Es ist wieder Zeit für ein Update von der Mahlodjigang! Wir feiern unseren 7. Hochzeitstag und sprechen offen über unsere größten Learnings, Herausforderungen und Aha-Momente aus sieben Jahren Eheleben. Was hat uns gestärkt? Wo sind wir gescheitert? Wir nehmen euch ehrlich und persönlich mit auf unsere Reise. Doch die letzten Wochen waren nicht nur von Feiern geprägt. Die tragischen Ereignisse wie das Attentat an einer Schule in Graz beschäftigen uns sehr. Ali erzählt, warum er kurzerhand eine O...
Jun 27, 2025•47 min•Season 2Ep. 29
Anlässlich des Launch-Events des care+lead Programms der Leadhers Academy hat uns die wunderbare Vera Steinhäuser für eine Live-Podcastfolge interviewt. Vor einem tollen Publikum haben wir sehr offen über unseren Alltag und dessen Herausforderungen gesprochen und darüber, wie wir gelernt haben, neben Kindern und beruflicher Verwirklichung nicht auf uns selbst zu vergessen. Außerdem erfahrt ihr, wie wir in den vergangenen Jahren Vereinbarkeit immer wieder neu definiert haben, was 50:50 für uns be...
May 08, 2025•28 min•Season 2Ep. 28
Diese Woche gibt es wieder ein abendliches Update der Mahlodjigang! Eigentlich wollten wir die Folge im Auto aufnehmen, aber das hat nicht ganz geklappt... Dafür erzählen wir euch jetzt, wie unser Osterurlaub war, was unsere 6-jährige Tochter so für kluge Dinge sagt und Ali teilt seine Erfahrungen von "4 Jahre futureOne". Es geht auch um Familientraditionen, das tägliche Chaos und das wichtige Thema Money Mindset. Und wir haben gleich noch einen Tipp für euch: Am 5.5.2025 findet im Palais Eschen...
Apr 23, 2025•35 min•Season 2Ep. 27
Wir sind wieder da! Zwischen Kofferpacken und Flughafen-Hektik haben wir es geschafft, eine kleine, feine Podcast-Folge für euch aufzunehmen. Wir sprechen ganz offen über unseren letzten Familienurlaub, der uns mehr als nur ein Lächeln beschert hat. Außerdem teilen wir unsere Gedanken zum 6. Geburtstag unserer Tochter und darüber, was wir ihr fürs Leben mitgeben wollen. Wir erzählen von einer spannenden Einladung in einen Video Podcast zum Thema Vereinbarkeit und darüber, wie wichtig es ist, in ...
Apr 05, 2025•19 min•Season 2Ep. 26
Aktuell wird unser gesamtes Weltbild auf den Kopf gestellt. Wie sollen wir mit diesen ganzen Geschehnissen der letzten Wochen umgehen? Wie gelingt uns der schmale Grat zwischen Frustrationstoleranz und Wurschtigkeit? Und wie kommen wir in die Selbstverantwortung? Das alles diskutieren wir in dieser spätabendlichen Folge. Des Weiteren erzählen wir ehrlich von unseren Selbstzweifeln und wie wir damit umgehen, es folgt ein Plädoyer für die Verletzlichkeit und warum wir immer authentisch unsere Gefü...
Mar 03, 2025•37 min•Season 2Ep. 25
Zum Valentinstag haben wir es geschafft, eine neue Folge aufzunehmen, ohne fast über dem Mikro einzuschlafen. Eine Zeitenwende? Wir werden sehen. Heute sprechen wir darüber, warum sich immer mehr Menschen trauen, in einem Businesskontext über Liebe zu sprechen, dass wir uns einerseits für unser Auto schämen und es andererseits trotzdem gerne fahren und wir teilen eine Beobachtung über Karriereentscheidungen in unserem Umfeld. Ihr erfahrt, warum wir es nicht mehr aushalten, wenn ständig über “den...
Feb 14, 2025•28 min•Season 2Ep. 24
Live-Aufzeichnung vom 24.1.25 Zum ersten Mal sprechen wir in einer Podcast-Folge mit einem anderen Paar, nämlich mit unseren lieben Freunden Esther und Johannes Narbeshuber, die gemeinsam die Rhize Up Days in Salzburg ins Leben gerufen haben. Nachdem Ali die Konferenz eröffnen durfte, haben wir zu viert die Bühne betreten. Wir reden über die Themen Verwurzelung und Wachstum und darüber, was uns in der heutigen Zeit noch Zuversicht gibt. Im Anschluss an ein kleines Spiel beantworten wir am Ende n...
Jan 30, 2025•37 min•Season 2Ep. 23
We are back! Nach einer längeren Pause legen wir wieder los mit unserem Podcast. Warum? Weil wir Lust darauf haben. Und weil wir davon überzeugt sind, dass wir in den aktuellen Zeiten mehr denn je unsere Stimme erheben und für unsere Sicht auf die Welt einstehen müssen. Und als die Optimisten, die wir nun mal sind, möchten wir hier unseren Standpunkte und unsere Gedanken wieder mehr teilen. Was hat sich im letzten halben Jahr alles getan? Unser Familien-Roadtrip im Sommer hat uns viel Energie ab...
Jan 17, 2025•24 min•Season 2Ep. 22
Willkommen zum Finale der 1. Staffel Mahlodjigang! Der Juni war crazy und das haben nicht nur wir so wahrgenommen... Gefühlt sind alle am Anschlag und brauchen dringend Urlaub. Ihr erfahrt in dieser letzten Folge vor der Sommerpause nicht nur von unseren Sommerplänen. Wir reden auch über das unglaubliche Glücksgefühl, das wir als Schüler*innen hatten, wenn “Große Ferien” anstanden. Wir erzählen von einem schönen Ritual, das wir uns für das Willkommensfest unserer Tochter überlegt haben. Und wenn...
Jul 03, 2024•30 min•Season 1Ep. 21
Wir nähern uns mit großen Schritten der Sommerpause und somit dem Staffelfinale der 1. Staffel Mahlodjigang! In Folge #20 sprechen wir über das Modewort Mindset und wie sich der Unterschied eines “Fixed Mindsets” im Gegensatz zum “Growth Mindset” auf die Entwicklung unserer Kinder auswirkt. Das führt uns auch gleich zu einer großen Entscheidung, die bei uns bald ansteht: Welche Schulform wählen wir für unsere Tochter und welche Kriterien zählen für uns wirklich? Apropos Entscheidungen: Anna hat ...
Jun 11, 2024•28 min•Season 1Ep. 20
In Folge #19 teilt Anna anlässlich ihres Geburtstages vor wenigen Wochen ihre aktuellen Gedanken zum Thema Älterwerden. Mit welcher Einstellung möchte sie alt werden und was ärgert sie gerade am meisten im Zusammenhang mit diesem Thema? Dann möchte Ali von Anna wissen, wie sie das Loslassen gelernt hat. Und am Ende der Folge erzählt Ali wie die Geschichte rund um den "Mann im lila Rock” weitergegangen ist, die bereits in Folge #7 begonnen hat. Viel Spaß! Wenn ihr Fragen oder Anregungen habt, fre...
May 26, 2024•28 min•Season 1Ep. 19
In Folge #18 erzählen wir, wie wir durch radikales Ausmisten und Umräumen unserer Wohnung das Gefühl haben, mehr zu besitzen und Vorhandenes viel mehr schätzen. Ein Gespräch mit einem Freund hat Ali dazu animiert, von seinen Erfahrungen an Schulen zu berichten, wenn es um das Thema Notendruck geht. Wie können wir Eltern hier gegensteuern? Eine Aussage unserer älteren Tochter hat Anna stutzig gemacht und daran erinnert, dass gewisse Themen immer und immer wieder aktiv besprochen werden müssen. Da...
May 04, 2024•33 min•Season 1Ep. 18
Diese Folge wurde wieder live vor Publikum aufgezeichnet und zwar am 17. April 2024 beim BalanceUp Summit in Wien. Den besonderen Anlass nutzen wir, um auf die letzten 5 Jahre Elternschaft zurückzublicken und zu überlegen, wie sich unser Leben seither verändert hat. Was hätten wir gerne vorab gewusst? Womit haben wir nicht gerechnet? Es wurde ein ziemlich ehrlicher Real-Talk über Themen wie Fremdbestimmung, schlechtes Gewissen, finanzielle Abhängigkeit, Vereinbarkeit, Minderwertigkeitsgefühle un...
Apr 18, 2024•49 min•Season 1Ep. 17
Tja, was sollen wir sagen... The struggle is real! ;) Nachdem wir es seit über einer Woche nicht schaffen gemeinsam eine Folge aufzunehmen, kommt hier ein kurzes Update von Anna. Wir freuen uns dafür umso mehr, dass wir nächste Woche beim BalanceUp Summit wieder eine längere Folge zu zweit aufzeichnen dürfen! Für alle die live oder online dabei sein wollen, hier der Link zum Event: https://www.balanceup.at/summit24/# Bis bald! :)
Apr 11, 2024•6 min•Season 1Ep. 16
Happy New Year, mal wieder. Gestern war Persisches Neujahr und wir erinnern uns dabei immer so gerne an Alis wunderbare Mama. Heute besprechen wir die Live-Aufzeichnung der letzten Folge in Klagenfurt, die Reaktionen darauf und wir erzählen, mit welcher Idee unser Cover-Foto ursprünglich entstanden ist. Ali erzählt wie er über die Begeisterung für den Frauenfußballverein FC Viktoria Berlin eine alte Bekannte aus Köln wiedergefunden hat. Anna plädiert dafür, Kinder nicht aus dem (Berufs-)alltag z...
Mar 21, 2024•24 min•Season 1Ep. 15
#CoupleGoals! Nein Scherz. Eigentlich mögen wir den Begriff gar nicht. Darum diskutieren wir einige unserer “Bullshit” Begriffe bei der ersten Live-Aufzeichnung einer Podcastfolge direkt beim Podcast Festival der Kleinen Zeitung in Klagenfurt. Ihr merkt, wir haben uns dort sehr wohl gefühlt, denn wir haben uns spontan entschieden unser Cover nachzustellen und uns, so wie zu Hause, auf die Couch gesetzt. Wir erzählen in Folge #14 von unserem ersten Urlaub zu viert und wie wir darauf zurückblicken...
Mar 07, 2024•33 min•Season 1Ep. 14
Es ist etwas passiert… wir können es selbst kaum glauben! Wir konnten eine GANZE spätabendliche Folge aufnehmen, ohne auch nur ein einziges Mal von einem unserer Kinder unterbrochen zu werden. Yeah! So konnten wir uns in Folge #13 ganz entspannt ein paar Themen widmen, die wir mal in aller Ruhe besprechen wollten. Erstmal gehen wir auf die Frage einer lieben Zuhörerin ein, die unsere Gedanken und unseren Blick auf das Thema Erwartungen wissen wollte. Dann teilt Anna eine (Selbst-)beobachtung, nä...
Feb 22, 2024•33 min•Season 1Ep. 13
In Folge #12 sinnieren wir mal wieder spät abends darüber, was richtig gute Freund:innen für uns ausmachen und warum bei Besuchen die Kinder immer am friedlichsten gemeinsam spielen, wenn es spät ist und man aufbrechen muss. Und wir teilen auch gleich einen weiteren Eltern-Hack, den wir selbst geklaut haben. Dann sprechen wir darüber, wie es uns geht, mit unserem Vorhaben das Handy weniger vor den Kindern zu verwenden (ja, es gibt viel Luft nach oben…) und, dass wir zeitgleich überhaupt nichts v...
Feb 08, 2024•34 min•Season 1Ep. 12
Bei dieser Folge mussten wir gefühlt 1467 Ähms und Pausen rausschneiden, aber wir haben es schlussendlich geschafft, die Folge aufzunehmen und hoffentlich etwas halbwegs Sinnvolles von uns zu geben. Denn diesmal geht es um unser Dankbarkeits-Ritual, das Ali mit unserer älteren Tochter eingeführt hat. Wir reden über den aktuellen Rechtsruck und was jeder und jede Einzelne von uns dagegen tun kann. Danach gehen wir auf die Frage einer Zuhörerin ein, nämlich: Was tun wir, wenn einer/eine von uns so...
Jan 25, 2024•34 min•Season 1Ep. 11
Die Mahlodjigang ist ungeplanterweise ein ganzes Monat abgetaucht - und es tat so gut! Ali hat es diesmal geschafft, vor Weihnachten keine Vollbremsung hinzulegen und erzählt, wie und warum ihm das gelungen ist. Anna wiederum erzählt, warum ihr alle Leute mit ihren “Vision-Boards” gehörig auf den Zeiger gingen und woran das lag. Motiviert und gut gelaunt, starten wir nun also ins neue Jahr 2024 und lassen euch teilhaben, was wir so alles vorhaben. Anna hatte die Idee für ein Familien-Manifest un...
Jan 12, 2024•36 min•Season 1Ep. 10
Die Mahlodjigang wurde letzte Woche von Corona heimgesucht, darum dreht sich der Beginn dieser Folge erneut ums Thema Kranksein als Familie mit Kindern und wie man solche Ausnahmesituationen gemeinsam durchsteht. Dann gibt es ein Recap zu Alis Charity-Aktion "No Walls left" und wir teilen mit euch unsere aktuellen Eltern-Hacks bei Eifersucht unter Geschwistern oder dem Begreifbar Machen der Uhrzeit. Ihr hört, wie wir beim Thema Adventkalender großartig versagt haben und welche Überlegungen wir g...
Dec 15, 2023•27 min•Season 1Ep. 9
Falls ihr euch schon gefragt habt, wo die nächste Folge bleibt… Die Mahlodjigang war und ist gerade krank. Deshalb gibt es hier eine verschnupfte und verkürzte Folge zu den Themen, die uns aktuell beschäftigen: Die Unplanbarkeit des Lebens mit Kindern, Herausforderungen als Babyeltern wie zum Beispiel das Wickeln des Babys auf einer Polizeistation und wie wir mit den Themen Bedanken bzw. „Wie heißt das Zauberwort?“ sowie Grüßen und Verabschieden umgehen. Außerdem erzählt Ali von der Charity-Akti...
Dec 04, 2023•18 min•Season 1Ep. 8
In Folge #7 widmen wir uns spätabends euren Fragen und Anmerkungen zu unserem Podcast. Zuerst gibt es dringend etwas zu klären: Wie definieren wir eigentlich "Streit"? Und wie schaffen wir es, eine Meinungsverschiedenheit so zu lösen, dass es auch unseren Kindern zumutbar ist? Dann kommen wir zu einem kleinen Trick, den uns ein lieber Freund mitgegeben hat. Es geht darum, wie man mit dem Gefühl der Schockstarre, ausgelöst durch die aktuelle Flut an Schreckensmeldungen, umgehen kann. Weiters gibt...
Nov 16, 2023•29 min•Season 1Ep. 7
In Folge #6 erfahrt ihr, wie Anna das Kopfrechnen von ihrer Mathelehrerin vermiest wurde und wie sich das heute immer noch bemerkbar macht. Ihr hört, wie es uns gerade geht und was unsere aktuellen Herausforderungen sind. Und das führt uns gleich zu dem viel diskutierten Thema Vereinbarkeit von Familie und Beruf und wie wir das berühmte “50:50” für uns ausgelegt haben. Denn wie immer gilt, jede Familie darf sich ihre eigene, individuelle Lösung basteln. Ah ja, bitte entschuldigt die nicht optima...
Nov 02, 2023•27 min•Season 1Ep. 6
In dieser Folge widmen wir uns einigen schwierigen und herausfordernden Themen für Eltern und Kinder. Als erstes einer Frage, die uns momentan wohl alle beschäftigt: Wie gehen wir mit den furchtbaren und herzzerreißenden Meldungen in den Medien um? Denn uns fällt auf, gerade als Eltern sind wir hier oft noch sensibler als zuvor. Wie reden wir mit unseren Kindern darüber? Dann erzählen wir, wie und warum wir mit unserer Tochter jetzt schon über den Tod sprechen. Wir erzählen warum (Not)lügen bei ...
Oct 19, 2023•29 min•Season 1Ep. 5
Ali hat in den letzten Wochen mit mehreren KI-Tools experimentiert. Darum haben wir in dieser Folge darüber nachgedacht, wie sich KI auf die Bildungswelt auswirken wird und was wir jetzt schon machen können, um unsere Kinder auf die kommenden, vielleicht auch herausfordernden Zeiten vorzubereiten. Außerdem haben wir vor Kurzem unser 9-jähriges Kennenlernen gefeiert. Restaurantbesuche mit kleinen Kindern sind ja oft eine Herausforderung und das hat Anna auf eine Sache gebracht, die wir in letzter...
Oct 05, 2023•28 min•Season 1Ep. 4
Zu Beginn dieser Folge gehen wir noch einmal auf die vielen Rückfragen zu Alis Traumatherapie aus Folge #2 ein und versuchen die Frage zu beantworten, wie man eigentlich die richtige Therapeut*in für sich findet. Dann widmen wir uns der Frage einer lieben Zuhörerin, die von uns wissen wollte, ob das mit den Kindern wirklich so herausfordernd und anstrengend ist, wie es in Podcasts und auf Social Media aktuell rüberkommt und wo eigentlich die positiven Seiten bleiben. Während wir versuchen diese ...
Sep 21, 2023•28 min•Season 1Ep. 3
Zum Launch unseres Podcasts haben wir uns spontan entschieden, die zweite Folge gleichzeitig mit der ersten zu veröffentlichen. In Folge #2 erzählen wir vom Cuteness Overload bei der Ballettaufführung unserer älteren Tochter. Ali reflektiert, was im Sommer bei ihm so passiert ist - so viel vorweg: das war Einiges. Er redet sehr offen über seine Traumatherapie und was sich dadurch für ihn, aber auch für die Beziehung verändert hat. Anna spricht von ihrem inneren Zwiespalt zwischen Familie und Kar...
Sep 07, 2023•28 min•Season 1Ep. 2
In unserer ersten Folge sprechen wir über unsere Pläne, den Podcast schon viel früher zu starten und woran wir dabei gescheitert sind. Wir rekapitulieren wie es nun so ist, als Eltern von zwei Kindern und wie wir uns nach der Geburt unserer 2. Tochter im Frühsommer bis jetzt eingespielt haben. Apropos Geburt: Darüber reden wir auch, vor allem über unsere beiden Perspektiven auf dieses übernatürliche Erlebnis. Wir sprechen über Warnungen, die wir bekommen haben, dass es mit dem zweiten Kind erst ...
Sep 07, 2023•26 min•Season 1Ep. 1
Herzlich willkommen zu unserem neuen Podcast!
Sep 07, 2023•56 sec
