Espresso-Entspannung - Breathing Arms
Apr 28, 2020•14 min
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Episode description
Erlebe in dieser Folge die wohltuende Verbindung aus kleinen achtsamen Bewegungen im Rhythmus Deines Atems. Die Kombination aus Bewegung und Meditation ist eine wahre Ruhe- und Kraftquelle für Körper, Geist und Seele! Probiere es aus und genieße. Viel Freude beim Mitmachen!
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