#65 NM HALVMARATON OG TRENINGSUKE 20
May 22, 2023•37 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
I denne episoden får vi først høre om forventningene til NM halvmaraton i Skien. Dagen før dagen tok Mikkel kontakt med Lars Andreas og vi får høre hvilke forventninger han har til løpet. Videre snakkes det om selve løpet, Lars Andreas har løpt både lengre og raskere før, denne gangen endte det ikke helt som forventet. Treningsukene har vært bra og ukasøkt blir denne gangen: 2x2000-1600-1200-800-400m, mer info i episoden. Ønsker dere en fin treningsuke. Tren smart, tren godt. VI LØPES!
See omnystudio.com/listener for privacy information.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android