84. 8 Life hacks for et lettere sinn
Oct 25, 2023•19 min•Season 1Ep. 84
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Vi deler 8 hacks/tips for et lettere sinn og en enklere hverdag.
Vi går gjennom tipsene nedenfor og deler litt av våre egne erfaringer rundt flere av punktene på listen:
1. Anta at mennesker rundt deg har gode intensjoner 2. unngå negative3. feir oftere4. Sett deg konkrete mål5. Definer hva "det å lykkes betyr" 6. Ikke fokuser på det negative7. Ikke ta deg selv for høytidelig8. Ikke prøv "å vinne" alle diskusjoner
Vi går gjennom tipsene nedenfor og deler litt av våre egne erfaringer rundt flere av punktene på listen:
1. Anta at mennesker rundt deg har gode intensjoner 2. unngå negative3. feir oftere4. Sett deg konkrete mål5. Definer hva "det å lykkes betyr" 6. Ikke fokuser på det negative7. Ikke ta deg selv for høytidelig8. Ikke prøv "å vinne" alle diskusjoner
See omnystudio.com/listener for privacy information.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android