#008 Eine gesunde Beziehung zu mir selbst

Kannst du von dir sagen, dass du deine eigene Freundin bist?
Ich konnte es eine sehr lange Zeit nicht. Meine Beziehung zu mir selbst war eher hart als liebevoll. Ich stecke in meiner inneren Welt voller Erwartungen, Leistungsdruck und Selbstzweifel und meinte besser sein zu müssen als ich es eigentlich war. Ich dachte diese Version von mir sei einfach nicht gut genug. Diese Hüllen endlich fallen zu lassen und meine strengen Erwartungen gegen einen liebevollen Umgang zu mir selbst einzutauschen war die beste und größte Erkenntnis zu mehr Selbstliebe in meiner inneren Welt.
Alles Liebe ♥️

Shownotes:

Buch "Gesundheit für Körper und Geist" von Louise Hay:
https://www.amazon.de/Gesundheit-fu%CC%88r-Ko%CC%88rper-Seele-Louise/dp/3548746004/

Songs von Julia Engelmann:
- Grapefruit  https://youtu.be/i1Bdz0mQCJE
- Bestandsaufnahme https://youtu.be/idUxAEngvLI

Weiter Infos findest du auch auf meinen anderen Kanälen: https://linktr.ee/lieb.dein.ich