LEZZ Talk About TRAINING💪🏼 So trainieren wir & das solltest du beachten🔥🥰

In der heutigen Folge geht es um das Thema TRAINING: Wir erzählen euch wie wir derzeit genau trainieren💪🏼 Was ist unser Split & wie oft trainieren wir pro Woche🚀 Welcher Gamechanger hat unser Training nachhaltig verändert? Unter anderen gehen wir auf diese Fragen intensiv ein und ein wenig Random Talk ist natürlich auch mit am Start😍 Falls ihr eine weitere Folge mit spezifischeren Fragen zu dem Thema hören möchtet, lasst es uns unbedingt wissen🔥 Eine tolle Folge mit ganz viel Mehrwert erwartet euch heute, also hört unbedingt rein! Lasst uns auch gerne Feedback da, wie es euch gefallen hat🥰 Hier findet ihr uns auf Instagram: Lizzi: https://instagram.com/lizzi1402?utm_medium=copy_link Leni: https://instagram.com/fit.by.leni?utm_medium=copy_link