Life 不下課 - podcast cover

Life 不下課

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嗨,有沒有那麼一刻, 你突然有種感慨:「人生好像就這樣了?😔」 你知道要學習,但心有餘力不從… 你知道要成長,但不知道怎開始… 你想富足人生,現實卻壓得你喘不過氣… 我的 Podcast 節目【Life 不下課】就是為!你!而!生! 每天 15 分鐘,你可以來點: 【🏃 Life 必修課】學習個人品牌經營 或點選【📖 閱讀選修課】高效率吸收一本好書精華 再不然【🖍 斜槓通識課】聽聽高手怎麼玩出精彩人生 上課累了要下課,工作累了要休息片刻 但是「🔥人生成長🔥」,永不下課! 每週一到五晚上 9:30,我們【Life 不下課】線上見! -- Hosting provided by SoundOn
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Episodes

EP.366|這次,我們非讀透《與成功有約》#1:主動積極

最近, 精算媽咪珊迪兔, 邀請我為她的媽媽社群, 錄製一段說書單元。 她選的書目就是 史蒂芬柯維的《與成功有約》, 裡面談的是成功者的七個習慣, 我負責導讀其中一個習慣。 這本書我與他的緣分太深了, 之前曾辦過一場實體說書講座, 後來還錄過一集說書音頻。 珊迪兔給了我一個靈感, 那我何不在「Life不下課」, 每集跟你們分享一個 《與成功有約》的好習慣呢? 對,這一次, 我們非讀透這本經典不可。 今天這集, 我們就來看看《與成功有約》 的第一個習慣「主動積極」, 到底該怎麼培養呢? 希望你會喜歡這個系列喔! ─ 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱 https://poword.ck.page/5w-skill ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 更多關於「Life 不下課」 ✉️ 合作邀約&寫信給我| yewen1212@gmail.c...

Nov 22, 202320 minSeason 1Ep. 366

EP.365|寫作別想那麼多,掌握這3個原則就好!

好久沒聊寫作了, 今天這一集, 決定說給寫作新手聽。 關於寫作, 大多新手會犯的毛病 就是想太多。 「文章要發在哪裡? 臉書?部落格?方格子?」 「要日更嗎? 還是每週好好寫一篇就好?」 「萬一我寫出來了, 結果沒人看怎麼辦?」 結果可想而知, 想得太多,寫得太少, 最後寫作之路當然不了了之。 今天這集, 我不講大道理, 只跟你分享前陣子, 我讀到的寫作三大原則, 幫你加速踏上寫作之路。 ─ 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱 https://poword.ck.page/5w-skill ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 更多關於「Life 不下課」 ✉️ 合作邀約&寫信給我| yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院| https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁| https://www.fac...

Nov 21, 202318 minSeason 1Ep. 365

EP.364|別學Joman呼麻,但他的道歉技巧,要學!

這陣子最讓人 震驚的新聞之一, 就是百萬網紅Joman, 被警方查獲持有大麻。 形象受損 對他的事業, 絕對是嚴峻的衝擊, 商業合作不知道丟多少。 但事情發生後隔天, Joman發布了道歉影片, 立刻吸引吃瓜的群眾觀看。 這部影片我看了, 看完之後結論是, 這是教科書級的道歉啊! 今天這集, 告訴你這部影片中, Joman的道歉技巧, 有什麼值得我們學習的地方。 當然, 最好是用不上, 不過我們真要出事了, 也確保自己的道歉不是提油救火。 ─ 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱 https://poword.ck.page/5w-skill ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 更多關於「Life 不下課」 ✉️ 合作邀約&寫信給我| yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院| https://poword.tw/ �...

Nov 20, 202316 minSeason 1Ep. 364

EP.363|嘘,這張「寫作王牌」,只想讓你知道!ft.《一筆入魂》宋怡慧

記得我剛開始寫作時, 我買了欣賞作家的書全買了, 不斷地讀,分析他們的寫法, 再偷偷學他們語氣和用詞。 過了一陣子, 文章開始得到迴響, 我是很開心, 但總覺得少了點什麼。 後來我才知道, 少的那一味, 叫做「個人風格」。 對,寫作要快速上手, 你需要學一點作家的套路; 但如果你想要成為一流作家, 你需要的是一張專屬王牌。 今天這集, 我邀請到暢銷書《一筆入魂》 的作者宋怡慧老師現身說法, 跟你分享如何練就你的寫作王牌! 聽完之後, 你也可以一筆入魂, 寫出你的無可取代。 ─ ❤️怡慧老師~我們「愛讀書」 粉專| https://www.facebook.com/yihui.sung.reading 📚《一筆入魂》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0010965728?sloc=ms2_6 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中...

Nov 17, 202317 minSeason 1Ep. 363

EP.362|寫作卡關了?偷走頂尖作家的思考方式!ft.《一筆入魂》宋怡慧

我發現, 常聽我節目的粉絲, 都會不知不覺燃起寫作的動力。 因為我們都知道, 寫作是用最低成本, 創造人生的最大價值啊! 一開始寫起來很帶勁, 覺得自己是不世出的天才; 但寫著寫著,有一天, 卻發現自己寫不出東西來了。 很多人就是 在這一刻放棄寫作的。 但今天這一集, 將會是你的救贖, 因為我邀請《一筆入魂》的作者 宋怡慧老師來分享寫作破關的秘訣啦! 別因為寫不出東西而焦慮了, 走,我們做個雅賊, 去偷頂尖作家的思維! ─ ❤️怡慧老師~我們「愛讀書」 粉專| https://www.facebook.com/yihui.sung.reading 📚《一筆入魂》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0010965728?sloc=ms2_6 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 更多關於「Life ...

Nov 16, 202318 minSeason 1Ep. 362

EP.361|會做筆記的,必是狠人:《萬能筆記法》

以前我到處聽課時, 看到那種一開局, 就拿出筆記本和筆的人, 有很大機率是高手! 反倒是那種純聽聽, 一看到講師簡報, 就慌慌張張拿手機拍照的人, 通常實力都普通。 道理很簡單, 因為動筆作筆記, 本身就是一種思考, 你不可能全部都抄下來, 所以寫筆記時就在消化吸收。 當然, 筆記方法千百種, 如果你跟我一樣熱愛手寫筆記, 今天這集我要說的《萬能筆記法》, 想必絕對適合你。 ‧手寫筆記有哪些好處? ‧如何判斷哪些東西該筆記? ‧如何做「條列式摘要」筆記? ‧普通人和高手筆記差在「這一點」! ─ 📚《萬能筆記法》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0010971933?sloc=main ─ 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱 https://poword.ck.page/5w-skill ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解...

Nov 15, 202321 minSeason 1Ep. 161

EP.360|為什麼我捨棄臉書,改做「電子報」了?

自從我說要 棄臉書改作電子報, 不少夥伴蠻驚訝的, 私下問我背後的考量是什麼。 事實上, 我也不是不用臉書啦, 只是會把80%心力轉去電子報。 臉書還是不錯的, 你發文馬上就有粉絲回饋, 也可以即時跟他們互動, 就像在玩遊戲般累積粉絲。 但是, 這卻也是毒之蜜糖, 當臉書一改演算法, 你就會看到創作者焦慮的臉孔。 今天這集, 跟你分享我改做電子報的原因: 電子報有什麼優勢? 電子報需要投入的成本? 如何評估電子報的效益? 對了, 聽完這集, 別忘了訂閱我的電子報喔! ─ 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱 https://poword.ck.page/5w-skill ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 更多關於「Life 不下課」 ✉️ 合作邀約&寫信給我| yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院| https:...

Nov 14, 202318 minSeason 1Ep. 360

EP.359|解憂角落|想出書,第一步到底該怎麼做?

這陣子收到 Life粉Coonie的來信, 她想出書,行動力一流的她, 還真的開始卯起來寫了! 只是寫著寫著, 她遇到一個問題, 就是該怎麼跟出版社接洽呢? Coonie也有在想, 先寫個書本大綱給編輯看, 不過大綱該怎麼呈現, 對她而言又是另一個問題。 針對Coonie的困惑, 我特別錄製今天這集節目, 想給Coonie及渴望出書的你, 一些可以努力的方向。 我由衷期盼, 有朝一日可以讀到 你們寫的書喔! ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 更多關於「Life 不下課」 ✉️ 合作邀約&寫信給我| yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院| https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁| https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn| ...

Nov 13, 202320 minSeason 1Ep. 359

EP.358|煩死了 ,沒有「寫作靈感」怎麼辦?ft.《一筆入魂》宋怡慧

那天訪問怡慧老師, 因為我注意到她不管再忙, 每天都會在臉書上寫文章。 所以我很好奇 她是怎麼做到的? 難道不怕那天沒寫作靈感嗎? 怡慧的回答 給了我一個巨大的啟發。 她說自己 有個「靈感九宮格」。 不管在工作或生活, 她會打開蒐集靈感的雷達, 然後把看到聽到的事物, 收納進「靈感九宮格」。 你看, 很多人以為寫作 就是打開電腦打字就完事了; 但殊不知那些寫作高手, 真正關鍵在於有意識的體驗, 把萬事萬物化作寫作的素材。 而寫作,只是水到渠成的事。 至於「靈感九宮格」是什麼? 如何建立你的「寫作資料庫」? 想要開始「寫作日更」有哪些訣竅? 我幫你向怡慧問出來了, 這集節目,有答案。 ─ ❤️怡慧老師~我們「愛讀書」 粉專| https://www.facebook.com/yihui.sung.reading 📚《一筆入魂》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0010965728?sloc=ms2_6 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life ...

Nov 10, 202318 minSeason 1Ep. 358

EP.357|嗨,你找到寫作的意義了嗎?ft.《一筆入魂》宋怡慧

你還記得上一次寫作, 是在什麼時候嗎? 如果你想不起來了, 那強烈建議你聽這集節目。 因為我邀請到 《一筆入魂》作者宋怡慧老師, 要來重新喚起寫作對你的意義。 怡慧是我見過 少數嗜寫作如命的人啊! 她在書裡寫到, 自己每天一早起來寫作, 寫到要上班前為止。 到底寫作的魅力是什麼, 可以讓怡慧寫它千遍也不倦, 聽完這集,相信我, 你會找到寫作的理由。 ─ ❤️怡慧老師~我們「愛讀書」 粉專| https://www.facebook.com/yihui.sung.reading 📚《一筆入魂》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0010965728?sloc=ms2_6 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 更多關於「Life 不下課」 ✉️ 合作邀約&寫信給我| yewen1212@gma...

Nov 09, 202317 minSeason 1Ep. 357

EP.356|原來讀心師是這樣掌控人心的啊:《心控》

你有聽過讀心師嗎? 過去我對讀心的認知, 來自於《X戰士》裡的X博士, 他只要把食指和中指放在光頭上, 就能讀出你在想什麼。 當然, 現在你對讀心的印象, 可能來自《間諜家家酒》的安妮雅, 總能在間諜老爸和殺手老媽快露餡之際, 漂亮來一手讀心,扭轉局勢, 維持住全家的幸福美滿。 現實中, 是真的有讀心師的, 不過有趣的是, 他們靠的不是超能力, 而是來自對人的觀察和引導。 想想看, 如果你會讀心技巧, 不管對人際溝通或談判說服, 會有多大的幫助啊! 今天這集, 跟你分享《心控》, 這本由日本第一讀心師寫的好書。 聽完你會不會讀心, 我不確定; 但可以確定的是, 你更懂得如何說服別人了。 ─ 📚《心控》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0010972107?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎...

Nov 08, 202322 minSeason 1Ep. 356

EP.355|交朋友不夠!你知道如何「向上社交」嗎?

常聽我節目的夥伴, 應該都知道人脈的重要, 適度的社交應對, 有助於你突破同溫層, 而機會往往就在同溫層之外。 不過今天這集, 我們要再來全面進化, 不知道你聽過「向上社交」嗎? 簡單來說, 就是跟層次比自己高的人來往。 這很反人性, 一來,人喜歡比下有餘; 二來,人對大咖會望而生畏。 不過你放心, 這集要跟你講的方法, 都是非常直觀好做到的。 聽完很好, 但我希望你聽完後, 立刻開始採取行動, 你會感受到向上社交的強大威力! ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 更多關於「Life 不下課」 ✉️ 合作邀約&寫信給我| yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院| https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁| https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人...

Nov 07, 202317 minSeason 1Ep. 355

EP.354|以前我覺得「吸引力法則」是鬼扯,為什麼現在我信了?

🎁「歐陽Life信」電子報免費訂閱: https://poword.ck.page/5w-skill 我開始做電子報啦! 我的電子報叫做「歐陽Life信」, 每週一封,不定期加碼彩蛋。 只要點選上面連結, 輸入「姓名」和「電子信箱」, 就能訂閱我寫給你的電子報囉! 完成訂閱, 還能得到「五種寫作技巧模組」好禮, 限時下載,要訂要快喔! ─ 大概是在高中時吧, 那時流行一本書叫《秘密》, 裡頭談到了吸引力法則。 簡單來說, 就是心想事成, 你的念頭就像磁鐵, 會把你想要的事吸過來。 那時《秘密》 還有搭配影片, 我看了噗叱地笑, 想說這什麼天方夜譚啊! 不過隨著年紀增長, 人生也經歷過許多事, 慢慢我發現, 吸引力法則其實有道理可循的。 今天這集, 不管你相不相信吸引力法則, 都歡迎來聽聽, 我對他的理解以及運用。 心想事成, 從聽完這集開始! ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在...

Nov 06, 202320 minSeason 1Ep. 354

EP.353|恭喜你,從教養的標準答案解脫啦 !ft.《好好生活》OT莉莉&鬍鬚張

有次跟朋友聊天, 聊到育兒的話題, 感受得出他對教養的困擾, 我建議他可以找些教養書來讀。 他的回答很有意思, 他說自己有找書讀過, 也有follow一些教養粉專。 但看到別人做得這麼好, 就覺得很有壓力, 感覺自己很失職。 我其實能理解他的感受, 因為我也曾有這種感覺。 所以今天這集, 我邀請到一對談教養的夫妻檔, OT莉莉和鬍鬚張, 他們出了一本新書《好好生活》, 很神奇,這明明是本教養書, 但讀完卻覺得很舒壓。 這到底是怎麼一回事呢? 我們來聽聽OT莉莉和鬍鬚張, 如何幫你從教養的標準答案解脫出來! ─ ❤️「 OT 莉莉當媽媽 - 治療師團隊 」粉專| https://www.facebook.com/OTLillycom 📚《好好生活》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0010956990?sloc=main 🎁OT莉莉線上課程「好好生活:把每日小事變幸福」| https://course.accompany.tw/courses/live-a-good-life ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen12...

Nov 03, 202317 minSeason 1Ep. 353

EP.352|要孩子健康成長 ,先從成為「身心健康」的父母開始 !ft.《好好生活》OT莉莉&鬍鬚張

當父母真的不容易對吧! 以前沒孩子時, 美食當前可以盡情享用, 但現在得先張羅孩子吃飯, 等孩子吃飽自己才稀哩呼嚕地吃。 以前沒孩子時, 時間全部都是自己的, 但現在得先把孩子趕上床, 等他們睡著自己才看手機、滑自由。 說真的, 我們要孩子健康長大, 但我們自己身心健康嗎? 還是都為著孩子壓抑自己? 今天這集, 我邀請到鬍鬚張和OT莉莉, 他們是職能治療師, 也是教養專家。 跟大家好好聊一聊, 在育兒路上, 如何成為身心健康的父母? ─ ❤️「 OT 莉莉當媽媽 - 治療師團隊 」粉專| https://www.facebook.com/OTLillycom 📚《好好生活》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0010956990?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 更多關於「...

Nov 02, 202318 minSeason 1Ep. 352

EP.351|你無法賺到認知之外的錢,除非你提升認知:《認知紅利》

🎁「歐陽Life信」電子報免費訂閱: https://poword.ck.page/5w-skill 我開始做電子報啦! 我的電子報叫做「歐陽Life信」, 每週一封,不定期加碼彩蛋。 只要點選上面連結, 輸入「姓名」和「電子信箱」, 就能訂閱我寫給你的電子報囉! 完成訂閱, 還能得到「五種寫作技巧模組」好禮, 限時下載,要訂要快喔! ─ 你有沒有想過, 是什麼拉開人跟人的差距呢 答案是就兩個字: 「認知」 比方一個人認知停留在 讀書是為了找份穩定的工作, 他就無法理解自媒體創造的紅利有多大。 在比如說一個人認知停留在 錢要好好存銀行,股票好可怕, 他就會錯過參與企業成長帶來的財富。 說到底,提升認知, 才是人生成長的根本之道。 今天這集, 跟你分享我最近 讀到的一本好書《認知紅利》。 這本書既談認知與決策, 也談說服和影響力, 以及群體和管理。 準備好提升你的格局了嗎? 📚《認知紅利》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0010967859?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmai...

Nov 01, 202321 minSeason 1Ep. 351

EP.350|你應該多早開始投資呢?投資什麼?

🎁「歐陽Life信」電子報免費訂閱: https://poword.ck.page/5w-skill 我開始做電子報啦! 我的電子報叫做「歐陽Life信」, 每週一封,不定期加碼彩蛋。 只要點選上面連結, 輸入「姓名」和「電子信箱」, 就能訂閱我寫給你的電子報囉! 完成訂閱, 還能得到「五種寫作技巧模組」好禮, 限時下載,要訂要快喔! ─ 講到投資, 永遠都會有人問說, 現在適合進場嗎? 股價高時, 他們說現在太貴, 等跌下來再進場; 股價低時, 他們說掉下來的刀別亂撿, 等股價回穩時再進場。 最後, 他們永遠都在觀望, 錯過了市場成長的紅利。 就如同 德國股神科斯托蘭尼說的: 「下坡時肩膀上沒有麥子, 上坡時也不會有。」 今天這集, 我們就來好好聊聊, 你到底應該多早開始投資? 如果錯過了,現在還來得及嗎? 以及到底要投資什麼金融商品呢? ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節...

Oct 31, 202322 minSeason 1Ep. 350

EP.349|今年必看!腦力版魷魚遊戲「魔鬼的計謀」!

🎁「歐陽Life信」電子報免費訂閱: https://poword.ck.page/5w-skill 我開始做電子報啦! 我的電子報叫做「歐陽Life信」, 每週一封,不定期加碼彩蛋。 只要點選上面連結, 輸入「姓名」和「電子信箱」, 就能訂閱我寫給你的電子報囉! 完成訂閱, 還能得到「五種寫作技巧模組」好禮, 限時下載,要訂要快喔! ─ 如果今年在Netflix, 只能看一檔實境節目, 那我的選擇絕對會是 「魔鬼的計謀」。 這部韓國實境節目, 找了來自不同領域的高手, 進行了為期七天的遊戲淘汰賽。 不管是在遊戲設計、 競爭和合作的拿捏、 以及敘事的剪輯, 都展現出韓國節目的高水準。 今天這集, 跟你聊聊我看完「魔鬼的計謀」, 從中得到的有趣啟發喔! ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 更多關於「Life 不下課」 ✉️ 合作邀約&...

Oct 30, 202318 minSeason 1Ep. 349

EP.348|你也育兒崩潰中嗎?如何取得生活的平衡?ft.《好好生活》OT莉莉&鬍鬚張

我有兩個孩子, PiuPiu和喬治, 我很愛他們, 但也常被他們搞到崩潰。 比方姊姊 拿車車起來玩, 弟弟看到也要玩, 玩不到就原地躺倒大哭; 或是出門上車了, 姊姊想起某個東西沒帶, 沿路該該叫, 弄得我心煩氣躁。 你也跟我一樣育兒崩潰中嗎? 別擔心, 今天這集, 我請來教養夫妻檔 OT莉莉和鬍鬚張, 來跟妳們分享: ‧如何達到「生活平衡理論」? ‧什麼是育兒的「PEO理論」? ‧如何提升父母的睡眠品質呢? 希望在育兒崩潰的邊緣, 能因為這集看見一絲曙光。 ❤️「 OT 莉莉當媽媽 - 治療師團隊 」粉專| https://www.facebook.com/OTLillycom 📚《好好生活》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0010956990?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍...

Oct 27, 202316 minSeason 1Ep. 348

EP.347|先別管孩子了,你有好好照顧自己嗎?ft.《好好生活》OT莉莉&鬍鬚張

你有沒有發現, 有了孩子之後, 你就不再是自己了。 美食當前, 不再能盡情享用, 而是先把食物剪碎, 盯著孩子把飯吃完。 出去玩時, 不再是自己想去哪, 而是想著哪裡有溜滑梯, 孩子可以玩個盡興。 只是, 這樣久了也會累, 因為你都在照顧孩子, 自己開始跟你抗議了。 今天這集, 我邀請到OT莉莉和鬍鬚張, 他們是教養專家, 但很有趣的, 他們卻更在乎 你有沒有好好照顧自己。 來聽聽他們怎麼說吧! ─ ❤️「 OT 莉莉當媽媽 - 治療師團隊 」粉專| https://www.facebook.com/OTLillycom 📚《好好生活》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0010956990?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 更多關於「Life 不下課」 ✉️ 合作邀約&a...

Oct 26, 202318 minSeason 1Ep. 347

EP.346|想成功,先學會聊天再說:《世界第一聊天術》

上次跟家德總經理的訪談中, 有一集談到聊天的重要性, 許多Life粉表示太受用了。 當然, 我覺得很重要的關鍵, 是人格特質, 像家德就是聊天體質, 不管遇到什麼人都能聊, 但你不見得是啊! 所以今天這集, 順著聊天這個主題, 我們來延伸補強一下, 我來說《世界第一聊天術》給你聽。 這本書敢自居世界第一, 不是中二,就是真有兩把刷子, 我讀完實證的結果是:有料! 這集我精選書裡三大重點: ‧聊天四大提問句式是什麼? ‧如何讓聊天話題更加深入? ‧什麼是「母熊效應」?如何運用在聊天? 不用謝謝我, 下次遇到我, 想辦法跟我聊個三分鐘就好! 📚《世界第一聊天術》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0010968438?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 更多關於「Life 不下課...

Oct 25, 202321 minSeason 1Ep. 346

EP.345|你聽過「記憶股息」嗎?人生最佳化唯一解方!

提到股息, 我相信你一定眉開眼笑, 那可是股票投資的被動收入啊! 不過今天這集, 我要跟你聊的是另一種股息, 叫做「記憶股息」。 這種股息呢, 不會為你帶來金錢收入, 而且你還得花錢花時間。 但可以確定的是, 「記憶股息」會為 你的人生幸福值達到最高點。 準備好一起 踏進這場另類投資了嗎? ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 更多關於「Life 不下課」 ✉️ 合作邀約&寫信給我| yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院| https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁| https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn| https://linktr.ee/podcastcone Produced by 主持人 歐陽立中 & 節目製...

Oct 24, 202317 minSeason 1Ep. 345

EP.344|最近迷上Xshot泡棉槍,揭曉CP值最高前三名!

我蠻喜歡玩射擊遊戲, 當兵的時候也很愛打靶, 剛好前陣子在玩具店, 挑我兩個姪子的生日禮物。 突然一眼瞄到Xshot泡棉槍, 他的子彈, 彈身是泡棉、彈頭是橡膠, 射擊出去很有fu, 而且玩起來很安全。 (前提是不要對眼睛射) 所以我就買了2把給姪子當禮物, 也買了2把給雙寶, 還有1把給我自己玩。 我和孩子們玩得不亦樂乎, 唯一可惜的是, 射沒幾發就要重新填彈, 總覺得不夠過癮。 後來回去, 我開始研究其他Xshot的泡棉槍, 有狙擊槍、散彈槍、機關槍等, 一個不小心,又買了5把來玩。 有的玩起來超讚, 有的我買了之後很後悔…… 今天這集, 跟你分享我玩 Xshot泡棉槍的心得, 如果想買給家裡小孩玩, 或是跟我一樣自己也想玩, 來聽聽看有哪些高CP值好槍和靶子吧! ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 更多關於「Life 不下課」 ✉️ 合...

Oct 23, 202321 minSeason 1Ep. 344

EP.343|如何為這世界點一盞小小的光明燈?ft.《生活是一場熱情的遊戲》吳家德

有的人在職場很成功, 你會佩服, 但不見得會敬重。 但家德厲害的地方在於, 他在職場很成功,你佩服; 他還不斷利他助人,你敬重。 有時候我會覺得, 等哪天自己事業有成, 再來行善助人也不遲。 但是家德改變了我, 印象最深刻的, 就是他常常發起募捐, 他會前往需要幫助的地方, 了解那裡的困境和努力, 回來後寫成故事告訴大家。 然後邀請大家, 一人捐2000元, 幫助他們度過難關。 往往不到一天, 募捐金額就達標了, 更重要的是, 家德讓我們不用等到事業有成, 就開始為這世界點一盞光明燈了! 今天這集, 我邀請家德來節目, 不談職場升遷, 我們聊聊如何點亮別人的生命。 ─ ❤️吳家德臉書| https://www.facebook.com/profile.php?id=100000614275745 📚《生活是一場熱情的遊戲》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0010958933?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們...

Oct 20, 202316 minSeason 1Ep. 343

EP.342|噓,這些「職場經營」密技只想讓你知道!ft.《生活是一場熱情的遊戲》吳家德

我說真的, 家德的職場故事, 簡直是一部傳奇。 他曾在銀行業打拚, 只花不到九年時間, 就成為分行最高主管; 後來他很好奇餐飲業, 於是轉身投入, 先是在迷克夏擔任業務副總; 現在則是NU PASTA和天利食堂的總經理! 你不好奇, 他是怎麼辦到的嗎? 今天這集, 我決定好好跟家德挖寶, 讓他把所有的職場經營密技說給你聽。 不管是職涯轉換、 升遷加薪、熱情工作, 聽家德一席話,勝讀十年書啊! ─ ❤️吳家德臉書| https://www.facebook.com/profile.php?id=100000614275745 📚《生活是一場熱情的遊戲》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0010958933?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 更多關於「Life 不下課」 ✉️...

Oct 19, 202318 minSeason 1Ep. 342

EP.341|降低溝通成本,提升職場價值:《溝通的方法》

你回想一下, 在職場上, 有沒有哪些人, 你根本不想跟他打交道呢? 噓,別說出來是誰, 在心裡想就好, 我怕你被黑。 我想你之所以 不想跟他打交道, 很大原因是他很難溝通,對吧? 問題是, 有沒有可能 我們也是難溝通的那個? 今天這集, 為你帶來一本好書, 是脫不花的《溝通的方法》。 該怎麼破冰聊天? 該怎樣說服對方? 該如何安慰別人? 聽完這集, 你將全面升級。 ─ 📚《溝通的方法》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0010903813?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 更多關於「Life 不下課」 ✉️ 合作邀約&寫信給我| yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院| https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁| https...

Oct 18, 202316 minSeason 1Ep. 341

EP.340|別再讓心靈的平靜,建立在處理完所有要求之上

別懷疑, 這集專講給清單控的你聽。 我發現不少人, 把人生過得壓力太大了。 看到訊息, 不趕快回渾身不舒服; 工作清單沒做完, 飯不吃也要把他拚完; 就連email的點點, 也要把他全部都點開。 但不知道 你有沒有發現, 永遠沒有處理完的一天, 只有不斷增生的焦慮。 今天這集, 不是要教你擺爛, 而是想跟你分享 一個重拾心靈平靜的妙方。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 更多關於「Life 不下課」 ✉️ 合作邀約&寫信給我| yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院| https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁| https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn| https://linktr.ee/podcastcone Produc...

Oct 17, 202315 minSeason 1Ep. 340

EP.339|我買車了!決定關鍵在業務,聊聊那些讓我暖心和傻眼的業務!

我以前 不覺得自己會買車, 畢竟台北交通太方便了。 但有了小孩之後, 每次出去大包小包的, 我慢慢興起買車的念頭。 就在今年下定決心買車, 然後開始到各車廠試車比較, 雖然事前有做功課, 但真的到車廠, 還是難掩自己的菜味。 試車過程, 也遇到形形色色的業務, 有的暖心到讓我不買都不好意思, 有的態度差到讓我閃人只是剛好。 最後,挑到一台我和老婆都很滿意的車! 今天這集, 跟你聊聊我的賞車經驗, 以及那些令人暖心或傻眼的車業。 聽完這集,考考你, 你知道最後我買哪家的車嗎? ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 更多關於「Life 不下課」 ✉️ 合作邀約&寫信給我| yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院| https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁| https://www.facebook.c...

Oct 16, 202323 minSeason 1Ep. 339

EP.338|告別尬聊,這樣聊天開啟新友誼!ft.《生活是一場熱情的遊戲》吳家德

我承認, 自己真的很不會聊天, 天氣開場、工作中繼、尷尬收尾。 直到我認識了家德, 才發現,天啊! 原來聊天可以 出神入化到這種境界。 而且他最厲害的是, 想認識你,就敲你問說: 「我可以跟你聊個2分鐘嗎?」 然後這2分鐘, 會不知不覺變成20分鐘, 甚至來到一小時! 家德憑著熱情, 以及聊天的本領, 創造出他的精采人生。 到底聊天該怎麼聊, 才不會變成尬聊, 這我無法教你, 但跟家德學,就對了! ─ ❤️吳家德臉書| https://www.facebook.com/profile.php?id=100000614275745 📚《生活是一場熱情的遊戲》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0010958933?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 更多關於「Life 不下課」...

Oct 13, 202317 minSeason 1Ep. 338

EP.337|被生活消磨的你,如何重燃生活的熱情?ft.《生活是一場熱情的遊戲》吳家德

我有個朋友很特別, 一般人臉書發文, 可能曬些吃喝照, 或發發牢騷、抱抱怨。 但我這位朋友, 他的臉書文永遠都是 散發著熱情與能量。 分享利他故事、 感謝幫助他的人、 號召大家募款做善事。 這人就是吳家德, 同時也是《生活是一場熱情的遊戲》的作者。 今天這集, 我邀請到家德, 來跟大家分享 如何燃起生活的熱情。 一起為人生加溫吧! ─ ❤️吳家德臉書| https://www.facebook.com/profile.php?id=100000614275745 📚《生活是一場熱情的遊戲》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0010958933?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 更多關於「Life 不下課」 ✉️ 合作邀約&寫信給我| yewen1212@gmail...

Oct 12, 202316 minSeason 1Ep. 337
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