Sanne Heymann. Creatiefnemer, storyteller, kunst & educatie, stadactivator, presentator, columnist, trotse wolpoes, bierliefhebster, hardloopster, ultrarunner en avonturier. Sanne doet het allemaal. In deze gezellige aflevering kletsen Joost en nieuwe podcasthost Shiva met de kleurrijke professionele Pippi Langkous over de creatieve loopavonturen van Sanne. Ook hebben we het over hiken en toekomstplannen en verteld Shiva over haar eerstvolgende, beangstigende, ultra doel. Uiteraard komt ook ...
May 03, 2023•1 hr 24 min•Season 1Ep. 15
Een weekendje weg. Trailrunnen in een prachtige omgeving, met een leuke groep sportievelingen met allemaal verschillende niveau's. Allemaal op zoek naar uitdaging, inspanning, gezelligheid en avontuur. Nils de Rijk organiseert maandelijks een heerlijke trailtrip naar verschillende locaties in Europa. Wij waren erbij de Prachtige Belgische Ardennen. Daar huurt Nils een hotel in het kleine dorpje Maboge dat middenin het trailparadijs rondom de rivier de Ourthe ligt. In deze aflevering hebben we he...
Apr 24, 2023•1 hr 44 min•Season 1Ep. 14
Avontuurlijk leven en je dromen waarmaken. Voor velen van ons klinkt dat als iets wat we graag zouden willen, maar hoe?! Aan de vooravond van zijn nieuwe avontuur 'Via Alpina' verteld Geert van Nispen, in de gezellige ambiance van restaurant 'Puur Sanh' aan Joost wat er vooraf is gegaan aan het besluit om 'vrijheid' de hoofd kernwaarde van zijn leven te laten zijn. En waarom hij niet wil wachten tot de pensioen gerechtigde leeftijd om te genieten van het leven. Waarom heeft Geert moeten kiezen d...
Apr 14, 2023•1 hr 41 min•Season 1Ep. 13
De laatste keer over Tempo blokken! In aflevering 12 staat Rotterdam Marathon centraal. Hoe hebben onze gast Rutger en Robert zich klaar gestoomd om hun doel te halen? Een compleet andere aanpak, compleet andere benadering. Hoe zit het in de koppies van de twee afgetrainde mannen? Los van dit tempo en cijfertjes geweld vinden we toch ook nog tijd voor de rubrieken 'Bierkwartier' (waar Loetje eindelijk een jingle voor heeft ingeleverd) en 'Loopleip Trailadvisor'. Lekker kletsen over alles wat er ...
Apr 08, 2023•1 hr 28 min•Season 1Ep. 12
Aflevering 11 is er weer eentje zoals je ze graag hoort. Twee loopleipies die lekker ouwehoeren over hun hobby. Gestructureerd van de hak op de tak. Beetje zin en een beetje onzin, van alles wat. Joost heeft z'n best gedaan om een heerlijk biertje op de stamtafel te hebben, bij Robert begint het echt te kriebelen als hij de beelden ziet van een heldentocht en Joost probeert een eerste uiteenzetting voor elkaar te krijgen over de omgang met honden tijdens het hardlopen. Shownotes; Moersleutel Bro...
Feb 21, 2023•1 hr 20 min•Season 1Ep. 11
Welke hardloper heeft er niet mee te maken gehad. Blessure! Super naar als je het hebt. Het komt nooit uit en duurt altijd te lang. Wat doet een blessure met je? Hoe ga je ermee om? Wat is je perspectief? En wat mis je allemaal? Daniëlle is op dit moment 1 van de ongelukkigen die een blessure heeft opgelopen. Met haar proberen we uit te vinden wat het met je doet. Ook bespreken we oplossingen, veranderingen en toekomst. En uiteraard een lekker biertje in het Bierkwartier. Shownotes; MMT (Midsumm...
Feb 09, 2023•1 hr 30 min•Season 1Ep. 10
Een extra lusje. Stel.... je hebt een prachtige trail gelopen met je maatjes. Na een mooie meanderende route in oostelijke richting sta je weer bij de auto. Maar je weet dat dit stuk natuurgebied nog een hele mooie korte route heeft in westelijke richting. Waar de oostelijke route naaldbomen, slingerende singletracks en zandvlaktes heeft, kan je in het extra lusje om een prachtige vijver heen, waarna je door een heerlijk geurend heideveld loopt. Dat is ook het 'extra lusje' van Loopleip podcast....
Feb 04, 2023•23 min•Season 1Ep. 1
Klimmen, hiken, toerskiën, hardlopen, trailrunnen en training geven. Ze doet het allemaal. Marjan van Aken laat ons in deze aflevering zien dat je op pensioenleeftijd prima een avontuurlijk en sportief leven kan leiden. Het was een genoegen om deze lieve en inspirerende dame (die blijkbaar tijdens haar trainingen anders kan overkomen) in ons 'Bierkwartier' te mogen ontvangen. Shownotes; Loopleip social trail https://www.runnersunited.nl/nieuws/ Just run Almere https://www.justrun.nl/ MMT (Midsum...
Jan 23, 2023•1 hr 44 min•Season 1Ep. 9
Rutger Bruinink, ook zo'n loopleipie. Deze Elburger doet veel om mensen aan het sporten te krijgen. Als sportdocent probeert hij de jeugd aan te sporen en als hardlooptrainer, vrijwilliger, ultraloper en gewoon gezellige gezonde sporter motiveert hij de volwassenen. Het bierkwartier is weer een heerlijke locatie om ontspannen te kletsen over trails, ultra's, opbouwen, trainen, doelen, dromen en bier. Schuif weer lekker een stoeltje bij in ons cafe. Onderwerpen die voorbij komen zijn; Bello Galli...
Jan 08, 2023•1 hr 36 min•Season 1Ep. 8
Robert en Joost kijken, in een in kerstsfeer ondergedompeld 'Bierkwartier', samen terug op een mooi hardloopjaar en kijken ook vooruit op wellicht nog een mooier hardloopjaar. Gelardeerd met gesproken berichten met lieve kerstwensen van leuke luisteraars en een kennismaking met de energieke 'Leipe Loetje' is dit gewoon een lekkere aflevering om de kerstdagen en het nieuwe jaar in te gaan. (uiteraard daarna ook lekker luisteren). Met een hele mooie tekst van een luisteraar als afsluiting van de a...
Dec 23, 2022•1 hr 10 min•Season 1Ep. 7
Nils de Rijk. In 2014 richtte hij de hardloopschool 'Loopwijzer' op. Nils is een idealist die geloofd dat iedereen het in zich heeft om een beter leven te krijgen door hard te lopen. In dit gesprek komen we erachter hoe de missie en visie van deze Amsterdammer heeft geleid tot een veelzijdig hardloop organisatie, waar iedere loper wel zijn/haar passie vindt. Techniektraining, groepstrainingen, zondag duurlopen, hardloopprogramma en prachtige trailrunreisjes. Het kan allemaal bij Loopwijzer. show...
Dec 16, 2022•1 hr 42 min•Season 1Ep. 6
Als je het hebt over een Loopleipie dan heb je het 100% over Petrus Lenes. De passie voor avontuur, nieuwe paadjes ontdekken en dat willen delen met iedereen stroomt door de bloedvaten van deze Fries/ Almeerse topper. Van bordspellen verwerken in loopevenementjes tot een ultratrails uitzetten en organiseren, niets is deze creatieve man te veel. Dit gezellige gesprek is opgenomen tijdens een trailweekend in Mullerthal in Luxemburg. Schuif weer gezellig aan de stamtafel in 'Het Bierkwartier' en vo...
Nov 22, 2022•1 hr 14 min•Season 1Ep. 5
Bij vele is Shiva bekend van #streakwithshiva en allerlei mooie avonturen als 'Dutch coast by night', 355 Nederlandse gemeente hardlopen en verscheidene ultratrials. 29 oktober 2022 hebben zowel Shiva als Joost wederom een prachtig avontuur beleefd. de Grizzly 100 kilometer Ultratrail in het grensgebied tussen Limburg en België. Wat een dag was dat! Aan de stamtafel in het, net benoemde cafe, 'Het Bierkwartier' vertellen de beide finishers ronduit over hun beleving van de pittige beproeving. Een...
Nov 09, 2022•1 hr 18 min•Season 1Ep. 4
In deze aflevering zit onze goede vriend Raymond bij ons aan de stamtafel. Dit gezellige gesprek behandeld alle lage van onze vriendschap. Van bierproeverijtjes tot gezamenlijke trailreisjes en van nieuwe ideeën tot grenzen verleggen of niet. Shownotes; Documentaire 'Waar een wil is......' https://youtu.be/8078O9w9bDE Looppraat podcast https://www.looppraat.nl Westvleteren 12 https://www.trappistwestvleteren.be/nl/onze-bieren/trappist-westvleteren-12 Teutoburger Wald https://nl.wikipedia.org/wik...
Oct 26, 2022•1 hr 21 min•Season 1Ep. 3
Tijdens het lekkere biertje van Loetje vertelt Robert over zijn recente en beetje leipe beproeving op de Great Escape 100mile ultratrail in Luxemburg en België. Joost kijkt vast vooruit op zijn uitdaging. Support the show
Oct 06, 2022•1 hr 12 min•Season 1Ep. 2
Joost en Robert stellen zich voor. Support the show
Oct 05, 2022•42 min•Season 1Ep. 1
