No sabia que Tenia ANSIEDAD | #7

Y como este podcast se trata de ayudarnos entre tod@s, hoy te traemos uno de los temas más tabús en la sociedad de hoy en día: ¿cómo vivo con ansiedad? Te aseguro que es una pregunta que nos hemos hecho todos alguna vez! Este lunes te queremos hablar y decirte cómo identificar la ansiedad, como manejarla y lo más importante como aprender a vivir con ella! No te preocupes, todos somos naturalmente ansiosos!!!! 😩  Síguenos en nuestras redes sociales⬇️ @loquenadietedijo_podcast @ariannalupi @mariavictoriabarreat @dianabeze @andreacsotob  Producción:  Roberto Beze - robertobezeb@gmail.com @graphikbox  Cuentas de IG que nos ayudan con la ansiedad:  @cuidomimente @venciendolaansiedad  Voz Intro: Karen Bitton - @karenbitton2  ATENCIÓN! Recuerda que todas nuestras conversaciones son basadas en nuestra experiencia personal y lo que nos ha funcionado a nosotras. No utilices nuestras recomendaciones cómo sugerencia médica. Siempre consulta con tu doctor o profesional de la salud antes de considerar medicarte.