Volevo condividere con voi alcune considerazioni sui rapporti, in particolare fra denaro e salute mentale, voi non avete idea di quante persone vengono in ambulatorio in contesti sia di grande patologia mentale, ma anche di patologia mentale e di impatto chiamiamolo anche medio basso. Di non eccessiva gravità, insomma. In generale, quante persone che chiedono aiuto a un centro di salute mentale si ritrovano ad essere vittima di quello che si
chiama stress economico? Lo stress economico è qualcuna che è qualcosa che spesso è sottovalutato, molto sottovalutato. Stress economy, cosa significa? Significa ritrovarsi in ristrettezze tali per cui la nostra mente è costantemente attivata rispetto alla preoccupazione di non avere risorse economiche tali per tirare avanti, per dare da mangiare ai figli, per mangiare noi. In realtà ultimamente lo stress
economico. E ha anche connesso a una variabile molto importante che è quella della comparazione sociale, le persone. Non dico giustamente o non giustamente, questo lo deciderete voi, ma le persone hanno delle esigenze aggiuntive oltre a quelle di base, dal mio punto di vista giustamente, però bisogna mettersi un pochino d'accordo su. Quante siano queste esigenze aggiuntive, sulla qualità di queste esigenze?
Perché il diritto a poter fruire dell'arte, poter leggere, poter fare delle attività ricreative, poter fare sport, potersi muovere nel mondo, visitare il mondo, ecco, entro certi limiti Io credo siano esigenze che debbano essere considerate di base addirittura per gli esseri umani.
Poi però c'è tutta una serie di esigenze che richiedono denaro, che hanno a che vedere con quelli che io chiamo bisogni anomali, quindi con il fatto che tutti noi siamo ossessionati da beni materiali e da servizi a mio parere assolutamente superflui, che peraltro assorbono spesso la nostra attenzione, il la nostra capacità di desiderare e le nostre risorse economiche. Sta di fatto che tantissima gente che ha problemi di salute mentale ha anche problemi di
stress economico. Questo è un periodo strano, è un periodo in cui tutti noi abbiamo la possibilità di avere della gratificazione dopaminica connessa alla. Spesa no all'acquisto di beni materiali e di servizi. E questo è un problema perché diciamo tutto attorno a noi ci sono emettitori di bisogni che non sono reali bisogni e che assorbono a mio parere, grossa parte delle delle nostre risorse economiche. Spesso la gente mi dice, parla lei. Che è un medico che guadagna
tanto, che c'è tanti soldi. A parte che dovrò metterci d'accordo su questa questione, ma non è neanche questo il punto. Il punto qual è? È che questo è un mondo in cui se hai 10 € hai la possibilità di spenderli tutti, 600 € idem, sei milioni di euro idem. Avete mai sentito quelle narrazioni di sportivi che magari provengono da realtà? Diciamo povere realtà di marginalità sociale e che si ritrovano all'improvviso avere
molto denaro. E questo denaro viene assolutamente sprecato in bisogni anomali. È il calciatore che inizia a comprarsi la Lamborghini, a regalare gioielli a che ne so, ad avere relazioni costose e di vario genere. Acquistare, acquistare, comprare. Ecco, lo stress economico può riguardare tutti, in realtà. E c'entra addirittura non così tanto con il nostro income, il nostro stipendio, ovviamente. Poi ci sono persone che oggettivamente guadagnano davvero poco e fanno i salti mortali.
In assenza addirittura di grandi spese aggiuntive, però. Però bisogna ricordarci che viviamo in un mondo che considera beni essenziali, non i libri, ma ad esempio gli alcolici, non i viaggi, ma ad esempio l'automobile, non le sigarette, ma anzi, scusate, non la musica, ma le sigarette, OK. A considerare come salubre come 1 1 andamento della società? Chiamiamolo normale. Non è normale perché voi non avete idea di quante persone convivono con dipendenze
altamente costose. Faccio un esempio, aperitivi. Cene, sigarette, automobili, mutui per automobili, cellulari da un milione di euro che non usano, perché cioè che sono status symbol. Ecco. E se hai pochi soldi, comunque nei centri commerciali hanno sviluppato delle modalità tali per cui ti estraggono anche il singolo euro che hai. In più te lo estraggono per una cazzata, per una spilletta, per una maglietta, per una
sciocchezza inutile. Noi siamo in una fase di iperconsumismo e abbiamo le case piene di oggetti inutili, oggetti inutili, costosi ad alto turnover, quindi che velocemente vengono smaltiti perché essendo oggetti inutili, dopo l'hype iniziale, istantaneamente ci ritroviamo a non averne più bisogno. Credo che questo ragionamento si possa fare a qualunque livello di.
Stipendio e questo è un punto. Quindi al di là dello stipendio, lo spreco economico è elevato e facciamo coincidere lo spreco economico con l'idea di toglierci delle soddisfazioni. OK, questo purtroppo è la grande menzogna che ci stanno dicendo, l'alcol è una soddisfazione, il fumo è una soddisfazione, l'automobile è una soddisfazione. Cioè la gente non si muove perché ha qualcosa da fare o per meglio dire, associa questa cosa all'idea di avere uno status
symbol. E questo è un grande problema perché quando riteniamo che noi abbiamo diritto a toglierci qualche soddisfazione chiamando queste cose soddisfazioni, beh, avremo difficoltà a entrare in un'ottica di risparmio e. Il secondo punto di questo mio discorso è connesso al fatto che nessuno ha più in mente il concetto di risparmio, di cuscinetto, di sicurezza, cose di questo genere. Perché? Perché di fatto nessuno riesce ad avere a fine mese dei soldi da risparmiare.
Investire questo è un problema grosso, perché non avere cuscinetti economici significa sostanzialmente essere schiavi. Della gabbia in cui viviamo siamo schiavi. L'unico modo in questa società è riuscire a ad avere un cuscinetto economico che possa permetterci di realizzare dei progetti, dei sogni e dei desideri. Progetti, sogni e desideri che hanno a che vedere con la felicità, quindi con una soddisfazione in un orizzonte temporale molto ampio. Al contrario, siamo tutti
istruiti. A diventare schiavi non dei nostri desideri e delle nostre passioni, ma essere schiavi del piacere. E quindi i nostri soldi vanno a finire in sorgenti dopaminiche, shopping compulsivo, alcool, status symbol, sovralimentazione, iperconsumismo. Questo si chiama iperconsumismo. Questa società vive. Sulla nostra situazione di blocco rispetto all iperconsumismo, facciamo vite di merda, spendiamo soldi tutti quelli che possiamo per
compensare le vite di merda. Si riparte da Capo Henry Pete. Questa è la giostra, questo è il circolo su cui si basa questa società consumistica. Al contrario, se le persone desiderano realmente qualcosa, se hanno realmente. Un progetto, una passione, qualcosa nella mente. Si inizia a ragionare diversamente, si inizia a pensare che quella passione richiede ad esempio, imparare delle competenze, diventare bravi in qualche ambito.
Adesso abbiamo Internet che ci permette davvero di imparare nuove competenze, di fare dei passi avanti notevoli. Ma c'è un problema. Il problema è che molte persone. Non desiderano davvero qualcosa, non hanno una reale passione che in qualche maniera possa far mettere da parte il piacere e l'utilizzo del denaro per fare acquisti spese connessi alla DOPAMINA e iniziare a fare un programma di lungo respiro in un orizzonte temporale ampio, connesso a dei desideri e a dei
piaceri. Se tu chiedi a una persona che cosa ti piace davvero, che cosa? Ti appassiona davvero? Qual è l'obiettivo della tua vita? OK, beh certamente è una domanda complessa, non semplice, ma diciamo che entro certi limiti dovrebbe essere una domanda che tutti noi ci facciamo. Perché questa domanda che ti permette di passare dal vivere per il piacere al vivere per la felicità, che significa vivere per la realizzazione personale? È questa la domanda che le persone dovrebbero farsi.
È che non si fanno, perché entro certi limiti addirittura non abbiamo il tempo per farcela. OK, non abbiamo il tempo per ragionare, non abbiamo il tempo per pensare qualcosa del genere. In realtà molte persone semplicemente non hanno un desiderio reale, una passione reale. Quante persone non sanno risponderti se gli dici cosa ti piace davvero, beh. Qual è l'obiettivo della tua vita? No, forse si chiedono quale dovrebbe essere la risposta giusta.
Qual è la risposta per impressionarti, per non fare brutta figura? Ma è diverso dal sentire dentro di te qualcosa di autentico, connesso a una tua passione, a un tuo desiderio. E questo fa tutta la differenza del mondo. Perché se è vero che che il denaro. Può farci comprare il piacere. Il denaro non acquista la felicità per questa ragione.
Quando sentite dire alle persone che il denaro non fa la felicità, la ragione è questa che vi sto dicendo, perché il denaro può permettere in alcuni momenti della nostra vita, di raggiungere dei desideri autentici. E purtroppo non tutte le persone hanno desideri e passioni autentiche. Sono desideri e passioni che sono stati imposti dall'esterno, che hanno a che vedere. Con paradigmi antichi introdotti nell'infanzia. Insomma, qualcosa che ha un gusto finto.
E questo è un problema enorme, è un'enorme causa di disadattamento, è un'enorme motivo per deprimersi e per far fronte a tutto questo. Cosa accade? Accade che iniziamo a usare i soldi per la dopamina, quindi abbiamo pochi soldi. Spendiamo pochi soldi, ma cercheremo di spendere nel 100% di quei soldi. E anche se abbiamo tanti soldi ma non abbiamo desideri e passioni, spenderemo il 100%, anche di milioni di euro.
Il 100% perché il vuoto interiore non lo riempi comprando cose a cazzo, lo riempi raggiungendo degli obiettivi che senti dentro di te, obiettivi reali, obiettivi che hai sognato, pensato, progettato. Hai costruito compassione. Questo è il motivo per cui i
soldi non fanno la felicità. E questo è anche il motivo per cui molte persone non fanno i soldi perché non sono innamorate non solo del fine di un percorso no di accumulo di denaro, ma non sono neanche innamorate del processo che porta a quel fine. Quindi non hanno passione, non hanno desiderio e non hanno amore per il processo che porta. In quella direzione lo stress economico è una fonte di stress nascosto, spesso di primissimo livello, di primissima importanza nella vita di una
persona. Ci sono persone che si uccidono di lavoro per pochi soldi per poi sprecarli per poi usarli per avere sorgenti dopaminiche. E ripeto, se hai 1.000 € al mese ti fai un mutuo per una macchina. Di poco prezzo, ma sei hai un milione al mese ti puoi indebitare per le astronavi. Quindi il punto è questo. Il punto è esattamente questo, non è la quantità di denaro entro certi limiti ovviamente che fa la differenza, ma in questa società questo limite non è così basso.
Ci sono persone che ad esempio con 1000 1.500 €. Se eliminano il superfluo e il superfluo, ragazzi. Insomma, è l'alcool, le sigarette, i cibi del cazzo, mutui per macchine o cose di questo genere. Insomma, se riesci a ragionare questa mia sì, lo so che qualcuno dirà che io abito sui Monti, faccio quello, OK? Nel tuo caso ci sarà qualcosa che fitta per la tua situazione, OK? Non vi sto dando delle verità, vi sto suggerendo dei ragionamenti.
OK, non sono per niente il vostro guru, sono una persona che ha affrontato lui stesso tutti questi problemi e che ha visto tonnellate di persone reali nel mondo reali che hanno questi problemi, OK, quindi è questo il punto, vedetemi come una persona che riporta quello che vedo nel mondo reale. Quante persone ho visto senza una lira con in mano un iPhone da 2.000 €? Quante persone ho visto senza una lira, con un mutuo da 3, 4, 500 € al mese per un'automobile
del cazzo? Quante ne ho viste? OK, il mio è uno spunto, poi pensate quello che volete, non sono vostro padre, oltre a non essere il vostro guru. Di conseguenza il punto, vi porto un punto di vista, un'esperienza, una prospettiva da parte di una persona che vede gente, OK. Perché là fuori, sui social, trovate milioni di persone che vi insegnano a vivere, non hanno mai visto pazienti, non hanno mai visto persone soffrire.
Io è da 25 anni che vedo persone che soffrono e molto nel contesto reale, nel mondo reale, quindi vi sto dicendo qualcosa a ragion veduta, è qualcosa che ho avuto modo di sperimentare. Quindi il mio invito in questo fine pomeriggio, dove sto camminando e camminare non costa nulla. Niente, zero ed è la cosa che fa più bene per la tua salute, insieme al mangiare meno è meglio.
Di conseguenza in questo pomeriggio invito tutte le persone che mi stanno seguendo e che seguiranno questo video a ragionare sullo stress economico, questa forma di stress nascosto di cui teniamo davvero poco conto e che invece può cambiare influenzare negativamente tutta la nostra vita. Vi do un grande abbraccio, ringrazio. Una persona che credo si sia iscritto abbonato al mio canale e ci si vede presto. Grazie e vediamo chi è ignato, no, mi hai fatto una donazione
che vi devo dire? Siete fantastici, non voglio donazioni. Insomma, queste sono sono cose che sono realmente date col cuore Eh? Quindi grazie davvero. Di salute ci si vede presto.