Leonid Berbesí Yoga - podcast cover

Leonid Berbesí Yoga

Leonid Berbesíwww.leonidberbesiyoga.com
En su trayectoria dentro del Yoga ha descubierto que el cuerpo no se puede separar de lo que está relacionado. Su propósito es hacer llegar al máximo de personas posible los beneficios de diversas herramientas para contribuir así al cambio profundo de nuestras sociedad, donde cada persona pueda auto conocerse, liberarse y vivir en sintonía con su ser donde el camino de la transformación sea accesible y fácil de llevar a cabo para todos.
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Episodes

Hablemos de Yoga Iyengar - ¿Cuál es la mejor manera de aprender correctamente las posturas o asanas?

Queridos amigos y amigas, aprendamos ahora qué es el yoga y por qué deberíamos aprenderlo. Visita mi página web 🖥️ 👉🏻 ⁠⁠www.leonidberbesiyoga.com⁠⁠ Visita mi cuenta de Instagram 📲 👉🏻 ⁠⁠https://www.instagram.com/leonidberbesiyoga/⁠⁠ Escucha 🎧 nuestros audio de filosofía y meditación en Spotify 👉🏻 ⁠⁠https://open.spotify.com/show/0kyTvyOX1nmsUVrD4CDeUz?si=dKAV_UvDQy2peIHtIoqCmQ⁠⁠ Recursos 📚 en YouTube 👉🏻 ⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UCjigxXrgu9S3Yvtq_N2_J8w⁠⁠ .......... Estos audio...

Sep 04, 20247 min

Hablemos de Yoga Iyengar - Durante las clases, usted se refiere a menudo a los cinco elementos. ¿Cómo se siente su acción en el cuerpo?

Queridos amigos y amigas, aprendamos ahora qué es el yoga y por qué deberíamos aprenderlo. Visita mi página web 🖥️ 👉🏻 ⁠www.leonidberbesiyoga.com⁠ Visita mi cuenta de Instagram 📲 👉🏻 ⁠https://www.instagram.com/leonidberbesiyoga/⁠ Escucha 🎧 nuestros audio de filosofía y meditación en Spotify 👉🏻 ⁠https://open.spotify.com/show/0kyTvyOX1nmsUVrD4CDeUz?si=dKAV_UvDQy2peIHtIoqCmQ⁠ Recursos 📚 en YouTube 👉🏻 ⁠https://www.youtube.com/channel/UCjigxXrgu9S3Yvtq_N2_J8w⁠ .......... Estos audios son co...

Aug 23, 20244 min

Aspectos del Yoga "Satya" - La historia del leñador veraz

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Feb 12, 20243 minSeason 1Ep. 1

Aspectos del Yoga "Ahimsa" - Una historia entre Gautama y Devdatta

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Jan 29, 20243 minSeason 1Ep. 1

Aspectos del Yoga "yamas"

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Jan 22, 20243 minSeason 1Ep. 1

La historia del yoga

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Jan 14, 20244 minSeason 1Ep. 1

El yoga es tanto una ciencia como un arte, que te ayuda a cultivar el cuerpo y la mente.

El yoga es una ciencia total que abarca el crecimiento completo de un niño, un joven y un adulto a su manera desde el cuerpo, los sentidos, la mente, las emociones, la inteligencia y el comportamiento. Visita mi página web 🖥️ 👉🏻 www.leonidberbesiyoga.com Visita mi cuenta de Instagram 📲 👉🏻https://www.instagram.com/leonidberbesiyoga/ Escucha 🎧 nuestros audio de filosofía y meditación en Spotify 👉🏻 https://open.spotify.com/show/0kyTvyOX1nmsUVrD4CDeUz?si=dKAV_UvDQy2peIHtIoqCmQ Recursos 📚 e...

Jan 09, 20244 minSeason 1Ep. 1

4. Relajación consciente - visualización

El objetivo de la relajación es estar conscientes, sentir y soltar. En la cuarta entrega te guío por la visualización. Visita mi página web 🖥️ 👉🏻 www.leonidberbesiyoga.com Visita mi cuenta de instagram 📲 👉🏻 Instagram @leonid.berbesi.yoga Escucha 🎧 nuestros audio de filosofía y meditación en Spotify https://open.spotify.com/show/0kyTvyOX1nmsUVrD4CDeUz?si=dKAV_UvDQy2peIHtIoqCmQ Recursos 📚 en YouTube https://www.youtube.com/channel/UCjigxXrgu9S3Yvtq_N2_J8w .......... Estos audios son con fi...

Feb 28, 202213 minEp. 4

3. Relajación consciente - consciencia de los pensamientos y sentimientos

El objetivo de la relajación es estar conscientes, sentir y soltar. En la tercera entrega te guío por la consciencia de los pensamientos. Visita mi página web 🖥️ 👉🏻 www.leonidberbesiyoga.com Visita mi cuenta de instagram 📲 👉🏻 Instagram @leonid.berbesi.yoga Escucha 🎧 nuestros audio de filosofía y meditación en Spotify https://open.spotify.com/show/0kyTvyOX1nmsUVrD4CDeUz?si=dKAV_UvDQy2peIHtIoqCmQ Recursos 📚 en YouTube https://www.youtube.com/channel/UCjigxXrgu9S3Yvtq_N2_J8w .......... Esto...

Jan 30, 202222 minEp. 3

2. Relajación consciente - consciencia de la respiración

El objetivo de la relajación es estar consciente, sentir y soltar. En la segunda entrega te guío por la consciencia de la respiración. Visita mi página web 🖥️ 👉🏻www.leonidberbesiyoga.com Visita mi cuenta de instagram 📲 👉🏻 Instagram @leonid.berbesi.yoga Escucha 🎧 nuestros audios de filosofía y meditación en Spotify https://open.spotify.com/show/0kyTvyOX1nmsUVrD4CDeUz?si=dKAV_UvDQy2peIHtIoqCmQ Recursos 📚 en YouTube https://www.youtube.com/channel/UCjigxXrgu9S3Yvtq_N2_J8w .......... Estos a...

Jan 10, 202221 minEp. 2

1. Relajación consciente - sensaciones físicas

El objetivo de la relajación es estar conscientes, sentir y soltar. En la primera entrega te guío por un escaneo de las sensaciones físicas. Visita mi página web 🖥️ 👉🏻 www.leonidberbesiyoga.com Visita mi cuenta de instagram 📲 👉🏻 Instagram @leonid.berbesi.yoga Escucha 🎧 nuestros audio de filosofía y meditación en Spotify https://open.spotify.com/show/0kyTvyOX1nmsUVrD4CDeUz?si=dKAV_UvDQy2peIHtIoqCmQ Recursos 📚 en YouTube https://www.youtube.com/channel/UCjigxXrgu9S3Yvtq_N2_J8w .......... E...

Jan 04, 202225 minEp. 1

Controlar el esfuerzo en un asana

Una entrega acerca de la filosofía del yoga. 👉 Visita nuestra página web: https://leonidberbesiyoga.com/ y sé parte del yoga! 📲 Visita nuestra cuenta de instagram https://www.instagram.com/leonidberbesiyoga/ 📲 Visita nuestra cuenta de Facebook https://www.facebook.com/leonidberbesiyoga/ 🎧 Escucha nuestros audio de filosofía y meditación en Spotify https://open.spotify.com/show/4I60E8d09xcvNjtqIWguw3?si=fnEE1Ip9QRiMeBhS1vehdg 📚 Recursos en YouTube https://youtube.com/channel/UCjigxXrgu9S3Yvt...

Mar 23, 20218 min

Potenciar la memoria

Una entrega acerca de la filosofía del yoga.

Mar 04, 20218 minSeason 1Ep. 2

Relajación 4

La relajación muscular para descansar el cuerpo

Mar 29, 202018 min

Relajación 2

Un espacio para la calma y la quietud

Mar 24, 202017 min

Relajación 1

Alcanzando una relajación profunda

Mar 23, 202011 min
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