Qu’est-ce que la méthode “pause café", qui améliore la vie de couple ?

Selon l’étude “here’s to love” publiée en 2020 par l’entreprise McCain, la plaie des relations amoureuses n’a jamais été autant mise sous les feux de la rampe. 60% des personnes interrogées se sentent déconnectées de leur partenaire. Et pire encore, 15% d’entre elles disent s’intéresser plus aux célébrités des réseaux sociaux qu’à leur moitié.

Ce sentiment de déconnexion vient d’un phénomène aussi banal que difficile à renverser : le manque de communication dans le couple. Mais c’était sans compter sur Aston Simmonds, experte en relations amoureuses en Australie, qui dévoile une nouvelle technique permettant d’améliorer la communication dans son couple : la méthode pause café.

Ça consiste en quoi la méthode “pause café” ? Est-elle vraiment efficace ?

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso.

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