch mehr wird in dieser Folge beantwortet. Viel Spaß! Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Jun 05, 202253 min

100 Unsere 100.Folge 🍾😍❤️

Kaum zu glauben, wie wir haben eine Jubiläumsfolge und zwar die 100.! Wow - 100 folgen und demnach über 100h mit unseren M&Ms. zu diesem Anlass haben sich Mary & Marisa etwas ganz besonderes überlegt, damit ihr die beiden noch besser kennenlernen könnt. Ganz viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Gesch...

May 21, 20221 hr 9 min

099 Overrated / Underrated || Joggen, Süßungsmittel, GHD …

YEY! Endlich gibt es mal wieder eine Overrated-Underrated-Folge. Obwohl ihr sie tiefgründigen Folgen so sehr liebt, wissen wir, dass ich auch diese Art von Podcast Episoden total genießt. Die Mischung machts, oder? Deshalb durftet ihr mal wieder Input geben und Mary & Marisa bewerten die jeweiligen Themen nach Fair rated, overrated oder underrated. Viel Spaß bei der Episode! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Ke...

May 14, 202251 min

098 gratitude!

Jap. Der Name ist Programm. Und diesmal NICHT NUR aufgrund unseres wöchentlichen Rituals mit unserer gratitude Liste. Wieso Mary & Marisa Dankbarkeit bewusst praktizieren und wie sie dabei vorgehen, erfahrt ihr in dieser Folge! Viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und j...

May 07, 202255 min

097 Morning Talk mit uns!

Genießt einfach mal eine entspannte, spontane und vor allem rundum authentische Podcast Episode mit Mary & Marisa. Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Apr 30, 202254 min

096 Wieso dein Umfeld entscheidend ist...

Die heutige Folge der M&Ms lehnt sich an das Kapitel "Umfeld" von How to be UNSTOPPABLE an. Was sind Energieräuber? Was sind Energiespender? Und wieso ergibst du den Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen du dich am meisten umgibst? Über all das sprechen Mary & Marisa in der heutigen Folge. Viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke...

Apr 23, 202249 min

095 SO geht Selbstbewusstsein!

Endlich wieder vereint! Mary & Marisa sind wieder zu zweit am Start und es geht direkt weiter mit der "how to be UNSTOPPABLE" Reihe und dem Kapitel Selbstbewusstsein. Natürlich darf nach so einer langen Zeit ein Life Update nicht fehlen, weshalb ihr natürlich auch darüber wieder bestens im Bilde sein werdet. Ganz viel Spaß bei der Folge! Shop unser Ebook: https://www.noar.de/collections/m-mempowerment Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen an...

Apr 16, 202246 min

094 Marisa, erzähl mal…

Wie bereits letzte Woche angekündigt, gibt es nach der solo Folge von Mary auch noch eine Folge von Marisa, in der sie eure Fragen beantwortet. Von Bewegungszwang bis hin zu intimeren Fragen ist alles dabei. Viel Spaß! Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Apr 09, 202253 min

093 Mary erzähl mal...

Hey Hey! Heute sind wir wieder am Start…. bzw. nicht zusammen, aber ein Teil ist wieder für euch da. Lasst euch überraschen und gebt uns gerne Feedback. Happy Listening. ❤️ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Apr 03, 202259 min

092 Angst - aber keine Angst!

Genau! Es geht um Angst. Aber keine Angst, wir blicken auf dieses eher negativ behaftete Thema aus einer sehr objektiven Perspektive, beleuchten die Dinge aus unserer Sicht und zeigen euch, wie wir es gelernt haben, mit Ängsten bzw. den Gefühlen, die sich wie Angst anfühlen, umzugehen. Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und...

Mar 12, 202244 min

091 What We Supplement In A Day

Endlich kommt eine sehr langersehnte Folge - die Supplementfolge. Die Zuhörer*innen des Podcast hatten sich schon sehr lange eine Folge rund ums Thema Nahrungsergänzungsmittel gewünscht - und die sollen sie bekommen. Viel Spaß beim Zuhören. Sunday Natural Code: „POWERMENT10“ - gültig bis zum 30.05.2022 *Der Code gilt leider nicht auf Vorteilsbundels & Sets Unsere Empfehlungen: Magnesium, Coenzym Q10, Eisen Viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_Marybraun Du möchtest deine Werbung in dies...

Mar 05, 202251 min

090 Planänderung!

Ja, eigentlich war heute das große Thema „Angst“ auf dem Programm, aber Mary & Marisa lieben und leben das Motto „Go with the flow“, weshalb sie einfach angefangen haben zu sprechen, und nicht mehr aufgehört haben - über Dinge, die sie genau in diesem Moment beschäftigt haben. Eine „Laber“-Folge aus dem Bilderbuch. Viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Po...

Feb 26, 202254 min

089 RAUS AUS DER KOMFORT ZONE, Friends !

Wie der Titel schon erahnen lässt, wird euch die heutige Folge mit sehr großer Wahrscheinlichkeit den kleinen Schubser geben, den ihr braucht, um aus eurer Komfort Zone zu kommen. Hört euch die Folge an, lasst euch inspirieren und setzt um! Viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - über...

Feb 20, 202249 min

088 Zielsetzung - der Beginn einer jeden Reise

Die heutige Folge ist der Auftakt zu unserer "How to be UNSTOPPABLE" Serie. In den nächsten Wochen werden wir eine Art Buchclub starten. Keine Angst - auch diejenigen, die unsere Ebooks nicht lesen, sind in allen Folgen herzlich eingeladen und werden auch viel aus den Folgen mitnehmen. Aber wir wollen auf die einzelnen Themengebiete unserer Ebooks eingehen und Anregungen bzw. Input eurerseits tiefgründiger besprechen. Heute gehen wir genauer auf den Bereich "Zielsetzung" ein und freuen uns, auf ...

Feb 12, 202255 min

087 Wie alles begann…

Mary und Marisa, wie kam es eigentlich dazu, dass ihr den Lebensstil, diese Themen, die ihr besprecht, fühlt und lebt? Das wird in der heutigen Story beantwortet. Get ready for some story time!!! Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Feb 05, 202255 min

086 Unser Motto 2022

Mary & Marisa hatten diese Folge schon vor ein paar Wochen vor und nun endlich umgesetzt. Sie erzählen euch ihre persönlichen Mottos für das Jahr 2022 und nehmen euch wie immer motivierend dabei mit. Viel Spaß! INSTAGRAM: @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Jan 29, 202252 min

085 Zwischen Q&A und Deep Talk

Endlich wieder Podcast! Nach einer kurzen Krankheitspause sind die M&Ms zurück. Diesmal mit einer Folge, die ihr besonders gerne hört. Ein Q&A mit persönliche Fragen an Mary & Marisa. Viel Spaß beim Zuhören! Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Jan 22, 202251 min

084 Surprise - Surprise! 🤩

Bundle & 3. Teil: https://noar.de/collections/m-mempowerment Happy New Year, M&M Family! Nach einer kurzen Weihnachtspause geht es nun wie gewohnt weiter in unserem Podcast - außer heute. Heute gibt es eine kleine Überraschung für all die, Bock haben. Bock auf GROWTH und das Leben. Seid gespannt! Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bl...

Jan 08, 202241 min

083 Der Große Jahresrückblick 💫✨

Wie der Titel schon erahnen lässt, geht es in der heutigen Folge der M&Ms um das Jahr 2021. um die Höhen und die Tiefen und alles zwischendrin! Viel Spaß bei der heutigen, sehr langen, aber sehr spannenden Folge. Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Dec 18, 20211 hr 27 min

082 Gefühle zulassen ???

Die heutige Folge lag den beiden Hosts Mary & Marisa besonders am Herzen, denn beide sind immer darauf bedacht, positiv an Dinge ranzugehen, das beste am Leben zu sehen und dankbar zu sein und trotzdem gibt es auch bei ihnen Zeiten, in denen es ihnen nicht gut geht und genau über diese Zeiten möchten sie in der heutigen Folge sprechen. Viel Spaß! Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke...

Dec 11, 202153 min

081 Unsere Top 3! Protein Riegel 🍫 / Fat Burn Methoden🔥/ usw..

Auf den Wunsch einer Zuhörerin haben sich Mary & Marisa für diese Woche ihre Top 3 in verschiedenen Kategorien überlegt! Hört rein und lasst euch inspirieren. Viel Spaß! Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Dec 04, 202149 min

080 Unser Urteil

Die heutige Folge ist wieder etwas tiefgründiger und wahrscheinlich ein bisschen augenöffnend für diejenigen, die sich hin und wieder dabei erwischen, wie sie über andere Menschen oder sich selbst ein Urteil bilden, ohne danach gefragt zu werden oder ohne, dass es irgendjemanden weiterbringt. Was Mary & Marisa dazu sagen und wie ihr davon profitieren könnt, damit aufzuhören, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Viel Spaß! Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten...

Nov 20, 202156 min

079 Laber Rhabarber

Nachdem die beiden Hosts Mary und Marisa sich eigentlich für ein ganz anderes Thema entschieden hatten, sich dann aber kurzfristig darauf geeinigt haben, einfach querbeet über ihre aktuellen Gedanken zu sprechen, gibt es dem Titel kaum noch etwas hinzuzufügen. Hört rein und genießt! Viel Spaß! Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - übe...

Nov 13, 20211 hr

078 Healthy Habits / unsere Tipps !👌

Gesunde Gewohnheiten sollten so gestaltetet werden, dass man sie gut und gerne umsetzt. Wie Mary & Marisa - die Hosts des Podcasts - also ihre gesunden Gewohnheiten durchziehen können? Hör rein und sie verraten es dir! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Nov 06, 202149 min

077 OVERRATED / UNDERRATED? Naturally Pam, 0% Zucker, Geschmackspulver

Mary & Marisa, wie bewertet ihr Produkte von xy??? Ihr durftet Vorschläge in alle Richtungen bringen, die die beiden Hosts bewerten sollen. Ob sie etwas overrated, underrated oder fair rated finden. Gebt gerne Feedback zu der heutigen Folge. Viel Spaß! Instagram: Mary Braun: @_marybraun Marisa Hofmeister: @marisa.hofmeister Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz....

Oct 30, 20211 hr

076 Gesundheit & Fitness Q&A

Eure Lieblingsfolge! Ihr durftet alle fragen bzgl. Gesundheit, Fitness, Ernährung und gesunder Lebensstil stellen und eure beiden hosts Mary & Marisa beantworten die meist gestellten. Viel Spaß! Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Oct 23, 202154 min

075 Warum eigentlich mentale Gesundheit?

Link zum Probemonat von BookBeat: https://www.bookbeat.de/powerment Mit dem Code: "Powerment" könnt ihr einen Monat lang kostenlos alle Hörbücher hören. Unsere Empfehlung "How Not To Diet". Regelmäßige Podcast Hörer*innen wissen, dass Mary & Marisa eines immer auf ihrer Gratitude Liste stehen haben - nämlich "Gesundheit". Was unter den Bereich Gesundheit fällt, ist sowohl die körperliche, als auch die mentale Gesundheit. Um Genau diesem Thema genügend Aufmerksamkeit zu schenken, beantworten ...

Oct 16, 202154 min

074 MEIN PERFEKTER TAG

Hast du dich schonmal ganz bewusst mit deinem perfekten Tag auseinander gesetzt? Ihn mal bis ins Detail visualisiert? Nein? Dann hör dir die heutige Folge von M&Mpowerment an, denn Mary & Marisa geben dir eine Anleitung und helfen dir, deinen perfekten Tag Wirklichkeit werden zu lassen. Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - üb...

Oct 09, 202147 min
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