Josefine Bengtsson, yogafantasten och grundaren till yoga och meditationsplattformen The Soul Space, gÀstar idag Lyckopodden för att guida dig in i yogans vÀrld. För över 10 Är sedan bestÀmde sig Josefine för att lÀmna den traditionella vÀsterlÀndska prestationsbubblan och leva nÀrmare ett liv nÀrmare sitt hjÀrta och sin sanning. Det förde henne till yogan och meditationens vÀrld och sÄ smÄningom ocksÄ till det som kom att grunda plattformen The Soul Space, en plats innehÄllande bland annat yoga...
Jun 19, 2023âą1 hr 3 minâąSeason 4Ep. 275
Sexpedagogen Kristoffer Lindh gÀstar idag Lyckopodden för att prata mer om sex, relationer och livskriser. Han har tidigare arbetat som lÀrare pÄ grundskolan i över 11 Är dÀr han bland annat undervisat i sexualitet, samtycke och relationer. Kristoffer har alltid haft ett brinnande intresse för just sex och idag arbetar han bland annat som coach kring sex, dejting och relationer för enskilda, par och flersamma, och coachar Àven mÀn som vill utvecklas i sin sexualitet. Jag bjöd in Kristoffer för a...
Jun 12, 2023âą1 hr 14 minâąSeason 4Ep. 274
Bloggdrottningen Clara âUnderbara Claraâ Lidström Ă€r en av Sveriges största influencers. Hon började blogga redan 2006 och skriver om alltifrĂ„n inredning, matlagning, feminism och miljöfrĂ„gor. Utöver bloggen driver ocksĂ„ Clara tvĂ„ stora Instagram konton, har medverkat i tvĂ„ sommarprat, och Ă€r författare till flertalet populĂ€ra böcker. Mitt i karriĂ€ren drabbades Clara av en utmattning, och det tog henne hela sju Ă„r att bli frisk. Idag gĂ€star Clara Lyckopodden för att berĂ€tta mer om det. Vi pratar...
Jun 05, 2023âą56 minâąSeason 4Ep. 273
Sveapsykologernas specialistpsykolog, psykoterapeut och författare David Waskuri gĂ€star idag Lyckopodden för att lĂ€ra dig mer om de 3 vanligaste relationsproblemen, och hur du löser dem pĂ„ bĂ€sta sĂ€tt. Waskuri syns ofta som expertpsykolog i TV och Ă€r bland annat författare till boken âRĂ€dda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhĂ„llandeâ som vi utgĂ„r ifrĂ„n i dagens samtal. Boken tar upp vanliga och vardagliga relationsproblem som ofta uppstĂ„r i kĂ€rleksrelationer, och guidar dig till hu...
May 29, 2023âą1 hr 17 minâąSeason 4Ep. 272
Psykologen, psykoterapeuten och författaren, Marta Cullberg Weston, gĂ€star idag Lyckopodden för att guida oss genom taoismens vĂ€rld. En visdom som enligt Marta har mycket att sĂ€ga om hur mĂ€nniskor kan leva sina liv pĂ„ ett bĂ€ttre sĂ€tt. Marta Ă€r författare till en rad olika psykologiska bĂ€stsĂ€ljare, bland annat boken âMed tao i tankarnaâ som dagens samtal utgĂ„r ifrĂ„n. Marta har sjĂ€lv gjort en taoistisk visdomsvandrig och i dagens samtal svarar vi pĂ„ frĂ„gor som: Vilka Ă€r de viktigaste nycklarna för...
May 22, 2023âą54 minâąSeason 4Ep. 271
En av vĂ„ra mest Ă€lskade komiker, Jan Bylund, gĂ€star idag Lyckopodden för att prata mer om hur du kan skapa realistiska förvĂ€ntningar pĂ„ ditt liv, varje dag, utan att behöva dopa dig sjĂ€lv med positivt tĂ€nkande. Bylund Ă€r för de flesta mest kĂ€nd frĂ„n TV-programmen Bingolotto och SlĂ€ng dig i brunnen, men arbetar Ă€ven flitigt som moderator och förelĂ€sare. Idag Ă€r Bylund aktuell med showen âDen lyckliga pessimistenâ som Ă€r ett humoristisk framtrĂ€dande tillsammans med psykologen Mattias Lundberg dĂ€r ...
May 15, 2023âą58 minâąSeason 4Ep. 270
Livsstilscoachen, kostrÄdgivaren och hÀlsoinspiratören Katarina Kruger gÀstar idag Lyckopodden för att lÀra dig mer om hur du anammar en sund livsstil. Med egen erfarenhet av ohÀlsosam bantning under stora delar av sitt liv sÄ förstod Katarina tillslut att det inte var vÀgen till ett lyckligt liv. Katarina har över 10 Ärs erfarenhet inom branschen och idag coachar Katarina kvinnor att inkludera god hÀlsa i sin livsstil utan pekpinnar och förbud. Hur Katarina gör det pratar vi mer om i dagens avs...
May 08, 2023âą58 minâąSeason 4Ep. 269
Shamanen Nils von Heijne började sitt medvetna och inre spirituella utforskande 2014. Han Àr multientreprenören som grundat över tjugo bolag och blivit titulerad som en av samtidens teknologiska pionjÀrer. För ett par Är sedan gick Nils igenom ett andligt uppvaknande och idag Àr han shaman. I dagens samtal möter Nils en nÄgot skeptisk programledare som ifrÄgasÀtter begreppet shaman. Vad Àr det som gör att Nils kan kalla sig för shaman? Vad Àr en shaman? Vad hÀnde i djungeln under Nils andliga up...
May 01, 2023âą1 hr 12 minâąSeason 4Ep. 268
Samtalsterapeuten och livscoachen Johanna Bergman gÀstar idag Lyckopodden för att guida dig till att vÄga möta och lÀka ditt inre barn. NÀr Johanna i sina terapi studier kom i kontakt med teorierna om anknytning, uppvÀxt trauman och de kÀnslomÀssiga sÄr vi bÀr med oss frÄn vÄr barndom för första gÄngen sÄ trillade poletten ned. Idag hjÀlper Johanna personer att uppnÄ mer trygghet och kÀrlek i sina liv med det inre barnet i fokus. Hennes mÄl Àr att leda mÀnniskor till mer trygghet, glÀdje, sjÀlvm...
Apr 24, 2023âą1 hr 10 minâąSeason 4Ep. 267
Den diplomerade livscoachen Mattis Norrvidd Ă€r en av fĂ„ mĂ€n som tagit tĂ€ten och vill leda den personliga utvecklingen för mĂ€n. Med anknytningsteorin i ryggen arbetar Mattis med en kombination av österlĂ€ndsk och vĂ€sterlĂ€ndsk visdom för att stĂ€rka och frĂ€mja mĂ€ns personliga utveckling, inte minst om hur vi kan stötta unga mĂ€n till en djup och trygg maskulinitet. Idag Ă€r Mattis aktuell med mansretreatet âRites of Passageâ som riktar sig till far och son, och för andra gĂ„ngen gĂ€star han idag Lyckopo...
Apr 17, 2023âą1 hr 3 minâąSeason 4Ep. 266
Fredrik PaulĂșn Ă€r en av Sveriges mest kĂ€nda nĂ€ringsfysiologer och hĂ€lsoentreprenörer. Han Ă€r en internationell bĂ€stsĂ€ljande författare inom omrĂ„det hĂ€lsa och nutrition och utvecklar hĂ€lsosamma livsmedel under varumĂ€rket PaulĂșns för den svenska och internationella marknaden. Fredrik Ă€r affĂ€rsutvecklare pĂ„ Nutrilight, ett företag som utvecklar och sĂ€ljer produkter inom rödljusterapi, vilket Ă€r Fredriks senaste upptĂ€ckt inom hĂ€lsa och vĂ€lmĂ„ende. Ănda sedan barndomen har Fredrik intresserat sig för ...
Apr 10, 2023âą1 hr 2 minâąSeason 4Ep. 265
Baserar du din sjÀlvkÀnsla pÄ prestation? DÄ Àr du nog inte ensam! Veckans gÀst, Eva SvÀrd, entrar idag Lyckopodden för att lÀra dig mer om just det! Eva har inte mindre Àn tre pedagogiska utbildningar i ryggen och arbetar idag frÀmst som rÄdgivare mot arbetsplatser dÀr hon arbetar för att stÀrka medarbetarnas sjÀlvkÀnsla, hon arbetar för en sund arbetsmiljö, och hjÀlper företag att skapar framgÄngsrika och vÀlmÄende team. Eva menar att de mesta grundas i just individens sjÀlvkÀnsla, och i dagen...
Apr 03, 2023âą1 hr 1 minâąSeason 4Ep. 264
Relationsexperten Jacqueline Joo gĂ€star idag Lyckopodden för andra gĂ„ngen i poddens vĂ€rldshistoria för att hjĂ€lpa dig genomskĂ„da en gaslightare. Hon Ă€r KBT-terapeuten och relationsproffset som bĂ„de hjĂ€lpt individer som lĂ€ngtar efter en kĂ€rleksrelation och mĂ€ngder med par att strĂ€ka sina kĂ€rleksrelationer. Idag dyker vi in i fenomenet âGaslightingâ - Vad Ă€r gaslighting? Hur kĂ€nner du igen en gaslightare? Ăr det en medveten eller omedveten strategi? NĂ€r Ă€r det dags att lĂ€mna relationen? Och mycket...
Mar 27, 2023âą1 hr 5 minâąSeason 4Ep. 263
Peppe Ekmark Ă€r en av Sveriges mest efterfrĂ„gade förelĂ€sare och utbildare inom sjĂ€lvutveckling, ledarskapsutveckling och personlig utveckling. Han erbjuder bĂ„de sĂ€ljutbildningar, ledarskapsutbildningar och workshops med utgĂ„ngspunkt frĂ„n sin fantastiska kursgĂ„rd i Toscana, Italien. I dagens samtal utgĂ„r vi frĂ„n hans nyaste bok âLeda bra eller leda bĂ€st - 8 steg som hjĂ€lper dig att hitta nyckeln till bĂ„de ditt och dina medarbetares hjĂ€rtaâ dĂ€r vi dyker in i vikten av dessa Ă„tta steg för att skapa...
Mar 20, 2023âą1 hr 7 minâąSeason 4Ep. 262
Ă
terhÀmtningsforskaren, Lina Ejlertsson, gÀstar idag Lyckopodden för att avslöja den nyaste forskningen bakom ÄterhÀmtning kopplat till arbetslivet. Lina Àr disputerad i folkhÀlsovetenskap, och Àr utöver forskare ocksÄ förelÀsare inom Àmnet. Lina brinner för att sprida kunskap och inspiration om just ÄterhÀmtning pÄ ett enkelt och lÀttillgÀngligt sÀtt för dig och Sveriges befolkning. Idag diskuterar jag och Lina vad ÄterhÀmtning faktiskt betyder, hur du gör för att ÄterhÀmta dig pÄ bÀsta sÀtt i ...
Mar 13, 2023âą55 minâąSeason 4Ep. 261
Simon Lindström heter den populÀra ungkarlen som deltog i Bachelor 2021. SÀsongen som slog alla tittarrekord och avslutades med kÀrlek mellan Bachelorn sjÀlv en av deltagarna. TyvÀrr höll inte kÀrlekssagan hela vÀgen, och efter att dejtat över 20 tjejer samtidigt gÀstar han idag Lyckopodden för att avslöja sina bÀsta dejtingtips som 30 Ärig man i Sverige idag. I samtalet undersöker vi bland annat vilka egenskaper som Àr mest attraktiva hos en tjej enligt Simon, och vilka egenskaper jag som 30 Är...
Mar 06, 2023âą1 hr 1 minâąSeason 4Ep. 260
Professorn Magnus Sverke har haft bÄde Àgg och pÀrlor till chefer. Idag gÀstar idag Lyckopodden för att sprida den senaste forskningen inom det organisations- och ledarskaps psykologiska fÀltet. Redan 1995 tog Magnus sin doktorsexamen och avancerade sedan till professor Är 2004 pÄ psykologiska institutionen pÄ Stockholms universitet. Idag ligger Magnus forskningsintressen frÀmst inom psykosociala arbetsmiljöer, hÀlsa och vÀlbefinnande, ledarskap, och anstÀlldas attityder till arbetsplatser. I da...
Feb 27, 2023âą59 minâąSeason 4Ep. 259
Sophie Jahn Ă€r dottern till den omtalade ridlĂ€raren som förgrep sig pĂ„ stalltjejerna och misshandlade sin familj pĂ„ hĂ€stgĂ„rden utanför Stockholm. En historia sĂ„ unik att berĂ€tta att TV4 valt att skapa en serie om den baserat pĂ„ Sophies egna berĂ€ttelser frĂ„n barndomen, Ă€ven kallad âNattryttarnaâ. Ănda tills Sophie blev myndig levde hon pĂ„ pĂ„ den omtalade hĂ€stgĂ„rden tillsammans med sin mamma, pappa och sina 4 systrar. Idag gĂ€star hon Lyckopodden för att dela med sig av hĂ€ndelsen i hopp om att hist...
Feb 20, 2023âą1 hr 5 minâąSeason 4Ep. 258
Magdalena Forsberg, född den 25 juli 1967 i Ărnsköldsvik, Ă€r en svensk programledare, författare och före detta skidskytt och lĂ€ngdĂ„kare. Hon vann VĂ€rldscupen i skidskytte sex Ă„r i rad mellan 1997 och 2002. Forsberg har vunnit 6 VM-guld, 1 VM-silver, 6 VM-brons och 2 OS-brons. Hon tilldelades Jerringpriset fyra gĂ„nger, 1997, 1998, 2000 och 2001, vilket fortfarande Ă€r rekord för svenska idrottsutövare. Idag Ă€r hon aktuell med boken âHitta motivationen - Genom livets toppar och dalarâ som hon skri...
Feb 13, 2023âą1 hr 5 minâąSeason 4Ep. 257
Mannen med ett av de största TedTalken i vÀrlden gÀstar idag Lyckopodden för andra gÄngen för att lÀra dig mer om de sex revolutionerande substanserna som kommer förÀndra ditt liv för alltid! Han heter David JP Phillips och har i över 10 Är undervisat, coachat och förelÀst i hur biologi och neurologi pÄverkar vÄr kommunikation med oss sjÀlva och med andra. David lyckades sjÀlv ta sig ur en lÄng depression med hjÀlpa mÄnga av metoderna han avslöjar i dagens samtal. Vi utgÄr frÄn Davids nya bÀstsÀ...
Feb 06, 2023âą1 hr 8 minâąSeason 4Ep. 256
Pamela von Sabljar - Urmodern sjĂ€lv! En sĂ„ inspirerande vis kvinna som bland annat Ă€r medskapare till ett av Sveriges största community för kvinnor, Nordic Womenâs Gathering. Ett community i syfte att attrahera kvinnor som vill utforska kvinnlighet under det 21 Ă„rhundradet. Pamela har över 25 Ă„rs erfarenhet av ledarskap, personlig utveckling och beteendevetenskap, och har i över 15 Ă„r studerat förkroppsligade lĂ€ror med ursprung frĂ„n bland annat tantran. I en fantastisk balans mellan intellektet ...
Jan 30, 2023âą57 minâąSeason 4Ep. 255
Maria Rashidi fick frÀtande syra kastat i ansiktet pÄ Stockholms gator Är 1997. Ett attentat planerat in i minsta detalj av hennes ex-man. Attacken gav allvarliga skador pÄ ansikte, syn och kÀnsel, och har beskrivit som ett av de vÀrsta hedersrelaterade attentatet mot kvinnor genom tiderna. Maria vÀxte upp under regimens förtryck i Iran och gifte sig i tidig Älder. Kort efter Àktenskapet började hennes man att misshandla henne, innan hon flydde till Sverige med sina tre döttrar. Kort dÀrefter fö...
Jan 23, 2023âą1 hr 35 minâąSeason 4Ep. 254
Den svenska rapparen NÀÀÀk har i över 10 Ă„r varit en folkkĂ€r artist och musiker. Han har slĂ€ppt en mĂ€ngd framgĂ„ngsrika lĂ„tar, bland annat den uppskattade singeln âMaskrosbarnâ, âCaliâ, och nu senast nykomlingen âKomboâ tillsammans med kollegan Kaliffa. NÀÀÀk har fĂ„tt mĂ„nga utmĂ€rkelser genom Ă„ren, bland annat pris för bĂ€sta soloartist och bĂ€sta album pĂ„ pĂ„ Kingsizegalan 2013. Idag Ă€r han aktuell med nytt album som berĂ€knas slĂ€ppas i Ă„r. Nu gĂ€star han Lyckopodden för att berĂ€tta mer om livet efter...
Jan 16, 2023âą57 minâąSeason 4Ep. 253
FAVORIT I REPRIS Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jan 09, 2023âą1 hr 14 minâąSeason 4Ep. 252
FAVORIT I REPRIS Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jan 02, 2023âą53 minâąSeason 4Ep. 251
FAVORIT I REPRIS Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dec 26, 2022âą1 hr 6 minâąSeason 4Ep. 250
HögkĂ€nslighetsexperten Ă
sa Vikman gĂ€star idag Lyckopodden för att lĂ€ra dig mer om personlighetsdraget högkĂ€nslighet som över 20% av Sveriges befolkning besitter. Ă
sa Ă€r socionom, HSP-mentor, och driver det populĂ€ra Instagramkontot OrkidĂ©barn Sverige. Sent i livet förstod Ă
sa att bĂ„de hon sjĂ€lv, och hennes dotter besitter personlighetsdraget, och idag brinner Ă
sa för att sprida kunskapen till fler. Ă
sa tror att om tillrÀckligt mÄnga lÀr sig om och förstÄr personlighetsdraget högkÀnslighet sÄ komm...
Dec 19, 2022âą1 hr 10 minâąSeason 4Ep. 249
Annelie Pompe, född 25 februari 1981 i Göteborg, Ă€r en professionell Ă€ventyrare, fridykare och bergsklĂ€ttrare. Hon har ett brinnande intresse för allt som heter Ă€ventyr och Ă€r bland annat den första kvinnan som bestigit Mount Everest frĂ„n nordsidan med syrgas. Utöver det har hon ocksĂ„ bestigit âDe sju topparnaâ, vunnit individuellt och lag silver i fridykning, och slagit vĂ€rldsrekord i fridykning ned till 126 meter pĂ„ ett enda andetag! Hur sjukt?? Jag slĂ„s av Annelies lĂ€ttsamma och enkla instĂ€ll...
Dec 12, 2022âą55 minâąSeason 4Ep. 248
Ann-Christine Ruuth hette Ă
ke och var prÀst i Svenska Kyrkan nÀr hon bestÀmde sig för att bli sig sjÀlv, en kvinna. Hon sa upp sig frÄn kyrkan och har nu arbetat som förelÀsare i tio Är med inriktning mot könsidentitet och könsnormer. I vÄras kom hennes sjÀlvbiografi pÄ Norstedts förlag, "Jag kom inte ut - jag blev mig sjÀlv". Idag gÀstar Ann-Christine Lyckopodden för att berÀtta mer om sin inre och yttre resa. Hon berÀttar om hur hon lÀngtar efter ett samhÀlle dÀr mÀnniskors olikheter inte rÀkn...
Dec 05, 2022âą1 hr 7 minâąSeason 4Ep. 247
Psykologen, canceröverlevaren och förelÀsaren Henrik Wiman gÀstar idag Lyckopodden för att lÀra oss mer om 8 jobba kÀnslor och hur vi kan hantera dem pÄ bÀsta sÀtt. Efter att ha överlevt cancer tvÄ gÄnger i sitt liv lÀrde sig Henrik att det enda vi riktigt vet om livet, Àr att vi inte vet nÄgonting alls. Han förstod att livet inte Àr att ta för givet, och att det Àr vÀrt att uppskatta varje stund. Som psykolog försöker Henrik nu hjÀlpa sina patienter till ett bÀttre liv, och via sitt populÀra In...
Nov 28, 2022âą1 hr 5 minâąSeason 4Ep. 246
