Gérer la déception

Je déteste la sensation de déception qui se loge dans ma gorge et me pince le cœur. Malheuresement, elle pointe souvent le bout de son nez et de nombreuses fois, je n'arrive pas à la gérer et passer au dessus de cet état. Je vous partage dans cet épisode mes astuces pour comprendre ce que la déception traduit et comment l'appréhender.

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Illustration : Maïwenn Dorange (@maiwenndorange)

Réalisation : Suzanne du Bourblanc (@suzanne_dbc)

Musique Intro : Mornings - Jeff Kaale

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