Une étude publiée en 2020 dans le Journal of experimental Psychology estime qu’un adulte sur six n’arrive pas à faire la différence entre sa droite et sa gauche. Cette confusion peut malheureusement amener quelques difficultés au quotidien. Pour conduire, traverser, se diriger dans l’espace… Savoir différencier la droite de la gauche est essentiel dans de nombreuses activités de tous les jours. Pour la plupart d’entre nous c’est inné mais une frange de la population éprouve des difficultés. Conc...
Oct 09, 2023•4 min
Un sondage de 2016, cité dans la thèse « L’avenir des cosmétiques bio en France », de Lisa Kerbirio, révèle que 30 % des Françaises ont peu confiance dans les grandes enseignes de produits cosmétiques… La cosmétique naturelle et/ou biologique s’oppose à la cosmétique conventionnelle pétrochimique. Un produit cosmétique naturel contient au minimum 95 % d’ingrédients naturels. Comme le rappelle Lydia, alias La Biotista sur Instagram, la cosmétique labellisée biologique répond à un cahier des charg...
Oct 08, 2023•5 min
Après ou pendant un rapport sexuel, il arrive de ressentir une douleur fulgurante à la tête, souvent lorsque l'on est proche de l'orgasme. Que ce soit en couple ou en solitaire, ce phénomène peut être vraiment perturbant et dérangeant. On appelle ce phénomène « céphalées en coup de tonnerre » ou « maux de tête orgasmiques ». Ils peuvent arriver à chaque fois ou à titre occasionnel, voire seulement une fois au cours de la vie. Il semble que les personnes ayant des antécédents de migraine et plus ...
Oct 06, 2023•4 min
A l’occasion d’Octobre Rose, Maintenant Vous Savez - Santé vous propose un épisode dédié au cancer du sein et à sa prévention. En 2022, la Cité des sciences et de l’industrie à Paris proposait une exposition consacrée aux différents types de cancers. L’occasion de rappeler qu’un cancer sur deux est guéri de nos jours, et 40 % pourraient être évités en modifiant nos comportements. Le cancer du sein est la forme la plus fréquente chez les femmes : 59 000 cas en France, et 87 % de taux de survie, s...
Oct 05, 2023•4 min
Selon une enquête de l'observatoire société & consommation, réalisée pour l'entreprise française MaxiCoffee en 2021, 69% d'entre nous consomment quotidiennement du café. Parfois, on se risque même à une tasse après 16h… Pourtant, dans l’imaginaire collectif, boire un café en fin de journée empêcherait de dormir le soir. Le classique espresso contient de nombreuses molécules, comme des antioxydants ou encore de la caféine. Et c’est elle qui est en cause ici, car la caféine a un effet psychost...
Oct 04, 2023•4 min
En France, selon une étude de l’Ifop, 43% des Français de 15 ans et plus déclarent ressentir ou avoir ressenti des acouphènes à un moment de leur vie. Il s'agit d'un phénomène plus répandu que ce que l'on peut penser. Bourdonnement constant, sifflement, grésillement ou encore pulsation dans l'oreille, les acouphènes peuvent être dérangeantes, voire même handicapantes. Selon le directeur de recherche à l’Inserm, Yves Cazals, une grande majorité des acouphènes est également accompagné d'une perte ...
Oct 03, 2023•4 min
En 2022, le tweet d'un internaute complimente Elon Musk sur sa perte de poids. Celui-ci répond simplement le nom : "Ozempic". Depuis, ce traitement est devenu mondialement connu, mais pas toujours pour les bonnes raisons. Utilisé à l'origine par les personnes atteintes de diabète, il a été détourné par les stars d’Hollywood pour ses propriétés coupe-faim. L’Ozempic est d'ailleurs adulé sur TikTok, où son hashtag cumule plus de 500 millions de vues. Comment cela fonctionne-t-il ? Et est-ce effica...
Oct 02, 2023•4 min
Odeur désagréable, moisissures, emballage gonflé, couleur anormale… Certains produits périmés sont facilement identifiables. D’autres en revanche ne présentent aucune transformation visible. Dans ces cas, on se demande s’ils sont encore consommables. Les indications sur les emballages ne sont pas toujours très claires, d’autant que certaines dates limites peuvent être dépassées sans présenter de risque pour la santé. La question de les consommer après leur date de péremption se pose parfois, que...
Sep 29, 2023•4 min
On a tous et toutes déjà observé ce phénomène naturel en sortant du bain ou de la piscine, sans pour autant savoir pourquoi des sillons apparaissent sur le bout de nos doigts… Contrairement à ce qu’on pourrait croire, ces rides ne sont pas causées par de l'eau qui passe sous l’épiderme et le ferait gonfler. Sous l’influence du système nerveux, les vaisseaux sanguins deviennent plus fins et nos doigts perdent en volume alors que la peau, elle, a toujours la même surface. Résultat, la peau se plis...
Sep 27, 2023•4 min
Selon les chiffres relayés par le site Allô Docteurs, seulement 10% des Français admettent dormir nus. Pourtant, cette pratique regorgerait de bienfaits. Si l'idée de dormir nu en pleine canicule peut être tentant, les Français restent assez frileux à ce sujet. Apparemment adeptes du pyjama, ils passent pourtant à côté des nombreux avantages que la nudité peut offrir. Quels sont ces bienfaits ? Sont-ils juste physiques ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podc...
Sep 26, 2023•4 min
Même si les scientifiques n’ont pas encore percé tous ses secrets, l’intuition n’est pas aussi mystérieuse qu’on le croit. Rien de bien magique ou surnaturel. Selon Isabelle Fontaine, auteure du livre « Libérez la voix de votre intuition », interrogée par le site Welcome to the Jungle : « L’intuition est la capacité universelle à capter une information de manière non-conventionnelle c’est-à-dire en dehors d’un processus rationnel et raisonné. » Existe-t-il différents types d'intuition ? Est-ce q...
Sep 25, 2023•4 min
Selon une enquête menée par le cabinet empreinte humaine et publiée en 2021, en France 2,5 millions de travailleurs sont en état de burn-out sévère. Des chiffres alarmants qui rappellent l'importance de reconnaitre les signes avant-coureurs. Selon Radio France, le burn-out aurait été identifié dans les années 70. Bien qu'il ait mis du temps à être reconnu, les chiffres de ces dernières années indiquent bel et bien la présence d'une problématique de santé publique. Mais qu'est-ce que le burn-out ...
Sep 24, 2023•4 min
En période de stress ou de grande fatigue, il peut arriver que notre paupière tremble. Souvent le signe qu'il faut lever le pied, ce phénomène peut également avoir d'autres origines. Cette contraction involontaire du muscle orbiculaire de la paupière, qui sert à fermer et ouvrir l’œil, est un message corporel qui généralement, invite à ralentir le rythme, réduire son anxiété ou la consommation de substances stimulantes comme la café ou l’alcool, ou encore : à mieux se reposer. Car un sommeil de ...
Sep 22, 2023•4 min
Originaire d’Asie, il est arrivé timidement en France en 2004, depuis le moustique tigre n’a cessé de conquérir de nouveaux territoires dans l’hexagone. Il a déjà colonisé 71 départements sur 96. Parmi ceux-ci, 13 sont désormais considérés comme fortement envahis. Il est plus petit que le moustique classique. En général, il mesure moins de 0,5 cm mais il est reconnaissable par ses rayures noires et blanches sur le corps et sur les pattes. Il affiche une ligne blanche sur le thorax et des anneaux...
Sep 21, 2023•5 min
Selon MaxiSciences, nous pourrions perdre jusqu'à 5 kilos au cours des 3 à 6 premiers mois d'une relation amoureuse. Les papillons dans le ventre et les pupilles qui se dilatent ne seraient donc pas les seuls symptômes du sentiment amoureux. Comme l'explique Raphael Blareau, professeur de chimie et vulgarisateur scientifique dans une vidéo du média Brut, tomber amoureux chamboule le corps à plein de niveaux. Et l'appétit peut souvent en pâtir. Mais que se passe-t-il concrètement dans le cerveau ...
Sep 20, 2023•4 min
Selon une étude réalisée par l'IFOP en 2021, de nombreux Français semblent souffrir régulièrement de troubles digestifs. Maux de ventre, gaz, ballonnements ou encore prise de poids, ces petits désagréments peuvent devenir de plus en plus fréquents et importants. En effet, avec l'âge, la digestion de certains aliments peut s'avérer plus difficile. Comme le déclare la docteure en biochimie Kahina Oussedik, ce changement peut s'expliquer notamment par de moins bonnes sécrétions hormonales et digest...
Sep 19, 2023•5 min
Selon un sondage mené par l’IFOP en 2021 10% des couples qui vivent ensemble feraient chambre à part et 6% des couples aimeraient bien pouvoir dormir dans des lits séparés. Pourtant, il semblerait que le mythe selon lequel on dort mieux seul soit totalement infondé. Pour quelles raisons ? Y a-t-il un impact positif à dormir à deux ? Et que faire en cas de ronflement ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Vil...
Sep 18, 2023•4 min
On en parle de plus en plus avec l’essor des régimes vegan et végétarien, car on ne la trouve pas ou très peu dans les plantes. La vitamine B12, aussi appelée cobalamine, est essentielle au bon fonctionnement de notre organisme. Elle est notamment essentielle au renouvellement cellulaire, à la production de globules rouges mais aussi au fonctionnement de notre système nerveux et donc notre cerveau. Mais est-elle naturellement présente dans notre corps ? Où peut-on la trouver ? Et comment faire q...
Sep 17, 2023•4 min
On la surnomme souvent le deuxième cerveau. Notre flore intestinale renferme en moyenne 100 000 milliards de bactéries. Des bactéries essentielles au bon fonctionnement de notre corps et de notre système immunitaire. Lorsque cet écosystème est perturbé les conséquences sur la santé peuvent être nombreuses. Quels sont les symptômes d’un déséquilibre du microbiote ? Comment faire pour rééquilibrer sa flore intestinale ? Les solutions sont-elles adaptées à tout le monde ? Ecoutez la suite de cet ép...
Sep 16, 2023•4 min
Brocolis, choux de Bruxelles, épinards… Nous avons tous et toutes un exemple en tête. Petits, impossible de nous faire avaler ce plat de légumes ou ces fruits de mer, alors qu’ils sont peut-être aujourd’hui un régal, ou en tout cas : on en mange sans faire la mou. Nos préférences gustatives évoluent au cours du temps... Le sucré et le salé sont deux saveurs particulièrement plébiscitées par les enfants. Cette sensibilité pourrait être un héritage de notre évolution. Concrètement, l’histoire huma...
Sep 15, 2023•4 min
En 2021, un sondage Ifop sur les pratiques dépilatoires en France, réalisé pour la plateforme Charles.co, indiquait que l’épilation intégrale progresse de manière constante depuis 2013 : 14% en octobre 2013, contre 24% en janvier 2021. Qu’elle soit intégrale ou non, l’épilation des parties intimes est en tout cas motivée par l’esthétisme, les sensations sans poils pubiens, c'est à dire en peau à peau, ou encore les préférences des partenaires. Enfin, 56 % des hommes et 45 % des femmes entretienn...
Sep 13, 2023•4 min
Selon un sondage de l’IFOP publié en 2021, 76% des Françaises et 69% des Français déclarent faire des cauchemars de temps à autre. Un quart des femmes déclare même en faire toutes les semaines contre 13% des hommes. Selon la définition donnée sur le site de Fil Santé Jeune : « Un cauchemar est un rêve très angoissant, dont on conserve un souvenir très précis pendant un court moment, juste après son réveil. Ils sont plus fréquents chez les enfants que chez les adultes, mais peuvent arriver à tout...
Sep 11, 2023•4 min
C’est un fantasme que tu as peut-être en tête. Faire l’amour dans la mer, dans une piscine, ou dans un bain… Selon un sondage de l’entreprise de sextoy suédoise Lelo, en 2020, nous étions 68,5 % à l’avoir déjà fait au bord de mer, 57 % dans une piscine. Sauf que voilà : le sel, le chlore et le sable ne font pas vraiment bon ménage avec ces ébats. Au mieux, tu auras quelques irritations, voire des démangeaisons. Au pire, les bactéries présentes dans l’eau pourraient te valoir une infection urinai...
Sep 08, 2023•4 min
Vous n'avez peut-être pas eu la chance de partir en vacances, ou alors elles n’étaient pas de tout repos... Pourtant, faire le plein d’énergie est essentiel pour entamer la rentrée sereinement et ne pas se sentir constamment fatigué. Une enquête menée en 2022 par Opinion Way indique que 34 % des salariés français souffriraient de burn-out, dont 13% de burn-out sévère… Dans son livre à succès “Sacred Rest : Recover Your Life, Renew Your Energy, Restore Your Sanity”, paru en 2017, la docteur Saund...
Sep 06, 2023•5 min
Home(icides), le podcast de faits-divers de Bababam existe désormais en livre ! Depuis bientôt 3 ans, dans Home(icides), Caroline Nogueras raconte des histoires de meurtres en famille. Des faits-divers bouleversants qui ont marqué la société, parfois fait bouger les lignes, changer la loi. Aujourd’hui, Home(icides) cumule plus de 10 millions d’écoutes, alors merci chers auditeurs pour votre fidélité ! Pour fêter ça, depuis le 30 août 2023, vous pouvez retrouver Home(icides) aussi en livre. Paru ...
Sep 05, 2023•2 min
A la rentrée c’est parfois difficile de reconnecter ses neurones. Pour aider ton cerveau à se remettre en route, tu peux miser sur ton assiette pour lui donner un petit coup de pouce. L’alimentation joue un rôle capital sur le cerveau. Certains nutriments participent à la fluidité et la communication entre les neurones. Ils influent aussi sur notre microbiote qui communique en permanence avec notre cerveau. Dans un article publié sur son blog, la docteure Uma Naidoo, directrice du service de psy...
Sep 05, 2023•4 min
Avec la rentrée, il faut dire adieu à la dolce vita des vacances. Un cap pas toujours facile à franchir. Selon une étude réalisée en ligne par Radius pour le site Kayak, en 2019, 56% des Français sont en proie à une déprime post-congé. Selon les chiffres, les femmes seraient les premières touchées par cette baisse de moral – 56% contre 53% pour les hommes. Et du côté les 18-22 ans, le chiffre atteint même 70% ! Qu’est-ce qui favorise le blues des vacances ? Que faire pour mieux vivre cette trans...
Sep 04, 2023•4 min
Avoir de belles dents blanches dépend bien sûr d’une bonne hygiène buccale. Mais la brosse à dents ne fait pas tout. La qualité de l’émail et de la dentine est propre à notre patrimoine génétique et influence aussi la coloration des dents. Nous ne sommes donc pas tous logés à la même enseigne. Par ailleurs, l’émail des dents s’affine au cours de la vie ; elle devient plus foncée et plus jaune à force d’usure. Enfin, il se trouve que l’alimentation est également une des causes majeures de la colo...
Sep 03, 2023•5 min
Depuis plus d’un an, près de 1 500 patients testent en France le cannabis thérapeutique. Mais pas question de consommer le cannabidiol sous forme de fleurs à fumer. Dans cet épisode, on vous explique les résultats des premières recherches. Au terme de l’étude, la possible généralisation du cannabis thérapeutique sera évaluée. A noter qu’il est déjà autorisé chez bon nombre de nos voisins comme en Suisse, en Allemagne ou encore au Portugal. En janvier 2019, l’OMS (Organisation Mondiale de la Sant...
Sep 02, 2023•4 min
La sonnerie de réveil est bien plus qu’un simple moyen de nous tirer du lit. Alarme du téléphone, infos en continu, musique classique ou chanson préférée… Elle donne le ton de la journée. Difficile de choisir entre une alarme stressante qui nous réveille à coup sûr, et des sons de la nature qui risquent de nous rendormir, ou de ne pas nous réveiller. Sydney Aten, neuroscientifique américaine spécialiste des rythmes circadiens et du sommeil, cité par le Huffpost, indique que se réveiller en sursa...
Sep 01, 2023•4 min
