#45 - Quando a mãe volta a dormir?

A privação do sono na maternidade pode ser um grande desafio para mães de qualquer idade, sejam de primeira viagem ou não. Inclusive, é válido destacar que nem sempre essa privação está associada apenas ao fato de a criança acordar no meio da noite. Às vezes, a mãe se sente ansiosa e angustiada com relação ao seu pequeno, ficando com o sono mais leve ou sofrendo, inclusive, com dificuldades para adormecer.

Mas, apesar de não existir receita ou método infalível na hora de lidar com a privação do sono na maternidade, algumas reflexões podem ajudar a pensar em estratégias e ações que, aos poucos, podem contribuir para uma maior organização da rotina de sono da criança e consequentemente da mãe.

E é sobre esse assunto que batemos um papo hoje com a escritora, publicitária e mãe de 2, Carol Chaves. Vem com a gente ?🌷

Participe do #mamycast ao vivo pelas páginas do Facebook OPOVO E O POVO CBN, e também pelo CANAL do O POVO no Youtube.