Nuestro cuerpo siente y manifiesta el resultado por "el delicioso descuido de finde año"; por eso, hoy platicamos de la alimentación saludable, porque los hábitos alimenticios tienen consecuencias, buenas o malas, dependiendo de la dieta que tengamos; mientras crecemos, los hábitos son difíciles de cambiar, pero no es imposible. De acuerdo con la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (Cepal), la pandemia ha modificado nuestra dieta, por los efectos que tiene con las personas menos s...
Jan 20, 2021•9 min•Season 1Ep. 14
Cada momento de nuestra vida puede ser marcada con una canción o un tema musical ya que estamos expuestos a la música desde antes de nacer. La música nos ayuda a despertar emociones y nos hace más fácil la comunicación, y tiene efectos en nuestra salud, incluso cuando cantamos con otras personas, nos sentimos menos solos. No importa si todo pinta mal a nuestro alrededor, la música siempre será una fiel compañera, cada uno de nosotros podemos seleccionar el soundtrack de nuestra vida, es bueno pe...
Jan 14, 2021•8 min•Season 1Ep. 13
Los mexicanos vivimos el 6 de enero de una forma muy tradicional aunque este año no es como los anteriores, sin embargo, mira a los niños, y asómbrate como ellos, porque el asombro nos detiene, nos hace sentir pequeños y nos permite mirar mas allá de nosotros mismos. Cuando algo nos asombra, aprendemos, y crecer, no debe cambiar la capacidad de asombro, para no dejar de sonreír. Escucha esta reflexión y diviértete como enano de vez en cuando. No dejes de escuchar una nueva entrega de Marcapasos,...
Jan 08, 2021•7 min•Season 1Ep. 12
Hemos aprendido mas de la raza humana en estos doce meses que en toda nuestra vida, y el reto mas difícil , fue luchar contra lo desconocido, aprendimos a la mala que la forma de amar al otro es, guardando la distancia por el momento; vemos con dicha, que muchas manos extienden su mano con solidaridad y empatía, para ayudar a quien mas lo necesita. Miremos con esperanza el año que viene, que seguramente traerá retos, pero recuerda que no estas sólo, muchos estamos a tu lado y nunca olvides la im...
Dec 31, 2020•8 min•Season 1Ep. 11
Este año las cosas dieron un giro inesperado, la incertidumbre se ha hecho presente, sin embargo podemos ver la grandeza del universo, ya que a pesar de todo, la vida se ha hecho paso, y tu, eres afortunado porque en vez de regresar a la normalidad, es una oportunidad de empezar de nuevo. Celebra en la intimidad, con los más cercanos, no desesperes, la oscuridad esta por llegar a su fin. No dejes de escuchar una nueva entrega de Marcapaso, todos los miércoles a las 4 de la tarde a través de #XAH...
Dec 25, 2020•8 min•Season 1Ep. 10
Respira y piensa antes de actuar, para evitar la violencia, recuerda que todo parte a partir de la educación abrazando la cultura de paz. De esto habla Mariana Campos estrada en esta entrega. No dejes de escuchar una nueva entrega de Marcapaso, todos los miércoles a las 4 de la tarde a través de #XAHNIradio www.xahni.com.mx "Compartimos Conocimiento"
Dec 09, 2020•8 min•Season 1Ep. 8
La Región Huasteca comprende el norte de Veracruz, el sur de Tamaulipas, partes de los estados de San Luis Potosí e Hidalgo, así como algunas zonas del estado de Querétaro, y del estado de Puebla, Te invitamos a viajar a esta región de México con Mauricio "El Tortugo" Hernández, para conocer más de este lugar todos los miércoles a las 9:00 PM a través de #XAHNIradio www.xahni.com.mx "Compartimos Conocimiento"
Nov 26, 2020•3 min•Season 1Ep. 1
La importancia del descanso es paralela a la importancia del trabajo: uno y otro son necesarios para lograr en la vida los objetivos que nos permiten vivir, es por ello que en esta ocasión Mariana Campos te deja una reflexión al respecto. No dejes de escuchar una nueva entrega de Marcapaso, todos los miércoles a las 4 de la tarde a través de #XAHNIradio www.xahni.com.mx "Compartimos Conocimiento"
Nov 26, 2020•7 min•Season 1Ep. 6
Noviembre se pinta de Azul Los problemas de próstata son difíciles de diagnosticar porque se establecen progresivamente, sin darnos cuenta. Cuídate para reducir el riesgo de desarrollar cáncer de próstata, es importante hacer ejercicio y llevar una dieta saludable.
Nov 19, 2020•7 min•Season 1Ep. 5
A tres semanas de haber regresado a clases, niñas y niños del nivel básico afirman extrañar las clases presenciales ya que la enseñanza a través de la televisión les parece aburrida y en ocasiones poco entendible, así lo manifestaron algunos niños consultados. Escúchanos en www.xahni.com.mx No olvides visitar nuestro sitio: https://manuellunanews.blogspot.com/ En Twitter: https://twitter.com/ManuellunaMX Facebook: Manuel Luna MX...
Sep 11, 2020•2 min•Season 1Ep. 6
El suicidio es una de las tres primeras causas de defunción entre las personas de 15 a 44 años en algunos países, y la segunda causa en el grupo de 10 a 24 años. Aunado a ello, el Instituto Mexiquense Contra las Adicciones en el estado de México indica que del 20 al 25% de las personas que se quitan la vida, están intoxicadas. Escuchanos en www.xahni.com.mx No olvides visitar nuestro sitio: https://manuellunanews.blogspot.com/ En Twitter: https://twitter.com/ManuellunaMX Facebook: Manuel Luna MX...
Sep 11, 2020•3 min•Season 1Ep. 5
Con la reapertura de actividades para la nueva normalidad, los espacios comerciales y públicos han tenido que adaptarse para prevenir contagios por Covid-19, y en el caso de la Dirección de Cultura de Toluca, los dos museos, las dos casas de Cultura, las 24 Bibliotecas municipales y el Fondo de Cultura, administrados por la dirección, dependerán del semáforo epidemiológico para realizar su reapertura. Entrevista con Cecilia Portilla Luhrs, directora de Cultura de Toluca. Escuchanos en www.xahni....
Sep 10, 2020•13 min•Season 1Ep. 2
"L a cara, o mejor dicho, la mirada de 5 de cada 10 pasajeros lo dice todo, la desaprobación al mirar que el de al lado no porte cubrebocas, o que el que va con la mirada en la ventanilla lo lleve debajo de la mandíbula o colgado de una oreja, pero es la única manera que permite la economía para poder trasladarse ". Escuchanos en www.xahni.com.mx
Aug 28, 2020•3 min•Season 1Ep. 2
Valle de Bravo, Tenancingo y Tejupilco, históricamente son las tres jurisdicciones sanitarias catalogadas con presencia del mosco Aedes aegypti, el único capaz de transmitir dengue en la entidad. ENTREVISTA con el Dr. Godwin González Estrada, subdirector de Prevencion y Control de Enfermedades de la Secretaría de Salud del estado de México. “Nosotros en el estado de México, al día de hoy solo hemos tenido casos de dengue, no tenemos hoy en día ni zika ni chincunguya, ninguno identificado, porque...
Aug 27, 2020•6 min•Season 1Ep. 1
Con este episodio cerramos la temporada III del podcast "México, Magia y Libertad", con lo que agradecemos que nos hayas acompañado durante estas diez semanas, en un año que si bien ha sido complejo por los retos y las dificultades, tiene también un "lado B", el de las buenas causas, el de las enseñanzas, el de la bondad, el de la confianza, el de la empatía, el del apoyo mutuo, el de la esperanza... De eso hablamos en este último programa, y por supuesto, esperamos que lo que resta del año, sea...
Aug 12, 2020•50 min•Season 3Ep. 10
Todos los detalles del Calendario Escolar 2020-2021 📖 *Reinicio de clases 24 de agosto *En Edomex la inscripción a primer grado será por medio del SAID y la reinscripción será en automático siempre y cuando el padre o tutor quiera que el alumno permanezca en el mismo plantel.
Aug 07, 2020•3 min
Sin duda, después de 2020 el mundo no será el mismo, algo habrá trastocado en lo más profundo del ser humano, hay cosas, situaciones, momento o fraternidades que se valorarán de una manera diferente; ante el sufrimiento de algunas personas, el apoyo sin duda es la mejor arma de la humanidad para mantenerse en este mundo como especie que puede seguir avanzando en su evolución y la vida, nos da lecciones para acercarnos más al otro, al de a lado, y brindarle por lo menos una palabra de aliento cua...
Aug 06, 2020•47 min•Season 3Ep. 9
No podemos llevar la empatía en una mochila, ni se puede comprar, sin embargo no tenemos que tener que hacer esfuerzos económicos para lograr llevarla con nosotros, y los más importante, utilizarla para mejorar a nuestra sociedad con ella. Hoy platicamos en este podcast de la "Empatía como responsabilidad social", disfrútalo, y comparte este podcast. No olvides visitar nuestro sitio y seguirnos en nuestras redes: https://manuellunanews.blogspot.com/ En Twitter: https://twitter.com/ManuellunaMX F...
Jul 30, 2020•45 min
Hoy dedicamos el podcast al cerebro, esa "masa gris" que nos diferencia por su capacidad de las demás especies animales y que "en teoría" nos vuelve seres humanos, ese órgano donde se generan los estímulos de la felicidad y del dolor emocional, y que de vez en cuando "se traba" haciéndonos quedar mal parados en situaciones que nos sonrojan. Para este capitulo, como siempre, Mariana nos hace reflexionar, haciendo nos viajar en nuestro interior para pensar sobre la maquina de pensamientos; Héctor ...
Jul 23, 2020•54 min•Season 3Ep. 7
Ya está lista la nueva entrega de "México Magia y Libertad T-III Episodio 6 " Hoy destacamos el Día Mundial de las Habilidades de la Juventud, por lo que enfocamos el podcast hacia la juventud, desde una reflexión en cuanto a la llegada de esta etapa con Mariana , y como poder afrontarla; hasta la llegada de la melancolía de las personas que conocimos y con quienes convivimos pero que a través del tiempo "desaparecieron" de nuestras vidas, tal como nos lo cuenta Héctor ; también explotara rock e...
Jul 16, 2020•47 min•Season 3Ep. 6
Hoy platicamos del Día mundial de la alergia con una reflexión sobre el tema con Mariana, sobre como la sociedad puede ser excluyente en estos tiempos de contingencia; también Maricela te lleva con el sabor del cacao a Tabasco, para que dos propuestas musicales de este estado exploten en tus oídos, Manuel opina sobre la visita de AMLO a Trump y el verdadero ganador en esta visita, además Hector te tiene una sorpresa lectora y en la música 8D: Triciclo Circus Band
Jul 09, 2020•42 min•Season 3Ep. 5
Platicamos del Día internacional del Chiste, una reflexión sobre como se puede cruzar la línea entre lo gracioso y la discriminación disfrazada de humor. Te invitamos a celebrar el que estamos vivos, y como poder seleccionar lo que mejor nos conviene para disfrutar de la misma de manera sana, valorando lo que nos rodea. Además hablamos de Ovnis y música acorde a la Ufología que seguramente te llevará a otra galaxia.
Jul 02, 2020•43 min
El Valle de Toluca tuvo el incremento más representativo de casos COVID-19 esta semana, pasó del 14% al 16% de concentración de casos totales en la entidad, mientras que el municipio de Toluca por primera semana supera los 500 casos nuevos, siendo ya el tercer municipio con mayor número al tener 2 mil 251 casos totales. Ecatepec continúa con un ritmo acelerado de contagios, esta semana tuvo 752 casos nuevos, la cifra más alta de cualquier municipio de la entidad en una semana, siendo el municipi...
Jun 26, 2020•3 min
En esta ocasión dedicamos el programa al Día Internacional contra la Contaminación Electromagnética , y Mariana hace una reflexión sobre este tipo de contaminación y los daños que podemos sufrir; Héctor nos detalla y complementa el ¿Por qué la vida no debe ser lineal?, y como damos saltos hacia adelante o aceleramos y ralentizamos nuestro andar; en la música que explota, la propuesta de un tema que hace homenaje a los héroes de la pandemia por COVID-19; y Manuel Luna también platica sobre el sis...
Jun 24, 2020•48 min•Season 1Ep. 3
Hoy te platicamos de la " Desertificación y la Sequía" , con una reflexión de Mariana Campos Estrada, así como la toma de desiciones, y el direccionamiento de nuestra vida de acuerdo a la información que recibimos, tenemos tres propuestas de música independiente, la opinión de Manuel Luna sobre las primeras cifras federales que se dan de la pandemia por COVID-19 en el Valle de Toluca y en la música 8D, Mon Laferte. Siguenos en nuestras redes sociales: @ManuelLunaMX Visita nuestra página: http://...
Jun 18, 2020•1 hr 4 min•Season 1Ep. 2
Hoy te platicamos del doblaje, la adaptación de la educación a las nuevas tecnologías ante la contingencia, tenemos una entrevista con una banda de CDMX con una excelente propuesta, la opinión de Manuel Luna sobre BOA y en la música 8D, San Pacualito Rey. Siguenos en nuestras redes sociales: @ManuelLunaMX
Jun 11, 2020•58 min•Season 3Ep. 1
Ajustan Convocatoria de la Olimpiada Estatal de Biología a causa de la contingencia mundial por COVID-19, por lo que para este 2020 la primera fase correspondiente al examen teórico de alto nivel académico se realizará en línea en el periodo del 1 al 19 de junio.
May 27, 2020•2 min
Resumen informativo de las noticias más relevantes para iniciar la mañana de este miércoles 27 de mayo de 2020.
May 27, 2020•7 min
Ya que la creatividad es una de las mejores capacidades del ser humano para transmitir lo que sucede en su interior o en su entorno, durante el confinamiento social por COVID-19 podemos aprovechar el tiempo, mientras las restricciones sanitarias se mantienen, y una opción es el cine. Para ello no se necesita tener una cámara profesional, y puedes participar incluso en el Festival internacional de Cine con Medios Alternativos (FICMA), el cual mantendrá abierta su convocatoria hasta el 31 de julio...
May 25, 2020•4 min
Ser docente en tiempos del coronavirus es complicado, en cuanto a adaptarse para lograr terminar el programa de educación del presente ciclo escolar, pero también brinda la oportunidad para entender desde otra perspectiva, a los alumnos y padres de familia sobre el lado humano, y sus dificultades por la brecha tecnológica que existen en algunos lugares de la entidad; Héctor Vivero, comparte su experiencia como docente de nivel medo superior en San Simón de Guerrero.
May 24, 2020•2 min
