#53 TRENINGSUKA OG PIGGSKO TIL VINTEREN
Dec 26, 2022•24 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
I denne episoden snakker vi om treningsuka vår, før vi kommer inn på lytterspørsmål om hvordan man pigger skoa sine. Mikkel har gjort dette før og gir en enkel instruks på hvordan. Ukasøkt denne gang er styketrening. Ulike øvelser blir lagt fram. Til slutt ønsker vi fortsatt god jul til dere som lytter. Tren godt, tren smart. VI LØPES!
See omnystudio.com/listener for privacy information.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android