14 - Hälsa kontra prestation - podcast episode cover

14 - Hälsa kontra prestation

Nov 01, 201552 min
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

Hur ser hälsosam löpning ut egentligen? Bör det vara helt kravlöst eller kan det ingå ett helt galet mål, en större prestation? Hur definierar man hälsa? Och hur lyckas man som hälso- och träningsbloggare inspirera andra att må bra och nå sina mål utan att skapa prestationsångest? Med löparna och populära hälsobloggarna Sara Rönne och Ann-Sofie Forsmark.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android