Ponad 70% pracowników dużych, międzynarodowych organizacji za najważniejszy czynnik ich zaangażowania uważa relacje w pracy. Mimo to, po zakończeniu niemal wszystkich restrykcji związanych z pandemią covid-19 większość z nas nie wróciła z radością do biur, tylko postanowiła pozostać w domu wybierając system pracy zdalnej. A przecież wszyscy wiemy, że relacje międzyludzkie można budować, rozwijać i pielęgnować tylko “twarzą w twarz”, a jednak próbujemy robić to w formie cyfrowej. Czy zatem rzeczy...
Feb 14, 2023•32 min•Ep. 208
Wypalenie zawodowe dotyka nawet 70% pracowników, czyli może spotkać każdego z nas. Często zaczyna się od zwykłego przepracowania, czy długotrwałego stresu w pracy (a także poza nią) i jeśli nic z tym nie zrobimy może doprowadzić do pełnoobjawowej depresji. I ponieważ w wielu organizacjach i środowiskach jest to nadal temat tabu, w dzisiejszym odcinku wspólnie z naszymi ekspertkami odkrywamy temat wypalenia zawodowego i pozazawodowego, bo otwarta rozmowa to pierwszy krok do wyjścia z tego problem...
Jan 31, 2023•36 min•Ep. 207
Pandemia covid-19 tak, jak wiele innych aspektów naszego życia wywróciła do góry nogami również pracę managera zespołu. Choć praca zdalna istniała już wcześniej, to jednak nikt nie był gotowy na zarządzanie ludźmi, gdy biuro świeci pustkami, a każdy pracuje z własnego domu. Dziś po niemal 3 latach nadal większość z nas woli pracować w trybie home office, co wymusza na szefach zespołów wypracowanie nowych kompetencji, dzięki którym będą mogli sprostać nowym wyzwaniom. W rozmowie odkrywamy między ...
Jan 17, 2023•55 min•Ep. 206
W dzisiejszym odcinku razem z naszym ekspertem porozmawiamy o medycynie stylu życia, czyli nowej subdyscyplinie medycyny konwencjonalnej, która wykorzystuje terapeutyczne możliwości codziennych nawyków, jako profilaktykę i metodę leczenia chorób cywilizacyjnych. W rozmowie odkrywamy między innymi obszary: -czym są złe nawyki i do czego prowadzą -o jakie obszary naszego życia powinniśmy szczególnie zadbać -co to jest medycyna stylu życia i jakie są jej obszary -jak i od czego zacząć proces zmiany...
Jan 03, 2023•44 min•Ep. 205
Media społecznościowe na przestrzeni ostatnich kilkunastu lat stały się nieodłącznym elementem naszego codziennego życia. Obecnie wielu z nas nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia bez przescrollowania feeda Facebooka, Instagrama, czy TikToka. I pomimo tego, że mamy świadomość, jak dużo zabiera nam to czasu wciąż nie potrafimy, lub nie chcemy nad tym zapanować. W dzisiejszym odcinku eksplorujemy temat wpływu social mediów na nasze życie prywatne i zawodowe. W rozmowie odkrywamy między innymi obszar...
Dec 20, 2022•37 min•Ep. 204
Raporty dotyczące stresu w pracy pokazują, że w ostatnich kilku latach liczba osób, które na co dzień doświadczają stresu wzrosła kilkukrotnie. Podobnie rośnie liczba wystawianych zwolnień lekarskich związanych z szeroko rozumianym obszarem zdrowia psychicznego. Oznacza to, że pracujemy i żyjemy zbyt szybko i zbyt intensywnie, a przestrzeni na to, żeby się zatrzymać i spojrzeć na siebie jest coraz mniej. W dzisiejszym odcinku eksplorujemy temat treningu uważności, który może pomóc nam choć na ch...
Dec 06, 2022•41 min•Ep. 203
W ciągu ostatnich lat “zawrotną karierę” zrobiło pojęcie kryzysu męskości. W drugim odcinku podcastu razem z psychologiem Mateuszem Banaszkiewiczem eksplorujemy temat postrzegania i definiowania męskości, problemów występujących w tym obszarze, oraz wyzwań z jakimi współcześni mężczyźni muszą się mierzyć. W rozmowie odkrywamy między innymi obszary: jak zmieniała się rola mężczyzn na przestrzeni lat? co miało wpływ na powstanie wzorca współczesnego mężczyzny? co obecnie oznacza pojęcie “męskości”...
Nov 22, 2022•42 min•Ep. 202
Listopad to miesiąc, w którym szczególną uwagę przykładamy do tematów profilaktyki i leczenia chorób onkologicznych. W związku z kampanią prowadzoną wewnątrz Capgemini Polska - “Movember and More” - do pierwszego odcinka podcastu Let’s Talk About Wellbeing zaprosiliśmy psychoonkolożkę Adriannę Sobol. W rozmowie odkrywamy między innymi obszary: - Czym jest psychoonkologia, kim jest psychoonkolog, jak i gdzie można skorzystać z pomocy psychoonkologa? - Dlaczego warto badać się regularnie oraz kied...
Nov 08, 2022•47 min•Ep. 201
W stale zmieniającym się otoczeniu brakuje nam poczucia bezpieczeństwa i stabilności. Żyjemy szybko i pracujemy szybko, a przecież życie i praca to nie jest sprint - to maraton. Podcast Capgemini Polska “Let’s talk about wellbeing” powstał, aby pomóc Ci zatrzymać się w tym biegu, popatrzeć na siebie i zrobić pierwszy krok w stronę dbania o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Razem z naszymi ekspertami poruszymy między innymi tematy: psychologii, mindfulness, psychoonkologii, zdrowego stylu życi...
Nov 08, 2022•2 min•Ep. 200
Zmiany klimatyczne, spowodowane działalnością człowieka, stanowią obecnie jeden z najważniejszych problemów środowiskowych. Dlatego rządy państw, organizacje pozarządowe oraz przedstawiciele biznesu podjęli szeroko zakrojone inicjatywy, aby emisja gazów cieplarnianych została zredukowana do minimum. W tym specjalnym odcinku porozmawiamy o jednym z narzędzi, które zostało stworzone do walki z emisją CO2 - śladzie węglowym. Przyjrzymy się badaniu śladu węglowego w firmach w branży IT oraz działani...
Nov 04, 2022•20 min•Ep. 1
TechChatter, podcast Capgemini Polska, w którym eksperci IT opowiadają o swojej pracy przy najbardziej innowacyjnych projektach polskiego świata technologii.
Feb 03, 2022•1 min•Ep. 13
Ten odcinek powstał w ramach podcastu "Między Innymi". Ten odcinek jest wyjątkowy, bo nie ma formy wywiadu. Jest opowieścią. To zarówno podsumowanie całej podróży, jak i dobry wstęp do całej serii. Możesz go posłuchać jako pierwszego albo jako ostatniego. A jeśli wolisz - włącz go między innymi odcinkami. Jak ważna i szeroka jest różnorodność, o której rozmawialiśmy w podcaście? Jakich tematów dotyczy? Jakie niesie ze sobą korzyści? W tym odcinku postaramy się odpowiedzieć Między Innymi na te py...
Oct 22, 2020•33 min•Ep. 12
Ten odcinek powstał w ramach podcastu "Między Innymi". Gościnie: Marek Tankielun, Grzegorz Jakubowski Zatrudnianie osób z niepełnosprawnościami często wielu kojarzy się jako problem. Patrzy się na to z perspektywy strat i niepotrzebnych inwestycji finansowych dostosowania miejsc pracy, a przecież pracownicy z niepełnosprawnościami mogą przynieść pracodawcy świetne wyniki i realne korzyści. Dlaczego warto zatrudniać osoby niepełnosprawne? O czym należy pamiętać przy dostosowywaniu miejsc pracy? J...
Sep 17, 2020•42 min•Ep. 11
Ten odcinek powstał w ramach podcastu "Między Innymi". Gościnie: Aleksandra Przegalińska, Piotr Grzywacz Wizja przyszłości to obszar, który interesuje wiele osób. To jak będziemy funkcjonować za kilkadziesiąt lat elektryzuje niejedną osobę. Również pracodawcy sięgają po trendy przyszłości by jak najlepiej przygotować się na nadchodzące zmiany. Jak i gdzie będziemy pracować za kilkanaście lat? Jak technologia będzie nam pomagać w pracy? Przed jakimi wyzwaniami staną pracodawcy i pracownicy? W tym...
Aug 27, 2020•1 hr 3 min•Ep. 10
Ten odcinek powstał w ramach podcastu "Między Innymi". Gościnie: Paweł Tkaczyk, Monika Cwynar-Kępa Nie ma znaczenia, czy prowadzisz własną działalność, czy jesteś częścią miejsca pracy działającego globalnie. Dzisiaj każdy z nas swoimi działaniami codziennie buduje własną markę osobistą. I ta marka osobista to znacznie wiecej, niż stworzenie profilu na LinkedIn. Jakie potrzeby ma współczesny pracownik i co znaczy dla niego marka osobista? Jak odpowiadają na to ich pracodawcy? Jak pozostajemy loj...
Aug 06, 2020•37 min•Ep. 9
Ten odcinek powstał w ramach podcastu "Między Innymi". Gościnie: Aleksandra Trapp, Maciej Kafel Wizja przyszłości to obszar, który interesuje wiele osób. To jak będziemy funkcjonować za kilkadziesiąt lat elektryzuje niejedną osobę. Również pracodawcy sięgają po trendy przyszłości by jak najlepiej przygotować się na nadchodzące zmiany. Jak i gdzie będziemy pracować za kilkanaście lat? Jak technologia będzie nam pomagać w pracy? Przed jakimi wyzwaniami staną pracodawcy i pracownicy? W tym odcinku ...
Jul 22, 2020•51 min•Ep. 8
Ten odcinek powstał w ramach podcastu "Między Innymi". Gościnnie: Bianka Siwińska, Hanna Porożyńska Chociaż w kulturze IT zaszło już wiele zmian, to większość miejsc pracy w tym środowisku wciąż zajmowana jest przez mężczyzn. Firmy software’owe chwalą się różnorodnością i merytokracją, jednak statystyki wciąż pokazują co innego. Co jest głównym powodem, który stoi za mniejszą liczbą kobiet w IT? I co sprawia, że mniej kobiet decyduje się na studiach na uczelniach technicznych? Co firmy obecnie r...
Jul 09, 2020•43 min•Ep. 7
Ten odcinek powstał w ramach podcastu "Między Innymi". Gościnnie: Piotr Konieczny, Maksymilian Arciemowicz Czasy, w których myślimy o swoim bezpieczeństwie jedynie w świecie offline bezpowrotnie mijają. W sytuacji gdy wszystkie informacje na nasz temat zostają przeniesione do świata internetowego jesteśmy bardziej podatni na ataki ze strony cyberprzestępców. Także firmy – zarówno małe, jak i te duże – muszą dbać o swoje bezpieczeństwo w świecie cyfrowym. Jak dbać o bezpieczeństwo firmowych danyc...
Jun 16, 2020•52 min•Ep. 6
Ten odcinek powstał w ramach podcastu "Między Innymi". Gościnnie: Anna Zaroda-Dąbrowska, Monika Chajdacka, Stanisław Wrodarczyk Choć może nam się zdawać inaczej, wykluczenie wciąż jest poważnym problemem w miejscach pracy. Co więcej, są sytuacje, w których nie zdajemy sobie sprawy z tego, że w jakiś sposób wykluczamy naszych współpracowników. Czym jest unconscious bias? Skąd bierze się u ludzi i jakie grupy są najbardziej wykluczane? A przede wszystkim - jak firmy moga z tym walczyć? W tym odcin...
May 18, 2020•47 min•Ep. 5
Ten odcinek powstał w ramach podcastu "Między Innymi". Gościnnie: Agnieszka Mościcka-Teske Wojciech Cichoń Work-life balance. Mindfullness. Wellness. Jest wiele pięknych nazw na dbanie o swoje dobre samopoczucie względem pracy. I jeszcze więcej pytań o to, co zrobić może firma, aby zadbać o Twoje. Czy powinniśmy dostosować pracę do stylu życia czy styl życia do pracy? Jak znaleźć równowagę jako pracujący rodzic? Jak zmienia się podejście pracodawców do zagadnień związanych z samopoczuciem pracow...
Apr 23, 2020•34 min•Ep. 4
Ten odcinek powstał w ramach podcastu "Między Innymi". Gościnnie: Sylwia Królikowska i Marco Cillepi Polska staje się coraz atrakcyjniejszym miejscem dla zagranicznych firm z sektorów finansów, IT czy Usług Wspólnych. Jednak przenoszą się do nas nie tylko biura, ale i pracownicy. Okazuje się, że Polska stała się atrakcyjnym miejscem dla obcokrajowców z wielu miejsc. Dlaczego obcokrajowcy wybrają Polskę? Jakie wartości przynoszą do polskich zespołów? I jak trudno jest rozpocząć tu pracę? W tym od...
Apr 03, 2020•35 min•Ep. 3
Gościnnie: Barbara Zych i Łukasz Stefanik Świat zmienia się coraz szybciej, a wraz z nim miejsca pracy. Najbardziej dochodowe zawody dzisiaj 20 lat temu nie istniały, a żeby pozostać aktywnym na rynku, musimy się cały czas uczyć. Jak możemy się przygotować na zmianę? Czy jesteśmy w stanie przewidzieć, jakie zawody będziemy podejmować w przyszłości? I jakie kompetencje będą nam do tego potrzebne? W tym odcinku postaramy się odpowiedzieć Między Innymi na te pytania. Produkcja: Earborne Media
Mar 27, 2020•51 min•Ep. 2
Ten odcinek powstał w ramach podcastu "Między Innymi". Gościnnie: Zyta Machnicka i Janusz Wójcik Niektórzy żartują, że zamiast „Jak pies z kotem” można powiedzieć „Jak Millenial z Baby Boomerem”. Od kiedy pokolenie Z weszło na rynek pracy, zmieniło się jeszcze więcej. Także w kwestii hierarchii - nie jest już zaskoczeniem, że niejeden młody manager może prowadzić zespół osób, które są starsze nawet o 20 lat. Czy te różnice da się pogodzić? I jak różne pokolenia pochodzą do współpracy między sobą...
Mar 20, 2020•50 min•Ep. 1
Ten odcinek powstał w ramach podcastu "Między Innymi". Zwiastun podcastu "Między Innymi" Capgemini Polska we współpracy z Earborne Media. Czytała Krystyna Czubówna.
Mar 18, 2020•4 min•Ep. 1
