Cloé Dardelet est une micro-aventurière. La micro-aventure, c'est ce concept génial qui consiste à dire que nous n'avons pas besoin de partir loin 🌍 et longtemps 🗓 pour vivre des expériences extraordinaires 🤩. Ça parait évident quand on se le dit, mais personnellement c'est clairement une croyance 😵💫 que j'ai eu en tête pendant longtemps. Si je ne partais pas à l'autre bout du monde tous les ans, c'est que j'avais raté 😫 mon année en terme de voyage. Heureusement ça a bien changé maintena...
Jan 18, 2022•46 min•Season 2Ep. 62
Marjorie de Goumoëns est tout à la fois une entrepreneuse, infirmière 🏥 ultra-cycliste Suisse 🇨🇭 YouTubeuse 🎥. et athlète multi-disciplines. Marjorie s'investit sur plusieurs projets en même temps. La détermination 💪🏼 elle connait ! Son histoire c'est aussi celle d'une femme qui a su faire preuve d'une incroyable résilience et se dépasser. Elle a commencé le sport à haut niveau jeune, en natation synchronisée, une discipline dans laquelle elle s'est lancée sans en parler à ses parents. Ell...
Jan 04, 2022•1 hr 38 min•Season 2Ep. 60
Anne-Flore Tarnaud est une vidéaste d'aventure. À travers cet échange, Anne-Flore nous explique comment son parcours l'a amené à devenir vidéaste d'aventure. Récemment, elle a monté le documentaire de l'expédition de Claude Cazes, Marcheur du Nil qui raconte son expédition à travers l'Afrique sur près de 6000km. Adoptée pendant la période de la dictature en Roumanie, Anne-Flore apporte sa touche créative et sa propre sensibilité dans les projets sur lesquels elle se lance en essayant de retransc...
Dec 28, 2021•42 min•Season 2Ep. 59
Matt est membre des Forces Spéciales. Il a passé 20 ans au sein des Commandos Marine 🔱 dont 11 ans au CTLO, le groupe de Contre-Terrorisme Libération d'Otages, une unité d'élite au sein des unités d'élite 💪🏼 ! Fils de militaire, Matt explique que la voie de l'Armée s'est imposée à la lecture d'un magazine. À 19 ans, il décide de s'engager et vise dès le débuts la branche la plus sélective. Une fois coiffé de son béret vert, c'est l'esprit de cohésion et la passion pour son métier qui lui fero...
Dec 21, 2021•51 min•Season 2Ep. 58
Sissi Cussot est une véritable accroc d'ultra trail. Petite, c'est avec la gymnastique artistique 🤸♀️ qu'elle découvre le sport. Quelques années plus tard, l'athlétisme 🏃♀️ rentre dans sa vie. On peut dire que depuis, elle n'a jamais cessé de courir ! Après deux ans de classes préparatoires et une école supérieure de commerce, elle se lance dans la vie active dans la région de Toulouse et renoue avec une activité physique régulière. Rapidement, ses performances explosent 📈 et elle devient u...
Dec 14, 2021•58 min•Season 1Ep. 57
Benoit Bigot est un cycliste ultra-distance français. Vainqueur de l'épreuve de 350km de la Race Across France en 2019 et 2020, il a marqué les esprits dès ses debuts dans la discipline. Et pour cause, il roule exclusivement en pignon fixe ⚙️ ! Benoit ne vient pas du monde du vélo mais de la natation 🏊♂️ qu'il a pratiqué pendant 15 ans avant de se réorienter sur le triathlon. Professionnel pendant 5 ans, il se rend compte qu'il est extrêmement difficile d'en vivre et se tourne alors vers le vé...
Dec 07, 2021•54 min•Season 1Ep. 56
Perrine est avocate et adepte d'aventures sportives d'ultra-endurance. Après des débuts en équipe de France d'équitation 🐎 Perrine se consacre à ses études pour devenir avocate. Jusqu'à ce qu'un déclic se produise à ses 30 ans, c'est d'ailleurs son travail qui occupe l'essentiel de son temps 🕰 à tel point qu'elle décrit sa vie d'alors comme n'étant plus saine. Le fameux déclic (et comme vous pourrez l'entendre, sacré déclic 🤯 !) c'est le marathon de Paris, sur lequel elle se lance après avoir...
Nov 30, 2021•1 hr 2 min•Season 2Ep. 55
Nicolas Leroux est un marcheur au long cours. Récemment, Nicolas a décidé de donner une nouvelle orientation à sa vie professionnelle. C'est au même moment que l'envie de se tester à travers une aventure longue, en nature 🌳 et principalement en solo est née. Cette aventure elle va en fait se réaliser en deux volets, répartis sur les périodes estivales de 2020 et 2021. En 2020, il marche 🥾 1800 km en 77 jours et rallie Menton à Lille. En 2021 il réitère l'expérience du long cours et se lance su...
Nov 23, 2021•1 hr 10 min•Season 2Ep. 54
Sophie est journaliste de formation et aujourd'hui entrepreneuse adepte de défis. L'histoire de Sophie est fascinante. À l'aube de ses 30 ans 🎂 elle réalise qu'elle n'est pas la personne qu'elle pensait devenir à cet âge. Beaucoup des rêves qu'elle avait en tête ne se sont jamais réalisés. Alors plutôt que d'attendre que les choses se passent par magie, elle a décidé d'agir et de se créer un challenge à la fois amusant et pourtant ambitieux : réaliser 1 défi par jour pendant 90 jours avant de s...
Nov 21, 2021•55 min•Season 2Ep. 152
Jessica et Annika Horn sont aventurières et entrepreneuses. L'aventure c'est d'ailleurs une histoire de famille puisque leur père n'est autre que Mike Horn . À travers cette conversation, elles nous expliquent comment, après le décès de leur mère en 2015, elles sont parties avec Mike pour un voyage depuis la Suisse 🇨🇭 en direction du camp de base du K2, au Pakistan 🇵🇰. Cette aventure en 4x4 à travers 13 pays, puis la vie au camp de base à 5200m d'altitude pendant plusieurs semaines les a rap...
Nov 16, 2021•44 min•Season 2Ep. 53
Tony Busch est un ancien Commando Marine, aujourd'hui fondateur de Hémotion®, la marque qui révolutionne l'image du secourisme en France ! Dans cette conversation, Tony retrace son parcours exceptionnel dans la Marine ⚓️ puis nous explique en quoi consiste sa vie d'entrepreneur depuis qu'il a rangé l'uniforme. Pour sa première expérience professionnelle et à l'âge de 20 ans seulement, on peut dire que Tony a été ambitieux 😳. Son rêve, c'était de rejoindre les mythiques Commandos Marine, ces 7 u...
Nov 09, 2021•1 hr 14 min•Season 2Ep. 52
Tiphaine est médecin et aventurière. Je ne sais pas pour vous, mais dans mon imaginaire c'est peut-être l'un des combos les plus louables. Sauver des vies tout en parcourant le monde, je trouve ça fascinant 🤩 ! Tiphaine a quitté la France, sa famille et ses attaches à 18 ans pour se lancer dans des études de médecine en Roumanie 🇷🇴. Ce parcours, qui devait durer 6 ans et que Tiphaine a ponctué d'une année supplémentaire de césure au Moyen-Orient, a été pour elle une incroyable aventure humain...
Nov 02, 2021•1 hr 20 min•Season 2Ep. 51
Max Altenhoven est préparateur physique et CEO de Know Minut, la 1ère plateforme de podcasts professionnels en France 🇫🇷 Un super conversation dans laquelle Max nous parle de son parcours de sportif de haut niveau et comment il a été amené très jeune à se livrer à des exercices d'introspection 🧘♂️. Aujourd'hui Max jongle entre plusieurs activités qui tournent autours de l'entrepreneuriat et de la préparation physique dans le haut niveau. Pour lui c'est clair, ce qui lui permet de tenir le ry...
Oct 26, 2021•58 min•Season 1Ep. 50
Julia est guide de haute montagne et adepte de courses au large. La montagne 🏔 et la mer 🌊, deux univers différents et pourtant qui se ressemblent. Exigeants, dangereux, superbes. Les plus belles histoires d'aventure s'y déroulent 🤩 comme les disparitions les plus tragiques 🥺. Ce sont des environnements hautement émotionnels, qui fascinent et attirent. Et pourtant l'image que l'on a du guide ou de la navigatrice est plutôt celle de professionnels de la technique, de débrouillards qui n'ont p...
Oct 19, 2021•1 hr 51 min•Season 1Ep. 49
Claude Cazes a déjà vécu plusieurs vies. Il est passé par la Légion Étrangère 🪓, la Marine Nationale ⚓️, a été professionnel en boxe Thaï 🥊 et a travaillé sur des plateformes pétrolières. C'est aussi un homme de défis, et il en a plusieurs a son actif, dont un record personnel de 1h54 passé immergé dans la glace 😱 Claude est aussi un voyageur, et c'est bien pour ça qu'il se lance dans des expériences professionnelles et personnelles aussi atypiques. Mais c'est aussi un fonceur ! Comme il le d...
Oct 12, 2021•1 hr 13 min•Season 1Ep. 48
Armelle est aujourd'hui une kiteuse atypique et exploratrice. Elle détient le record du monde de kite en altitude, à 5050m. Sportive depuis toujours, d'abord en équitation 🏇 puis dans le kitesurf alors que la discipline fait à peine son apparition en France 🇫🇷 Armelle a rapidement du apprendre à jongler entre ses différents hobbies et son activité professionnelle dans l'immobilier immeuble🏠. Alors que le kite occupe de plus en plus de place dans sa vie, jusqu'à ce qu'elle décroche un titre d...
Oct 05, 2021•1 hr 27 min•Season 1Ep. 47
Lilian Dauzat est un "monsieur tout-le-monde". C'est en tous cas le message qu'il veut faire passer à travers cet échange. Si lui a réussi à se créer les aventures dont il rêvait et à aller au bout de chacun d'entre elles, c'est que c'est accessible à n'importe qui ! Et l'aventure, il commence à bien connaître Lilian. Sportif étant jeune, il se remet au sport en s'installant à Aix-en-Provence ☀️ après avoir tout arrêté pour se consacrer à ses études d'ingénieur. Une fois son diplôme en poche il ...
Sep 28, 2021•1 hr 23 min•Season 1Ep. 46
Émilie a le voyage dans la peau. Elle en a non seulement fait son métier en devenant guide touristique, mais elle est surtout une adepte du backpacking 🎒 depuis 20 ans. Lorsque j'ai découvert son parcours, j'ai été stupéfait par le nombre de pays qu'elle a déjà exploré. Je parle bien d'exploration puisque la plupart de ses voyages sont en fait des itinérances longues qu'elle effectue souvent en solitaire et à vélo 🚲 , au plus proche des habitants des territoires qu'elle traverse. De son premie...
Sep 21, 2021•1 hr 10 min•Season 1Ep. 45
Pour ce dernier épisode en rediffusion avant la reprise , je tenais à vous faire (re)découvrir le parcours incroyable de Nahuel. En échangeant avec lui, voici ce que j'ai retenu : 1️⃣ Il n'y a pas d'âge pour se faire plaisir dans une nouvelle discipline sportive. Peu importe votre condition physique, l’essentiel est de vous amuser et d’être régulier, le reste suivra. 2️⃣ Le bonheur c'est une affaire personnelle. N'espérer pas le trouver en essayant de vous conformer aux codes de la société. Écou...
Sep 14, 2021•57 min
Pour ce 3e épisode de rediffusion, c'est le parcours de Marie-Laure que je tenais à vous faire (re)découvrir. Je l'avais écrit en février dernier et je le répète, cet épisode est un véritable cadeau 🎁 pour plusieurs raisons : 1️⃣ C'est le témoignage d'une athlète qui a été au meilleur niveau mondial dans une discipline extrêmement exigeante. Le biathlon, c'est un sport qui donne "le goût du sang dans la bouche" tant il est difficile, mais c'est aussi un univers qui fascine de par sa technicité....
Sep 07, 2021•1 hr 6 min
Si une chose est sûre, c'est qu'Anthony Bourbon ne laisse pas indifférent 🤯 Parmi tous les invités que j'ai reçu, il est certainement l'un de ceux dont la détermination et les capacités de résilience m'ont le plus marqué. Presque 1 an après notre conversation, voici les leçons que j'ai retenu de cet échange avec lui : 1️⃣ Rien n'arrive par hasard. La réussite, quelle que soit la façon dont on la définit, cache bien souvent un long chemin semé d'embuches. À la rue alors qu'il était encore ado, A...
Aug 31, 2021•1 hr 10 min
Si j'ai voulu partager à nouveau cet épisode enregistré avec Sofia Gonzalez en 2020 🎙 c'est pour plusieurs raisons : 1️⃣ Presque 1 an après cette conversation, Sofia qui a l'époque soufflait à peine sa 19e bougie, est en ce moment même aux JO Paralympiques de Tokyo. L’occasion de lui envoyer plein de bonnes ondes positives 😎 2️⃣ L'énergie dégagée par Sofia et l'humilité avec laquelle elle m'a présenté son parcours et sa philosophie de vie m'ont marqué. À ce jour, elle reste un exemple de résil...
Aug 25, 2021•1 hr 4 min
Rémy Coste est musher professionnel et multiple vainqueur de la Grande Odyssée Savoie Mont Blanc, LE rendez-vous du chien de traîneau en Europe. Pourtant, Rémy n'est pas tombé dans cette discipline quand il était petit. Inspiré par son oncle, c'est d'abord vers la boulangerie qu'il s'oriente, jusqu'à décrocher le titre de Meilleur Ouvrier de France en l'an 2000. Il se lance alors dans l'aventure de l'entrepreneuriat en ouvrant au total 7 boulangeries. Après plusieurs années, il sent que la flamm...
Aug 17, 2021•54 min•Season 1Ep. 44
Anne Bouchard est une ultra-marathonienne québécoise spécialiste de la course en sentier et membre de l'équipe canadienne 🇨🇦 The North Face. Si elle s'est pourtant mise au trail sur le tard, lui préférant auparavant des disciplines plus "posées et techniques" comme l'escalade, le patinage artistique ⛸ ou encore la natation, ses capacités d’endurance lui ont permis de rapidement faire la différence. Anne n'est d'ailleurs pas une sportive professionnelle. Elle occupe à temps plein un poste de Di...
Aug 10, 2021•1 hr 14 min•Season 1Ep. 43
Vincent Colliard est un explorateur polaire français qui a grandi au Pays Basque, bercé par le chant de l’océan 🌊 et l'appel de la montagne ⛰ À 18 ans, il se lance dans sa 1ère expédition en solo au Svalbard 🇳🇴 qu’il choisit pour sa (relative) facilité d’accès. C'est le début de 15 ans d'aventures exceptionnelles qui l’amèneront aux quatre coins du globe, à pied, à ski, en kayak ou en VTT. En 2014, Vincent parvient à vivre de sa passion et poursuit son chemin en créant des expéditions toutes ...
Aug 03, 2021•1 hr 25 min•Season 1Ep. 42
Hélène Drouin est interne en anesthésie-réanimation au CHU de Dijon 🏥 . À 27 ans, elle est aussi la plus jeune française à avoir posé le pied sur le toit du monde. Mardi 11 mai 2021, après 13h30 d'efforts et 12 mois de préparation, elle a atteint le sommet de l'Everest 🏔, à 8848m, par le versant népalais🇳🇵. Un exploit à bien des égards sur lequel Hélène revient avec nous dans cet épisode, avec beaucoup d'humilité et de douceur. 🔎 Cette ascension, Hélène a aussi voulu la placer sous le sceau...
Jul 27, 2021•1 hr 6 min•Season 1Ep. 41
Louis Saillans est un ancien des Forces Spéciales françaises, qui pourtant ne se destinait pas à une carrière de militaire. C'est après son bac, et par passion pour l'aviation qu'il s'engage dans l'armée de l'Air. Épanoui mais conscient qu'il n'est peut-être pas autant à sa place que d'autres, c'est une rencontre avec un groupement commando, dans la carlingue d'un avion de transport, qui le convainc de changer d'environnement. Il fait alors des pieds et des mains pour rejoindre le mythique STAC,...
Jul 13, 2021•1 hr 56 min•Season 1Ep. 40
Océane Frappa est une nageuse professionnelle 🏊🏼 spécialisée dans la nage en eau libre et vice-championne du monde 🥈 en 2019 sur 10 km au Cap d’Agde. Son bac en poche, Océane décide de se lancer dans ses projets et d'y aller à fond ! Elle enchaine les CDD pour garder le contrôle de sa liberté, puis décide de s'envoler vers la Réunion 🇷🇪 à 18 ans. Elle y découvre une nature sublime et le plaisir de la nage hors des bassins, qui étaient jusqu'alors son univers. À son retour en France, Océane ...
Jul 06, 2021•54 min•Season 1Ep. 39
Christophe Liberge , alias " Leonidas ", est un Spartan-addict. Lorsqu'il quite l'armée après 10 ans passés sous les drapeaux, il découvre les courses d'obstacles mais aussi et surtout l'état d'esprit de dépassement de soi et de partage qui caractérisent ces épreuves. En 4 ans il s'aligne au départ d'une cinquantaine de courses à la recherche de ses limites ! C'est d'ailleurs lors d'une course qu'il découvre l'association SEALS Team , qui organise des événements sportifs au profit des blessés de...
Jun 29, 2021•52 min•Season 1Ep. 38
Manon Petit-Lenoir est membre de l'équipe de France de snowboardcross 🏂 et Championne Olympique de la Jeunesse 🥇 à Lillehammer en 2016. À 22 ans et encore étudiante, Manon nous fait découvrir sa discipline et son parcours, riche en obstacles qu'elle a su systématiquement surmonter grâce à son état d'esprit de battante ! Les blessures, Manon connait. En 2017, elle se fracture le ménisque à quelques mois des Jeux Olympiques de PyeongChang en Corée du Sud 🇰🇷. Déterminée, elle revient rapidement...
Jun 22, 2021•38 min•Season 1Ep. 37
