Espresso-Entspannung - Bewegter Dreiklang
Nov 24, 2023•21 min
Episode description
Die heutige Espresso-Entspannung bringt dich sanft in Bewegung. Erst im Sitzen, dann im Stehen. Für kleine Mikropausen zwischendurch, die Körper und Geist entspannen. Viel Spaß!
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Und zum Buch „Entspannungscoaching“:
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