In dieser Folge sprechen wir über Sadisten im sexuell einvernehmlichen Rahmen. Oft werden diese als krankhaft und gefährlich dargestellt. Als Menschen, die ihr Gegenüber zerstören wollen. Natürlich gibt es auch solche Sadisten und natürlich ist es fatal, wenn sich diese unter dem Deckmantel des BDSM Opfer suchen. Wir grenzen in dieser Folge ab, warum das dann aber kein BDSM, sondern strafrechtliches Geschehen darstellt. Dafür werfen wir einen Blick in die Geschichte, in die Medizin und in die Li...
Jan 19, 2024•1 hr•Ep. 73
Heute sprechen wir über das Kopfausschalten. Das, was praktisch zur Jobbeschreibung jeder/jedes Sub gehört, klingt immer so leicht und unabdingbar. Dass es uns aber aus verschiedensten Gründen nicht leicht fällt oder vielleicht auch gar nicht gelingt, diskutieren wir heute. Kann es sein, dass da in manchen Quellen einfach stark romantisiert wird? Oder ist es vielleicht sogar ein Anstoß in die Richtung, funktionieren zu müssen? Wir möchten euch heute ausdrücklich nicht zeigen, wie ihr euch und eu...
Jan 05, 2024•55 min•Ep. 72
In dieser Folge sprechen wir natürlich nicht über Saaldiskussionen mit Anwälten und Richtern, sondern darüber, was alle Beteiligten beim BDSM brauchen, sich wünschen, aber eben auch nicht wollen. Hierbei gehen wir auf die Verhandlung von Rahmenbedingungen ein, auf den unterschiedlichen Gebrauch von Safewords, auch Vorlieben von Spielarten, aber auch auf situative Verhandlungen, wenn Bedürfnisse von der persönlichen Norm abweichen. Klingt akademisch? Ist es nicht. Verhandlungen beim BDSM sind kei...
Dec 15, 2023•1 hr 10 min•Ep. 71
In dieser Folge sprechen wir all die Dinge, die uns rund um Sex Druck machen können. Den negativen Druck wohlgemerkt. Der, der es uns schwer macht, locker in Schwung zu kommen, der uns daran hindert, uns frei zu entfalten. Wir unterhalten uns über sexuelle Idealbilder in den Medien und darüber, was sie mit uns tun. Über Glaubenssätze, die wir verinnerlicht haben und die uns so manches kaputt machen können und über unterschiedliche Bedürfnisse, deren Wunsch nach Erfüllung uns unter Druck setzen k...
Dec 01, 2023•1 hr 9 min•Ep. 70
BDSM ist zumeist aufregend und bietet die Möglichkeit, viele neue und eindrückliche Erfahrung zu erleben. Ob es sinnvoll ist, diese in einem Sprint oder lieber in einem Marathon zu erleben, besprechen wir in dieser Folge. Ist der Marathon ein Garant für eine stabilere Beziehung und der Sprint perfekt für schnelle, explosive Abenteuer? Welche Vorteile haben beide Herangehensweisen und gibt es vielleicht auch Nachteile, die es zu bedenken gilt? Sind Atempausen okay? Was ist mit Flauten, in denen B...
Nov 19, 2023•1 hr 8 min•Ep. 69
Oh, da haben wir uns diesmal ein wirkliches Zuckerwatte-Thema rausgepickt. Schwer zu greifen und noch schwerer zu erklären. Wir versuchen es trotzdem und sind gespannt, ob es uns gelungen ist. Was ist die Meta-Ebene? Reicht es nicht eigentlich, einfach nur „normal“ miteinander zu kommunizieren? Ist es manchmal vielleicht sogar hilfreich, aus den Rolle herauszutreten oder ist die Meta-Ebene einfach nur eine sperrige Erfindung, die alles viel komplizierter macht? Welche Möglichkeiten gibt es, auf ...
Nov 03, 2023•1 hr 16 min•Ep. 68
Sex beginnt im Kopf! In dieser Folge sprechen wir über Sexphantasien. Was sind Sexphantasien, wo kommen sie her, warum ist es gut, welche zu haben? Wir unterhalten uns darüber, ob wir mit anderen Menschen über unsere Fantasien reden sollten und vor allem auch darüber, ob die Fantasien grundsätzlich umgesetzt werden sollten. Wo sind die Fallstricke? Welche positiven Auswirkungen kann gute Kommunikation in diese Richtung haben und wo sollten wir gegebenenfalls vorsichtig sein. Wie sich unsere eige...
Sep 01, 2023•1 hr 19 min•Ep. 67
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das nicht fehlen darf, wenn zuvor bereits über Aufgaben und Strafen gesprochen wurde, denn für viele Menschen die BDSM ausleben haben Belohnungen einen viel größeren Reiz, als Strafen. Nicht immer ist “Net gschimpft is globt gnug!” das richtige Mittel. In welchen Konstellationen funktionieren Belohnungen und wo vielleicht auch gerade nicht? Hört unbedingt in diese Folge rein, wenn ihr hören möchtet, wie Michel aus dem Nähkästchen plaudert und berichte...
Aug 18, 2023•1 hr 4 min•Ep. 66
Heute sprechen wir über einen undefinierten Wattebausch, den wir versuchen, greifbar zu machen. Woher kommen Bedürfnisse und warum ist es manchmal so schwer, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu äußern? Warum wissen wir schlichtweg manchmal gar nicht, was wir brauchen und begehren? Wie können wir mit unterschiedlichen Bedürfnissen in Beziehungen umgehen und was passiert, wenn sich Bedürfnisse im Laufe der Zeit ändern? Gehen Bedürfnisse immer Hand in Hand mit Kompromissen? Wir sprechen eben...
Aug 04, 2023•1 hr 5 min•Ep. 65
In dieser Folge sprechen wir über Aufgaben im BDSM. Wofür sind sie gut, was bringen sie für Dom*me? Was für Sub? Welche Funktionen erfüllen sie auch in einer BDSM-Beziehung? Anhand von allerlei Beispielen aus der eigenen Erfahrung unterhalten wir uns darüber, was für uns ganz gut funktioniert hat und wo Vorsicht geboten ist. Wie kreativ kann man sein und ist das überhaupt nötig bei all den Vorschlägen aus dem World Wide Web? Wenn ihr außerdem erfahren wollt, wieso Michel ein Wunscherfüllerdom is...
Jul 21, 2023•1 hr 2 min•Ep. 64
In dieser Folge sprechen wir über Rollen im BDSM. Wie finden wir ganz grundsätzlich heraus, ob wir eher submissiv oder dominant sind? Ob wir eher Bunny oder Rigger, eher Prey oder Primal sind. Wir besprechen, was diese Begriffe überhaupt bedeuten und was sie für eine Wichtigkeit haben. Ist es notwendig, sich selbst zu labeln oder birgt das vielleicht auch Risiken? Außerdem philosophieren wir darüber, ob es möglich ist, in einer langjährigen Beziehung, die bisher auf Augenhöhe stattgefunden hat, ...
Jul 07, 2023•1 hr 15 min•Ep. 63
In dieser Folge sprechen wir über die Abgrenzung zwischen Fetischen und Vorlieben und darüber, was der Reiz an verschiedenen Fetischen sein könnte. Dafür haben wir uns ein paar Fetische rausgepickt und überlegen gemeinsam, was daran verlockend sein könnte. Außerdem fragen wir uns, wie sich Fetische entwickeln. Wo liegt die Ursache und muss man das überhaupt ergründen? Wenn ihr wissen möchtet, warum Cate es nicht ausstehen kann, wenn ihr ins Ohr gehaucht wird und was das mit Michel und Dessous zu...
Jun 25, 2023•1 hr 9 min•Ep. 62
In dieser Folge sprechen wir darüber, was eine*n richtige*n Sub ausmacht. Welche Attribute braucht es? Ist es die Hingabe? Die Formbarkeit? Die Neugier? Die Lust, Grenzen auszuloten? Wir unterhalten uns über Social Media und die Verlockung, Vorbilder zu suchen und denen nachzueifern. Wie weit führt uns der Wunsch “richtig” zu sein und welche negativen Auswirkungen kann es haben, wenn wir vermeintlich eben nicht richtig sind und nicht der “Norm” entsprechen? Wenn ihr außerdem erfahren möchtet, ob...
Jun 09, 2023•1 hr 1 min•Ep. 61
In dieser Folge sprechen wir darüber, was eine Session ausmacht und ob es überhaupt festgelegte Sessions braucht. Wo sind Vor- und Nachteile von definierten Sessions und sind spontane Situationen vielleicht doch besser? Cate gesteht, dass permanentes Teasen ohne Erlösung Cates gnatzige Ader ansticht und Michel plaudert von der Kombi aus phallischem Gemüse und einer Packung Kondome auf dem Kassenband. Wie kann man ein Spiel einleiten und darf das ausschließlich der dominante Part tun? Zudem unter...
May 26, 2023•1 hr 19 min•Ep. 60
In dieser Folge sprechen wir über die verschiedenen Ursachen für Tränen im BDSM-Kontext. Warum passt es, dass plötzlich Tränen fließen und wie können alle Beteiligten währenddessen und danach damit umgehen? Was ist Dacryphilie und wieso können Tränen etwas so Befreiendes haben, dass sie sogar die Gesundheit verbessern können? Schon Dostojewski sagte: “Tränen reinigen das Herz” und warum Tränen die Bindung zum jeweiligen Gegenüber vertiefen können, besprechen wir hier. Welche Filme Cate übrigens ...
May 12, 2023•54 min•Ep. 59
In dieser Folge unterhalten wir uns über das Impact Play. Was ist das eigentlich? Welche verschiedenen Arten gibt es? Und wieso macht es manchen Menschen so viel Spaß einvernehmlich zu schlagen oder auch geschlagen zu werden? Wir unterhalten uns über Lust und Strafe und diskutieren dabei auch, welche Körperregionen Schläge meist ganz gut wegstecken können und wo eben keinesfalls hingeschlagen werden sollte. Auf welche hygienischen Aspekte und körperlichen Reaktionen sollte geachtet werden und wi...
Apr 28, 2023•1 hr 9 min•Ep. 58
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das den meisten Spielarten im BDSM inhärent ist. Wo fängt Kontrollverlust an, wie weit kann er gehen? Braucht es einen Rahmen und ist eine vollständige Abgabe der Kontrolle realistisch? Wie immer sprechen wir darüber, dass Kommunikation das A und O ist und dass es Vertrauen braucht. Wo liegt eigentlich der Reiz des Abgebens und was bringt es wiederum dem dominanten Part? Oh Moment. Was war das? Hat Cate da etwa die Peitsche geschwungen? Oder war es do...
Apr 14, 2023•1 hr 19 min•Ep. 57
In dieser Folge sprechen wir zunächst über instant Turn-Ons, um uns dann dem Thema selbst zu widmen. Dem Tröten der Schalmei, dem Wurstgurgeln, dem Schwert versilbern, dem Schenkelschnorcheln… Wir sprechen darüber, wie schnell Sperma aus dem Penis ejakuliert und wie viele Kalorien es hat. Mit Blick in die Vergangenheit erzählt Michel uns einen Schwank aus dem alten Ägypten und aus der verpönten Ressourcenverschwendung von onaniertem Sperma im Mittelalter. Außerdem fragen wir uns: Gibt es ein Pat...
Mar 31, 2023•1 hr 11 min•Ep. 56
Religion, Kreuz, Andreaskreuz, Bahnfahren, Union Jack, Peter Birch… Assoziationsspiele bei Lustgewinn… Und dabei wollten wir doch eigentlich über Symbole im BDSM sprechen. Welche Symbole werden häufig im BDSM-Kontext verwendet und was bedeuten sie? Wir sprechen unter anderem über die Triskele, über den Ring der O und über Mittel und Wege, Sub als Eigentum zu kennzeichnen. Links: Peter Birch: https://twitter.com/PeterBirchBooks Anatomie eines Skandals: https://www.imdb.com/title/tt12748084/ Union...
Mar 17, 2023•1 hr 11 min•Ep. 55
Auch in dieser Folge sprechen wir über Redflags. Diesmal allerdings über Dinge, die den dominanten Part hellhörig werden lassen könnten. Dabei schneiden wir Themen wie Goldgräbersubs an und reden über solche Subs, die nach dominanten Trophäen suchen. Wir sprechen über Grenzüberschreitungen und bringen dabei wieder eigene Erfahrungen ein. Bitte passt gut auf euch auf und sprecht vielleicht auch mit anderen BDSMern über das was euch gerade beschäftigt. Niemand hat das Recht, über eure Grenzen hinw...
Mar 03, 2023•1 hr 21 min•Ep. 54
In dieser Folge beginnen wir über Redflags zu sprechen. Ein Thema, das wir – wie wir gemerkt haben – nicht in einer Folge abhandeln können, weil es einfach zu umfangreich ist. Hier hört ihr also den ersten Teil, in dem wir uns primär (wenn Michel nicht immer die Planung torpedieren würde) den Redflags bei Dom*mes widmen. Punkte, die gefährlich werden können. Redflags, die möglicherweise auf Manipulation und Missbrauch hinweisen. Außerdem unterhalten wir uns darüber, wie subjektiv Redflags mitunt...
Feb 17, 2023•1 hr 19 min•Ep. 53
Heute sprechen wir über den Subspace. Was ist das überhaupt, wie fühlt es sich an? Gibt es vielleicht Geheimrezepte, um zuverlässig in den Space zu finden? Cate beschreibt ein paar ihrer Erlebnisse und kommt dabei möglicherweise ein wenig ins Schwärmen, während Michel gesteht, vielleicht ein bisschen neidisch auf dieses Erleben zu sein. Wir unterhalten uns darüber, ob es einen Subspace braucht, um von einer guten Session oder einem guten Spiel zu sprechen und auch darüber, warum ein Subspace zu ...
Feb 03, 2023•1 hr 13 min•Ep. 52
Da unsere letzte Kooperation so gut bei euch angekommen ist, haben wir uns gedacht: Never change a winning system! Darum gibts auch in dieser Folge einen flotten Dreier mit Sebastian Stix von der “Kunst der Unvernunft” Wir bearbeiten weiterhin das goldene Buch des BDSM und sprechen über goldene Regeln und How-to-be’s. Außerdem holt Sebastian zu einem Rundumschlag aus und verpasst einem Klassiker der BDSM-Filmgeschichte einen Kinnhaken. Wer ihn noch nicht kennt, sollte dringlichst auch in seinen ...
Jan 20, 2023•1 hr 31 min•Ep. 51
In unserer Jubiläumsfolge (50!!! Whoop whoop!) sprechen wir über das Spielen in der Öffentlichkeit. Welche unterschiedlichen Formen gibt es, worin liegt der Reiz und was gibt es eigentlich für verschiedene Möglichkeiten, Public Play auszuleben? Anlässlich unseres Geburtstages haben wir zudem eine kleine Überraschung für euch. Denn heute sind nicht wir es, die Geschenke bekommen. IHR könnt gewinnen. Mit ein bisschen Glück seid ihr vielleicht bald die neuen Besitzer einer unserer Lustgewinn-Tassen...
Jan 06, 2023•1 hr 5 min•Ep. 50
In dieser Folge sprechen wir über unterschiedliche sexuelle Neigungen in Beziehungen. Wann darüber, ob und wie? Beim Ob sind wir uns sehr schnell einig und geben Tipps, Anregungen und Ideen zum Wie. Außerdem reden wir darüber, was getan werden kann, wenn auch nach dem Teilen von Fantasien und Bedürfnissen kein gemeinsamer grüner Zweig gefunden werden kann. Von Verständnis bis hin zu verschiedenen Regeln und Gedanken zur möglichen Öffnung einer Beziehung überlegen wir, ob Sex manchmal zu überlade...
Dec 23, 2022•1 hr 8 min•Ep. 49
In dieser Folge sprechen wir darüber, ob die Auslebung von BDSM feministisch sein kann oder ob – wie einige Feminst*innen behaupten – BDSM eher dazu führt, sämtliche Fortschritte der vergangenen Jahrzehnte wieder einzureißen. Wie weit geht sexuelle Selbstbestimmung und welche gegensätzlichen Strömungen gibt es im Feminismus diesbezüglich? Warum der Eisbär polemisch wird, wenn es darum geht, dass ein Mann der Frau BDSM verbietet und warum er eingeschüchtert von Cate ist, erfahrt ihr in dieser Fol...
Dec 09, 2022•1 hr 10 min•Ep. 48
In dieser Folge streifen wir Bereiche, die unter Missbrauch fallen. Wenn ihr wisst, dass euch das nicht guttut, dann hört euch diese Folge nicht oder nicht allein an und wartet bitte auf die nächste. Wir sprechen hier unter anderem darüber, was man im Kontext BDSM fordern kann und worauf man nicht eingehen sollte. Dabei geht es um die Verteilung von Verantwortung und Erfahrung, aber auch um unrealistische Wünsche und Erwartungen. Von Schlägen über Bodymodifikation zu BDSM-Verträgen unterhalten w...
Nov 25, 2022•1 hr 19 min•Ep. 47
In dieser Folge sprechen wir über Strafe als Konsequenzen und als Machtinstrument. Dabei unterscheiden wir in körperliche, erniedrigende, psychische Strafen und gehen auch auf Strafarbeiten ein. Wir ziehen die Grenze zwischen “Punishments” und “Funishments” und sprechen darüber, ob Strafen immer kreativ sein müssen oder ob sie auch gern ritualisiert sein dürfen. Außerdem reden wir über die Tipps, die wir unseren BDSM-Starter-Ichs gegeben hätten. Wenn ihr jetzt also wissen möchtet, was Schokolade...
Nov 11, 2022•1 hr 27 min•Ep. 46
Warum könnte es wichtig sein, nach der Anzahl der vorherigen Sexualpartner*innen zu fragen? Warum zählt man das überhaupt? Was könnten die Anreize davon sein? Gibt es eine Anzahl, die nicht überschritten werden darf, um nicht als moralisch verkommen zu gelten? Zählt und dokumentiert ihr, mit wie vielen Menschen ihr Sex hattet? Warum? Oder warum auch nicht? In dieser Folge sprechen wir über den “Bodycount” und über Michels Zauberstab, der mittlerweile in die Jahre gekommen ist. Über Schlampen und...
Oct 28, 2022•1 hr 13 min•Ep. 45
Neben der Tatsache, dass der Eisbär alt ist, sprechen wir über Gegenstände, Wörter und Praktiken, die möglicherweise NICHT mit anderen Personen geteilt werden, sondern nur einer Partnerperson vorbehalten ist. Welche Gründe sprechen absolut dafür, solche Exklusivität festzulegen und welche vielleicht auch nicht. Warum gibt es beispielsweise Flogger, die für jede*n Sub genutzt werden können, aber Gerten, die nur einer ganz bestimmten submissiven Person zugutekommt? Und was hat das mit den Farben g...
Oct 14, 2022•1 hr 29 min•Ep. 44
