Ma guérison en 3 étapes..le cœur , l’esprit et aujourd’hui le corps . Aujourd’hui, je suis retournée devant l’école où j’ai été harcelée. Mais cette fois, ce n’est pas une histoire de douleur : c’est une histoire de victoire. Je suis guérie, j’avance, et je partage ce moment pour encourager celles et ceux qui pensent qu’ils ne s’en sortiront jamais. Si tu traverses quelque chose de difficile, j’espère que cet épisode te rappellera que rien n’est permanent et que la paix finit par arriver. N’hési...
Nov 16, 2025•15 min
L’hiver arrive..Les journées sont courtes, et le moral parfois (h24) un peu gris… Dans cet épisode, on parle de déprime saisonnière, de vitamines du soleil, et de comment notre corps réagit quand la lumière se fait rare. Pourquoi la peau noire produit moins de vitamine D ? Quelles vitamines privilégier ? Et comment bien les prendre ? Tout ce qu’il faut pour traverser l’hiver sans perdre ton éclat voici TON GUIDE ULTIME BY DD🌞✨ N’oublie pas de laisser un avis à ce podcast qui je l’espère deviend...
Oct 31, 2025•14 min
Mon nom de créateur es DOCTA DD je serai ton docteur si tu le veux 💍 On va parler d’une question qui surprend souvent : Est-ce que faire du sport rend nymphomane ? C’est une question un peu provocante, mais intéressante, parce qu’elle mélange deux choses qu’on connaît tous : le sport et le désir Si cette épisode ta plu n’hésite pas à y laisser un commentaire ou même mettre un avis au podcast avec des étoiles ! Ça me ferais très plaisir 🤍 Merci infiniment I love u...
Oct 18, 2025•7 min
Parfois, les liens s’abîment, sans clash, juste par le silence. Faut-il réparer ou remplacer ? Dans cet épisode, on parle de ces relations humaines qu’on perd sans vraiment les quitter, et du courage qu’il faut pour avancer sans rancune. Si cette épisode t’a plus laisse un avis à mon podcast pour que je te lise 🥰🤍 Le lien de ma chaîne YouTube: https://www.youtube.com/@AngeAudio Ton amie DD
Oct 18, 2025•9 min
Dans cet épisode, je reviens sur une idée qui peut bousculer : ce qui fait du bien n’est pas toujours bon pour nous. Oui, certaines personnes apportent du réconfort, de l’intensité ou du plaisir… mais cela ne veut pas toujours dire qu’elles sont "bonnes" pour nous à long terme. Selon mes expériences je vous explique mes pensées.. Le lien de ma chaîne YouTube: https://www.youtube.com/@AngeAudio 💙
Sep 25, 2025•11 min
Est-ce qu’une amitié intense est forcément la meilleure ? Ou est-ce qu’une relation plus équilibrée peut être plus solide ? Parlons des différences entre amitié fusionnelle et amitié complémentaire. Dans cet épisode, on explore deux types de liens très répandus mais bien différentsl Quelle est la différence ? Quelles sont leurs forces et leurs limites ? Et surtout, comment savoir si une relation nous tire vers le haut ou nous enferme ? À travers des exemples concrets (à l’école, au travail, dans...
Sep 22, 2025•12 min
Dans cet épisode, je parle d’un sujet qui nous touche tous à un moment ou un autre : la procrastination et le perfectionnisme. Pourquoi remettons-nous sans cesse certaines tâches au lendemain ? Est-ce vraiment de la paresse… ou une façon d’éviter nos peurs, nos émotions, parfois même un déni ? Et si derrière cette habitude se cachait en réalité un perfectionnisme trop exigeant, qui nous paralyse plus qu’il ne nous aide ? 👉 Je partage avec vous des exemples concrets, des réflexions personnelles ...
Sep 18, 2025•13 min
#Confiance🩷 Ces déclarations vont vous aider à renforcer votre confiance en vous, à rester motivé(e) et à réussir vos objectifs scolaires 🎓📚 ou professionnels d’ailleurs ! Que vous soyez étudiant(e), lycéen(ne) ou en université, prenez le temps d’écouter et de répéter ces affirmations pour commencer l’année avec un mental fort et positif. N’hésitez pas à me notez sur cette appli , y’a la rubrique avis et les étoiles , merciiii je vous aime et Jesus Christ encore plus 🤍 #AffirmationsPositives...
Sep 12, 2025•5 min
Dans cet saison spéciale people pleasing , je partage mon témoignage personnel, ce que j’ai vécue, ce que j’ai compris, et surtout : comment j’ai commencé à me libérer de ce schéma Aujourd’hui nous clôturons sur ce sujet avec une morale qui choque à la fin..🫠 Si tu te reconnais dans ces comportements, cet épisode est pour toi. 🎙️ Merci d’être là, et n’hésite pas à me dire ce que ça t’a fait ressentir. 💌 Partage l’épisode à une personne qui en a besoin. 💙 — 🎧 Abonne-toi pour ne rien rater Ti...
Aug 31, 2025•11 min•Season 1Ep. 4
Dans cet saison spéciale people pleasing , je partage mon témoignage personnel, ce que j’ai vécue, ce que j’ai compris, et surtout : comment j’ai commencé à me libérer de ce schéma Le fait de pas savoir dire non..nous emmène a beaucoup de drame. Accepter le besoin de l’autre quitte à se perdre? Si tu te reconnais dans ces comportements, cet épisode est pour toi. 🎙️ Merci d’être là, et n’hésite pas à me dire ce que ça t’a fait ressentir. 💌 Partage l’épisode à une personne qui en a besoin. — 🎧 ...
Aug 20, 2025•11 min•Season 1Ep. 3
💙Dans cet saison spéciale people pleasing , je partage mon témoignage personnel, ce que j’ai vécue, ce que j’ai compris, et surtout : comment j’ai commencé à me libérer de ce schéma Le langage du corps parle aussi et nous voyons aujourd’hui certains exemples. Si tu te reconnais dans ces comportements, cet épisode est pour toi. 🎙️ Merci d’être là, et n’hésite pas à me dire ce que ça t’a fait ressentir. 💌 Partage l’épisode à une personne qui en a besoin. — 🎧 Abonne-toi pour ne rien rater TikTo...
Aug 15, 2025•9 min•Season 1Ep. 2
Aujourd’hui, je vous parle d’un sujet qui me touche profondément : le people pleasing, ce besoin constant de faire plaisir aux autres, souvent au détriment de soi-même. Dans cet épisode, je partage mon témoignage personnel, ce que j’ai vécu, ce que j’ai compris, et surtout : comment j’ai commencé à me libérer de ce schéma. Pourquoi est-ce qu’on a tant de mal à dire non ? D’où ça vient ? Et comment on peut réapprendre à se choisir sans culpabiliser ? Si tu te reconnais dans ces comportements, cet...
Aug 11, 2025•11 min•Season 1Ep. 1
Helllo guys ! Je vous présente le concept de ma chaîne : * Les séances de DD , c’est un concept qui permet à celui qui l’écoute de rentrer dans « la pièce secrète virtuel ». Cette pièce où nous serons confrontés à des thématiques des plus simples aux plus tabous. Car DD (moi) est une jeune femme qui a un peu près tout traversé dans la vie qui témoigne et qui encourage à se re lever. Vous allez me découvrir au fur et à mesure des épisodes.. - Mes podcasts sur d’autres plateformes : https://podcas...
Aug 07, 2025•3 min
