Episódio #10 - Performance Feminina e 50+ com Valéria Ciarnuto

No Episódio 10 recebemos Valéria Ciarnuto ( Val ), consultora em marketing digital, apaixonada por bikes e que fez do ciclismo, mais do que seu hobby, ela leva a sério e faz muito marmanjo sofrer na sua roda. Aqui neste episódio a ideia é passar a vocês a rotina, o que a motiva e seus objetivos como uma mulher e ainda 50+ dentro de um pelotão super disputado. Quer conferir as fotos maravilhosas nos destinos mais incríveis do pedal, clica lá:  @valciarnuto  Duvidas e sugestões igor@igorlaguens.com ou vinicius@vinicius.mobi.