Mama Leisa – der ehrliche Elternpodcast über Familie & Mental Load - podcast cover

Mama Leisa – der ehrliche Elternpodcast über Familie & Mental Load

Fanny Husten & Alina Höhnmamalauda.podigee.io
Real Talk, ehrliche Emotionen und jede Menge Chaosliebe: Fanny Husten & Alina Höhn vom Elternpodcast Mama Leisa sprechen über das echte Leben mit Kindern – zwischen Wutanfall, Schlafmangel und Schokoflecken im Haar. Humorvoll, authentisch und mit einer Prise Selbstironie, die jede Mutter sofort versteht. Hier trifft Familienalltag auf Mental Load, Beziehungsthemen und das ganz normale Mama-Mindfuck-Level. Es wird gejammert, gelacht, geflucht – und am Ende geht’s allen ein bisschen besser. Bei Mama Leisa wird mit, nicht über euch gelacht. Wirklich. Neue Folgen jeden Freitag – überall, wo’s gute Podcasts gibt. Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: seven.one/portfolio/sevenone-audio
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

After-Baby-Body - jetzt mal Titten auf den Tisch

Heute gehen wir noch mal ganz tief rein, in das Körpergefühl. Wir sprechen darüber, was wir für Komplexe haben, ob wir uns gerade schön und wohl fühlen und was wir denken, wenn wir in den Spiegel schauen. Irgendwo tief in uns steckt doch trotzdem noch das Idealbild, der Stereotyp einer normschönen Frau. Sport, Ernährung, Akzeptanz. Jetzt wird hier mal Klartext geredet. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: Du möchtest Werbung in diesem Podc...

Oct 03, 20241 hr 5 minEp. 257

Körpergefühl, Scham & Gefühle kontrollieren

Wir sollten alle viel mehr für uns einstehen und uns feiern wie wir sind! Heute sprechen wir über Körpergefühl, Ideale, unsere Psyche & welche Glaubenssätze wir dringend lösen müssen. Dazu gibt es noch viiiiiel Redebedarf! UND endlich erfahrt auch ihr kleinen Laudi's was Fanny's neues Projekt ist. Sie ist stolz wie Bolle & es könnte nicht besser zu euch kleinen Laudinators passen! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: Du möchtest We...

Sep 26, 20241 hrEp. 256

Prinzipien: Süßes, Medien & Mental Load

Kids, Süßkram, Medienwahnsinn, das ständige "Alles ist super" und warum das oft Quatsch ist. Heute geht's um mentale Gesundheit, Körperchaos und wie wir trotzdem den Alltag rocken (so reden Mütter, ja). Lass uns ehrlich sein – Mutterschaft ist nicht immer Insta-glamourös, aber wir kriegen das hin! Außerdem hat Fanny's Tochter den Vogel abgeschossen - warum? Hört ma rinn. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: Du möchtest Werbung in diesem Po...

Sep 19, 20241 hr 3 minEp. 255

Mut zur Überforderung - Geschwisterdrama

In der heutigen Folge geht es bei Fanny drunter und drüber: Ihr Sohn kommt mit der neuen Geschwistersituation weiterhin gar nicht klar und hat tägliche Ausraster aus der Hölle – Chaos pur! Alina hat heut PMS & damit geht der Spaß erst so richtig los, sie hat sich nach zwei Tagen Zelten im Wald nach ein bisschen Luxus gesehnt und überlegt, ob Glamping doch die bessere Wahl gewesen wäre. Außerdem widmen sich die beiden einem neuen Fall aus der Kategorie „Momsplaining“. Diesmal: Eine Mutter mit...

Sep 12, 20241 hr 10 minEp. 254

"Genieß das jetzt" - Undankbare Kinder

Heute ändert sich alles - Alina hat ihre zuverlässige Festanstellung seit heute beendet, ein krasser Schritt in die Selbstständigkeit steht ihr bevor inkl. Ängste und Freude? Und Fanny hat sich Katias Tips zu Herzen genommen und mal so richtig Qualitytime mit ihrem Sohn gehabt - warum sie dabei das widerlichste ihres Lebens in Kauf nehmen musste erfahrt ihr in der Folge. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: Du möchtest Werbung in diesem Po...

Sep 05, 20241 hr 2 minEp. 253

Katia Saalfrank: Kids, Krisen, klare Worte

Unsere liebste Supernanny ist endlich bei uns zu Gast. Katia versucht die große Schlucht des Verständnisses zwischen Eltern und Kind zu schließen, beziehungsweise holt sie uns mal ganz tief rein in die kleine feine Welt des kindlichen Gehirns und der Entwicklung - und das löst bei Fanny nicht nur Tränen sonder auch viel neues Verständis. Alina und Fanny lernen ihre alten Glaubenssätze nochmal ganz neu zu definieren. Wutanfall, Trotzphase oder Geschwister-Thema? Nach der Folge werdet ihr definiti...

Aug 29, 20241 hr 13 minEp. 252

Trotzphase, Autonomiephase - Mama am Ende

Es reicht, Fanny hat einen kompletten Kinderoverload - jetzt wird mal so richtig Dampf abgelassen hier. Der große provoziert bis auf's Blut und die Kleine Schreit sich die Seele aus dem Leib… Alina & Fanny stellen fest dass sie unterschiedlicher nicht sein könnten aber das kann euch in Zukunft nur noch mehr Blickwinkel geben, also seid gespannt was da noch so kommt. Und sie haben den ersten MOMSPLAINING Fall "behandelt". "MOMSPLAINING - what would Mama Lauda do?" Sendet uns gern eure Fragen,...

Aug 22, 20241 hr 16 minEp. 251

Selbstfürsorge - harte Zeiten, harte Maßnahmen

Wie bleiben wir eigentlich noch entspannt wenn alles um uns herum eskaliert? Genauuuu, natürlich mit Selbstfürsorge. Soo. Aber kommen wir dazu? Nein. Und sollten wir alle Sport machen? Ja. Hat Alina ne Sauna Zuhause? Ja. Wir sprechen darüber was uns gut tut & wo man seine Prioritäten setzen sollte es aber vielleicht gar nicht tut. Harte Zeiten erfordern harte Maßnahmen… Neues Format: "MOMSPLAINING - what would Mama Lauda do?" Sendet uns gern eure Fragen, Probleme oder Beobachtungen & wir...

Aug 16, 202458 minEp. 249

Wie werde ich von Frau zu Mutter?

Vermissen wir unser altes Leben? Steigt ein, steigt ein, die Fahrt geht los, Laudis. Heute lernen wir Alina mal so richtig kennen, mit all ihren Ängsten, Glaubenssätzen und heimlichen Nuckelverstecken. Wie wird man denn jetzt von einer Frau zur Mutter? Wie war und ist es bei den Beiden? Muss man die Mutterrolle immer nur feiern und genießen, oder darf man auch mal anderen Menschen ein Kind an den Hals wünschen? Jetzt reden wir mal Klartext, ok? ;) Neues Format: "MOMSPLAINING - what would Mama La...

Aug 08, 202457 minEp. 248

Wer ist die Neue? Willkommen Alina...

„Man soll gehen, wenn es am schönsten ist.“ Genau das macht Julia Knörnschild. Nach insgesamt fünf Jahren, 230 Folgen, vier Babys und vielen guten und noch mehr schlechten Witzen hat sie sich dazu entschlossen, Mama Lauda zu verlassen. Aber keine Sorge, Fanny hat noch einiges zu sagen! Auch wenn klar ist, dass wirklich niemand Julia ersetzen kann, wird euer Lieblingselternpodcast weitergehen. Ab August 2024 wird Fanny Husten mit Alina Spieth quasi als Patchwork-Family im Mama Lauda-Studio sitzen...

Aug 01, 202455 minEp. 247

Fanny & Sis: Endgegner Kinder & Schwangi Fail Story

Wild, wilder, Fanny & Maxi… Hier bekommt ihr mal frische Updates was gerade so bei Fanny abgeht & warum sie so müde ist. Wie bringt man Kinder ins Bett & wie zur Hölle soll man krank mit zwei Kindern allein Zuhause überleben?? Zusätzlich versüßen sie euch den Tag mit einer ABSURD krassen FAILS Geschichte einer Schwangeren. Seid gespannt & jetzt ab damit. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte:...

May 30, 202445 minEp. 236

Nachts abstillen - NUR WIE?

Fanny und Hannes senden suuuper spontan und fast live aus ihrem Wohnzimmer. Die Kinder schlafen und nun wird mal ausdiskutiert WIE ZUR HÖLLE sie es schaffen die kleine Tochterfrau nachts abzustillen. Viele Wege führen nach Rom und sie gehen alle durch. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte:

May 23, 202432 minEp. 237

Muttersein: Wie geht das jetzt nochmal?

Fanny hat sich heute mal zur Verstärkung drei außergewöhnliche Gäste ran geholt : Alina von den Instagram-Accounts: @Mommy_Identity, Evelyn von @Little.Paper.Plane und Natalia von @Schwesterherzen.Doulas. Wir haben darüber gesprochen was es bedeutet, Mutter zu sein, und wie man überhaupt eigentlich eine wird. Evelyn hat ein Buch darüber geschrieben, dass es nachgewiesen keinen Mutterinstinkt gibt. Booom. Dass „Mit jedem Baby wird auch eine Mutter geboren“ einfach quatsch ist und wie das Mutterwe...

May 16, 20241 hr 36 minEp. 235

Paarfolge Hannes & Fanny: Care-Arbeit, Elternzeit, Streit

Es ist wieder an der Zeit Leudde - für eine spektakuläre Sonderfolge, heute mit niemand geringerem als Hannes und Fanny! Die wilden Achterbahnfahrten der Elternzeit, wie sich die Aufgaben neu verteilen und wie man dem anderen mal etwas gönnt – oder eben auch nicht. Natürlich plaudern sie auch über das, was sie aneinander lieben – denn trotz aller Windeln und Schlafmangel gibt es da noch jede Menge zu schmachten. Beziehungsstatus? 2 Kinder und unzählige Geschichten dazu! Fanny genießt ihre neu ge...

Apr 25, 202445 minEp. 231

„Mom of the year“ Liberta - Insta vs. reality

Diesmal ist Julia leiiider nicht dabei, aber keine Sorge, wir haben eine absolute Powerfrau zu Gast: Liberta! Wer ist eigentlich die "Mom of the year"? Instagram sagt Liberta hat ihr Leben unter Kontrolle aber stimmt das auch? Wie schafft man es, eine gute Beziehung zum Partner zu pflegen, während man gleichzeitig das Kind im Fahrstuhl vergisst? Wir decken alle Geheimnisse auf, inklusive der Momente, in denen wir uns alle wie echte "Scheißmamas" aufführen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartn...

Apr 18, 20241 hr 4 minEp. 230

Die große Schlaffolge mit Katharina Meier-Batrakow

Heute wird es träumerisch, denn wir haben eine echte Schlafexpertin bei uns im Studio, die uns die Geheimnisse von Baby- und Kinderschlaf verrät. Fanny‘s Baby wacht Nachts stündlich auf und sie hat Fragen… und Katharina Meier-Batrakow hat Antworten. Federwiege oder Trage, von Powernaps bis nächtlichen Besuchen im Elternbett – wir decken alles auf! Also, macht es euch gemütlich und stellt schon mal den Wecker für ein Nickerchen, denn diese Folge wird euch sicherlich die Augen öffnen – im wahrsten...

Apr 04, 20241 hr 36 minEp. 228

Elternfails mit Maxi & Fanny

Julia ist auf Lesetour & Fanny hat sich ne Babysitterin dazu geholt. Was ist eigentlich eine Zauberwurst? Warum haben ZahnärztInnen so viel Geld? Wie werden Menstruationsprodukte getestet? Ihr habt Fragen - Fanny und Maxi haben die Antworten. Heute erwartet euch eine Sonderfolge MAMA LAUDA x ‚FAILS - Das Unfassbare‘ mit den beiden Schwestern. „FAILS - Das Unfassbare“ - Unglaubliche FAILS von stinknormalen Menschen. Jeden Montag eine neue Folge, überall wo‘s Podcasts gibt. Und kauft gefälligs...

Feb 23, 202451 minEp. 222

Hannes & Fanny & das erste mal Sex nach der Geburt TEIL 1

Es ist soweit. Endlich mal wieder Paarzeit für Hannes und Fanny. So ausführlich haben sie sich lange nicht mehr unterhalten. Wenn ihr wissen wollt wie oft sie Sex hatten oder wer den Streit um die Bildschirmzeit gewinnt dann hört mal rein. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte:

Jan 04, 202447 minEp. 215

Fannys Kindheit: Die Schwestern-Folge

Heute sitzen Fanny und ihre Schwester Maxi im Podcast-Studio und sprechen über ihre Kindheit und ihre Kinder. Welcher Style in der Jugend? Wer ist die schlaue und wer die Schöne? Geburtstipps & Meditation vs PDA Wochenbett und Schlafsituation Challenges mit zwei Kindern - will das Kind noch in die Kita? Alles und noch viel mehr… Blut ist dicker als Wasser. Peace Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: >...

Jul 06, 20231 hr 13 minEp. 194

Fanny & Hannes: Ängste, Paartherapie & Elternzeit

Fanny & Hannes' Partnerfolge Vol. 3. Julia verschafft Hannes und Fanny endlich mal wieder einen Paartag zum reden. Und IHR seid live dabei und dürft Mäuschen spielen. Es geht um Paartherapie und warum sich das immer lohnt, darum wie die 2. Elternzeit ablaufen soll und wie fucking schwer so eine Schwangerschaft einfach manchmal sein kann. Wie ehrlich antwortet man denn auf die frage "na, wie geht's dir?"… Es geht heiß her - und ihr könnt euch mal dazu kuscheln. Du möchtest mehr über unsere We...

May 04, 202351 minEp. 185

MAMA STILLA - mit Stillspezialistin Ulli

Ulli aka Ulrike von "Stillfreunde" redet Klartext übers Stillen: "Ich wünsche mir, dass auch mal darüber gesprochen wird, dass es auch einfach scheiße sein kann." Sooo nämlich. Sie hilft Fannys Stilltrauma aufzuarbeiten, beantwortet Hörer*innen-Fragen rund ums Thema Stillen und klärt auf, welche Still-Mythen einfach nur kompletter Schwachsinn sind (oder um es in Ullis Worten zu sagen: "da krieg ich Puls!"). Ihr braucht Ulli? Ihr kriegt Ulli: Hier findet ihr Ulli auf Insta. Ulrike Seifert von "St...

Nov 03, 20221 hr 15 minEp. 163

Fanny & Hannes: Hochzeit, zweites Baby und depressive Phase

Krass, krasser, diese Folge! Fanny + Hannes = Fannes. Dieses Gespräch geht tief. Die beiden sprechen offen und ehrlich über die frisch entfernte Kupferspirale, über ihre Hochzeit, über Risikoschwangerschaften, wie sie die Kinderbetreuung aufteilen (wollen), nicht mehr vorhandene Freiheiten und vor allem auch über den mentalen Struggle, in dem Hannes gerade steckt. Hannes, danke für deinen Mut so über deine aktuellen Gefühle zu sprechen <3 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hi...

Sep 22, 20221 hr 5 minEp. 157

Partner-Folge: Fanny & Hannes packen aus

Schnappatmung! Die erste exklusive Partner-Folge! Fanny & ihr Mann Hannes sprechen über Sex, das zweite Kind, Mental Load, was sie in ihrer Beziehung (nicht) gut können, was sie sich vom anderen wünschen, was sie aneinander lieben und ob sie schon mal über eine Trennung nachgedacht haben (Spoiler: ja, haben sie). Hier schreibt die Produzentin von "Mama Lauda" (hi, hier ist Bettina) und ganz ehrlich: ich liiiebe diese Folge krass und ich möchte Fanny & Hannes heiraten! I love you, Fannes!...

Aug 18, 20221 hr 19 minEp. 152

Schnuller: No oder Go?!

Schnuller or not Schnuller das ist hier die Frage! Schnuller or not Schnuller das ist hier die Frage. Fanny hat Besuch von Julie. Sie ist Logopädin und kennt die Facts über Schnuller und Sprachentwicklung. Was sind die Vor- und Nachteile? Welchen Einfluss hat ein Schnuller auf die Sprachentwicklung? Nach der Folge seid ihr schlauer. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte:...

Oct 28, 20211 hr 27 minEp. 119

Happy Birthday von Laura Larrson, Mirella und Basti Heinlein

Kauft Merch, bitte, danke. Der erste Geburtstag wird doch eh nur für die Fotos im Album gefeiert... WIr lieben euch ihr kleinen Laudis. Kauft Merch, bitte, danke. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte:

Nov 21, 20204 minEp. 73
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android