אמא באיזון - הפודקאסט של נטלי כהן

נטלי כהן

אמא באיזון הוא פודקאסט על המסע המרגש לאיזון בין אימהות, זוגיות וקריירה. עם שיחות כנות, סיפורים נוגעים וכלים פרקטיים, נחקור יחד איך להפוך את חוסר המושלמות לשלמות מסוג אחר – זו שנכונה רק לך.

Last refreshed: May 8th, 2026 at 8:46 PM ⓘ

Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.

Follow on

Apple Podcasts

Spotify

RSS

Podcasts are better in Metacast mobile app

Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

פרק 4: האיזון המשתנה עם מור סוויד

איך שומרים על איזון כשאת אימא לארבעה, רואת חשבון, יזמית, יוצרת תוכן, ואשת קריירה? בפרק הזה מור סוויד משתפת במסע האישי והאמיץ שלה – מהקושי להיכנס להיריון, היציאה למירוץ למליון, דרך ההתמודדות עם הפלה, ועד ההחלטה לעזוב משרה נחשקת כדי ללכת אחרי הלב. דיברנו על אמהוּת, זוגיות, חלומות שנדחים וחלומות שמתממשים, ועל האיזון שכל הזמן משתנה – ואולי דווקא שם טמונה התשובה.

Jun 01, 2025•1 hr 5 min•Ep. 4

פרק 3: זוגיות אחרי לידה עם לוסיה דיווק

בפרק השלישי של אמא באיזון אירחתי את לוסיה דיווק, הבעלים של המרכז לייעוץ זוגי ומיני, לשיחה כנה על הזוגיות אחרי הלידה – איך היא משתנה, איך מחזירים את הקשר למרכז, איך מדברים על חלוקת התפקידים בלי שזה יתפוצץ, ומה עושים עם הירידה באינטימיות. דיברנו גם על הציפיות שהיו לנו מול המציאות, על רגעי תסכול וכעס, ועל איך שומרים על האהבה בתוך כל זה. ובסוף – טיפ הזהב של לוסיה שיכול לשנות לכם את היום-יום. שיחה שכל זוג אחרי לידה צריך לשמוע. האזנה נעימה! אם יש לך שאלה, התלבטות או צורך במידע נוסף, אני מזמינה אותך לש...

Mar 05, 2025•1 hr 4 min•Ep. 3

פרק 2: הורות צעירה עם חופית בהרי

בפרק השני של אמא באיזון אירחתי את חופית בהרי, מדריכת הורים ויועצת זוגית, לשיחה מרתקת על האתגרים וההתמודדויות של הורות צעירה. דיברנו על כל מה שמעסיק אותנו כאימהות – מהמשברים הקטנים של גיל שנתיים (או אפילו לפני), ועד התקפי זעם וסוגיות של בחירה בגבולות. חופית שיתפה בתובנות פרקטיות וכלים שיעזרו לכן להתמודד עם השינויים שהילדים עוברים, להבין את החשיבות של מודלינג, ולגלות איך עקביות יכולה להפוך לכלי מרכזי בגידול הילדים שלנו. שיחה מלאה בהשראה, ידע וחיבורים שכל אמא צעירה תוכל לקחת לחיים שלה. האזנה נעימה!...

Jan 28, 2025•54 min•Ep. 2

פרק 1: אמא מתפתחת עם שלומית שוסטר

בפרק הראשון של אמא באיזון אירחתי את שלומית שוסטר, מומחית לגיל הרך ויועצת משפחתית, לשיחה מעוררת מחשבה על המסע אל האימהות – ההתפתחות שלנו לצד הבייבי, החיבור לעצמנו, והדרכים למצוא איזון בתוך השינויים הגדולים. יחד צללנו לתובנות מעשיות וכלים שיאפשרו לך לצמוח כאמא וכאדם. האזנה נעימה :) אם יש לך שאלה, התלבטות או צורך במידע נוסף, אני מזמינה אותך לשלוח לי הודעה או לפנות דרך הלינק לאינסטגרם שלי https://www.instagram.com/natalii.cohenn/profilecard/?igsh=djIxYXlodzJmNW1v

Dec 24, 2024•47 min•Ep. 1

Hosted on Transistor

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android