[#103] “Cómo iniciarse en la búsqueda de la propia identidad”, con Sandra Bernabeu.

Hablemos de lo que pasa cuando pierdes tu esencia y te unes al redil. 

Porque sí, todos en mayor o menor medida hemos ido sucumbiendo a las comodidades y a la famosa zona de confort. 

PERO (casi siempre hay uno),

en algunas personas existe un momento de “despertar” en el que nos damos cuenta de que por ahí no es y que, cueste lo que cueste, vamos a (re)encontrarnos con lo que de verdad queremos.

Y ese es un viajazo del que ya no hay vuelta atrás.

Por eso hoy, hablando de pérdida o cambio de identidad, he invitado a Sonia Bernabeu, una profesional del coaching, la pedagogía y la programación neurolingüística que se dedica a acompañar a todos aquellos que decidan subirse a ese tren.

En esta conversación hemos tocado estos palillos: 

➡️ Qué le ocurre a nuestra identidad en la adolescencia y por qué lo perdemos con el tiempo.

➡️ Cómo conocerse en profundidad ayuda en la toma de decisiones. 

➡️ Cómo elaborar un plan de acción para aquellas personas que se paralizan por el miedo.

➡️ Por qué es tan común sentirse solo y de qué es síntoma.

➡️ Qué podemos hacer para convertirnos en la persona que queremos ser realmente.

Yo diría que esta, más que una entrevista como tal, ha sido una sesión de coaching. 

Si no te la quieres perder, dale al play y juzga por ti mismo.

A Sonia la puedes encontrar aquí:

Web: https://soniamar.com/

IG: @soniamar.lavida

Y a mí, aquí:

Web: https://blancamuela.es

IG: @blanca_muela

LK: @blanca-muela-copywriter

¡Disfrútala!

🖤