Cindy is zwanger van een meisje! Deze nieuwe levensfase heeft ons doen nadenken over onze prioriteiten en de keuzes die we maken met onze tijd. We bespreken hoe Cindy bewust heeft gekozen om social media te verwijderen tijdens haar zwangerschap en hoe belangrijk de eerste levensjaren zijn voor de ontwikkeling van een kind. Het leven brengt ons verrassende wendingen en kostbare momenten van reflectie. Nu we halverwege 2025 zijn, nemen we even de tijd om terug te blikken op wat we hebben bereikt e...
Jul 04, 2025•45 min
Deze aflevering gaat over mijn nieuwe boek Design Your Own Life, Kies je eigen toekomst. Een gesprek met Cindy en mijn co-redacteur Sjors Sommer. We leggen uit waarom we dit boek hebben geschreven en hoe dit boek tot stand is gekomen. Plus we gaan in op enkele belangrijke thema's en veelgestelde vragen. https://meditationmoments.nl/rust-in-je-hoofd-podcast Lees mijn nieuwste boek: https://www.michaelpilarczyk.nl/boeken...
Mar 06, 2024•1 hr 21 min
Michael en Cindy zijn terug met een nieuwe podcast. We bespreken zaken die wij van belang vinden en wat we meemaken in ons leven. In deze aflevering; - De verbouwing van ons huis - Muren wegbreken levert nieuwe inzichten op - Geen 6 maanden vrij, maar zorgen voor mijn ouders - Geschrokken over hoe ongezond veel Nederlanders leven - Onze nieuwe leefstijl met sport en voeding - Mijn nieuwe boek Design Your Own Life https://meditationmoments.nl/rust-in-je-hoofd-podcast Lees mijn nieuwste boek: http...
Jan 29, 2024•49 min•Season 2024Ep. 1
Hoe schrijf je een bestseller? Die vraag stel ik aan Esther Verhoef. Miljoenen mensen lezen haar boeken. Ze is een van de best verkopende auteurs van Nederland. De thriller queen mogen we wel zeggen. Esther is bescheiden, maar tegelijkertijd een zeer gepassioneerd schrijfster. Haar persoonlijke verhaal vertelt ze in deze podcast. Hoe ze begon met het schrijven van boeken over huisdieren, waar wereldwijd 9 miljoen exemplaren van werden verkocht. Toen ze bekendmaakte dat ze thrillers wilde gaan sc...
Apr 24, 2023•49 min
Hoe vind je rust in jezelf in een onrustige wereld waarin van alles gebeurt? In deze aflevering spreek ik met Rajshree Patel. In de afgelopen 10 jaar hebben Cindy en ik vele programma's bij haar gevolgd, over ademhaling, de mind en meditatie. Lees hier alle info over haar programma's die ze in april geeft in Nederland. https://meditationmoments.nl/rust-in-je-hoofd-podcast Lees mijn nieuwste boek: https://www.michaelpilarczyk.nl/boeken...
Mar 04, 2023•39 min
De nieuwste herziene versie 2023 van mijn boek Master Your Mindset is verkrijgbaar in alle boekhandels en online . Master Your Mindset was genomineerd voor de NSPublieksprijs, oftewel: Boek van het jaar 2022. De 6 officieel meest verkochte boeken zijn automatisch kanshebber. Van alle genomineerden bleek in de top 100 van best verkochte boeken (officiële lijst door CPNB), dat Master Your Mindset veruit het meest verkochte boek voor de publieksprijs. Met 250.000 verkochte exemplaren (en nog veel m...
Oct 27, 2022•1 hr 12 min
Je krijgt wat je accepteert, dus de vraag is hoe lang accepteren Nederlanders dit ellendige beleid nog? De eerste boerenopstanden zijn niet onopgemerkt gebleven. Het land hangt vol omgekeerde vlaggen. En meestal komen na de boeren de burgers. Komen de burgers in opstand, of niet? De crisis waarin we ons bevinden is wellicht groter dan je denkt. Daarom deze podcast met journalist Arno Wellens, die ons uitlegt waardoor we in de huidige situatie verzeild zijn geraakt. We zoeken naar een oplossing. ...
Sep 03, 2022•1 hr 12 min0
In deze podcast spreek ik met #TheDutchMonk Swami Purnachaitanya. Hoe een gewone jongen uit Nederland koos voor een geheel ander leven. Hij verhuisde naar India en ontmoette Sri Sri Ravi Shankar. Nu werkt hij al jaren voor The Art of Living organisatie. Zijn nieuwste boek heet 'Vind je innerlijke kracht' (Looking Inward). En praktisch handboek. Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld. We spreken over zijn leven. Over de situatie in de wereld. Over collectief bewustzijn en de impa...
Jul 01, 2022•1 hr 5 min
In deze nieuwe podcast spreek ik met Deepak Chopra (in het Engels). We spreken over de situatie in de wereld en over het ontwaken van bewustzijn. Waarom is het nu tijd om wakker te worden? Word de wereld overgenomen door duistere krachten? Wat moeten en wat kunnen we doen om onze wereld weer mooi en liefdevol te maken? We spreken ook over zijn nieuwe boek 'Abundance'. De Nederlandse titel is: De spirituele les van rijkdom. Het innerlijke pad naar welvaart en overvloed. De uitgever had mij gevraa...
May 13, 2022•41 min
Zit jouw vraag hierbij? In deze podcast beantwoorden we vragen die ons afgelopen week zijn gesteld. 2758 vragen hebben we ontvangen voor ons live event Een Goed Begin. We hebben een selectie gemaakt uit vragen die we veel hebben gezien. Misschien is het ook wel een antwoord op jouw vraag. -> 20 Januari beginnen we met een geheel nieuw online programma: Your Roadmap 2022. Een persoonlijke gids naar een succesvol en gelukkig leven. 45 Uur les, live events, Q&A's, videolessen, downloadable a...
Jan 12, 2022•58 min
In deze podcast bespreken we de situatie in de samenleving, de toestand in de wereld. Cindy leest passages voor uit het boek De Keuze, over de verdeeldheid en haat in WOII. We zien gelijkenissen. Waar staan we nu, wat gebeurt er om ons heen en hoe gaan jij en wij daarmee om. Het gaat om de keuze die je maakt en die keuze maak je op basis van je overtuiging en je denkwijze. - We overdenken. Zijn overheden, het Nederlandse kabinet, machtshebbers wereldwijd, werkelijk bezig in het belang van ons, d...
Dec 26, 2021•1 hr 5 min
'Wat heb jij geleerd van de afgelopen drie jaar,' vroeg Cindy. In november 2018 ging onze app Meditation Moments live. Inmiddels bijna 1 miljoen gebruikers wereldwijd. Wat hebben wij geleerd in de afgelopen drie jaar? Dat vertellen we in deze podcast. Verder meer zaken uit ons dagelijks leven. Rond 35 minuten een preek van mij die je moet horen. Al met al weer een podcast die volgens ons wel waardevol kan zijn. Veel praktische adviezen en zakelijke tips :) Luister, have fun en doe er iets zinvol...
Nov 05, 2021•59 min
De vorige podcast met Els van Steijn was zo'n overweldigend succes dat we een vervolg hebben opgenomen. Mede omdat Els ook een nieuw boek heeft gepubliceerd: Maak Wijze Keuzes. "Versta jij de kunst om onderscheid te maken tussen waar je invloed op hebt en waarop niet? Als je meer inzicht hebt in het krachtenveld met (onzichtbare) wetmatigheden waarin je je bevindt, kun je wijze keuzes maken en het jezelf goed laten gaan. Met behulp van de metafoor van de fontein kun je antwoorden vinden op jouw ...
Oct 09, 2021•1 hr 30 min
Deze podcast is écht een must voor elke ondernemer die wil beginnen, net een tijdje onderweg is, of van plan is om echt een global succes te worden. Van idee tot start-up en daarna je onderneming laten groeien tot een wereldwijd succesvol bedrijf. Julian Jagtenberg was begin 20, student aan de TU Delft en hij had een idee: een slaaprobot voor mensen die moeilijk konden slapen. Wat een briljant verhaal! Begonnen met niets anders dan een goed idee. En nu een serieus bedrijf met een miljoenen inves...
Oct 01, 2021•1 hr 3 min
Geen eenvoudige podcast, maar wel heel belangrijk. Je ziet misschien niet wat er achter de schermen gebeurt, maar er speelt veel. Er is een veel groter probleem: het financiële systeem staat op instorten. In deze podcast: - Een gesprek met journalist Arno Wellens over gevaar van het financiële systeem - Europa is failliet, het financiële systeem is wereldwijd failliet - Krijgen we een verplichte digitale portemonnee? - Wat zijn de gevolgen van verplicht Europees digitaal geld? - Van het zorg-ste...
Sep 06, 2021•1 hr 29 min
Podcast 100 staat online! We zijn blij dat we in de afgelopen 5 jaren zoveel mensen hebben mogen inspireren met onze Leef Je Mooiste Leven Podcast. Dank voor het luisteren en we hopen dat jij er ook bepaalde dingen uit hebt gehaald voor jezelf. In deze podcast: - Wat hebben wij gedaan met onze tijd de afgelopen 5 jaar? - Wat zijn onze plannen en dromen? - Onze visie op onderwijs - Wat de lockdown ons heeft gebracht - Onze droom waargemaakt - Over Mastermind Academy - Waarom zijn zoveel mensen bo...
Aug 30, 2021•1 hr 18 min
In deze podcast spreek ik met Sjors Sommer (mijn co-redacteur) over mijn nieuwe boek Je Bent Zoals Je Denkt. We vertellen waar het boek over gaat en verder... - Welke parallel is er tussen 1900-1940 en 2000-2021 - Welke mega-crisis hangt er boven ons hoofd - Ik ben altijd een wappie geweest - De Nieuwe Tijd - De Big Reset - Hoe muziek en gedachten je gezondheid beïnvloeden - Hoe trek je aan waar je aan denkt - Geloof jij in God - Hoe veranderen we het collectief bewustzijn - Welke waarheid is wa...
Jul 16, 2021•57 min
Zelfdoding, een gedachte die in je kan opkomen wanneer je het gevoel hebt dat alles tegenzit en je geen uitweg meer ziet. Juist nu in deze periode waarin we grotendeels in een sociaal isolement zitten, kunnen sombere gedachten in je opkomen. Ik ontving een bericht van een student van 19 jaar die meerdere malen heeft overwogen om een einde te maken aan zijn jonge leven. Depressieve gevoelens, negatieve gedachten. Zijn verhaal raakte me en ik heb hem opgebeld. Het gesprek is opgenomen en met zijn ...
Feb 05, 2021•59 min
De wet van de aantrekkingskracht. Je gelooft erin of niet. Geloof je erin, dan werkt het voor je. Bij mij in elk geval wel. Al meer dan 30 jaar leef ik volgens de principes die Napoleon Hill heeft beschreven in de bestseller Think and Grow Rich. In deze podcast is Fajah Lourens te gast in onze studio op Ibiza. Ook Fajah past die manier van gedachtekracht al haar hele leven toe en met succes. Ze verkocht honderdduizenden boeken, haar droom om actrice te worden maakte ze waar en met haar My Killer...
Oct 25, 2020•1 hr 10 min
Duco Kanij heeft in het laboratorium de Meditation Moments app getest. Wat zijn de wetenschappelijke resultaten? Ik was benieuwd. We praten over de positieve effecten van meditatie, neurotransmitters en slaapproblemen. Hoe komt het dat sommige (veel) mensen moeilijk kunnen slapen en weinig rust in zichzelf kunnen vinden? En wat kan je eraan doen om dat te veranderen. Dopamine zorgt voor meer focus en zelfvertrouwen, maar maakt je ook blij en geeft je een goed gevoel. En melatonine zorgt dat je m...
Sep 11, 2020•37 min
De afgelopen Corona-maanden hebben grote impact gehad op het leven van velen, maar ook op de dood. Sterven was voor veel mensen een eenzame gebeurtenis. Juist op dit moeilijke moment konden mensen niet bij elkaar zijn, was het niet mogelijk om elkaar te troosten, was het niet mogelijk om afscheid te nemen van geliefden en naasten. In deze podcast praten we met Brenda Siebrand-Koper. Zij is al meer dan dertig jaar een goede vriendin en heeft meerdere uitvaartondernemingen in de omgeving van Zwoll...
Jul 03, 2020•1 hr 16 min
In deze podcast beantwoorden we verschillende ingezonden vragen. - Geloven wij in buitenaardse wezens en leven buiten planeet aarde. Ik vertel over de ervaringen die ik heb gehad als kind, het waarnemen van andere dingen dan mensen en andere dimensies. - Hoe stel je goede vragen? Een vraag die met regelmaat terugkomt, vandaag leggen we het nogmaals uit, aan de hand van een praktijkvoorbeeld. Er was een dame bij mij in de coaching die niet meer happy was in haar relatie. Door goede vragen te stel...
Feb 16, 2020•1 hr 11 min
Een mooie vraag: wie wil je zijn? Als mens, partner, ondernemer, vriend, etc. Dat is het thema van deze podcast. Wie wil jij zijn. - Verder leggen we uit dat je niet goed bent zoals je bent. Einde aan dat spiri spiri fabeltje: nee, je bent (meestal) niet goed zoals je bent. Daar ben ik het dus niet mee eens en ik leg duidelijk uit waarom. Je zal aan jezelf moeten werken om 'goed te zijn zoals je wil zijn'. - In 10 jaar kan er in je leven veel veranderen. We maken een reis door de tijd. - Wat h...
Jan 02, 2020•53 min
Zonder Egon was ik niet geworden wie ik nu ben. Hij is de rode draad door mijn leven. Op alle belangrijke momenten was hij erbij. Hij is altijd bij mij. Ik noem hem niet voor niets de grote tovenaar. Luister zelf. En wil je zelf een keer een serieus gesprek over jezelf, dan kun je hier contact opnemen: https://www.egonmassink.nl En het is weer tijd voor zelfreflectie, een moment van overdenking. Waar sta je op dit moment? Waar wil je in 2020 naartoe? Wat zijn je plannen en doelen? Hoe kunnen wij...
Dec 17, 2019•1 hr 20 min
*** We gaan naar Carré! In mei 2020 speel ik mijn Rust In Je Hoofd theaterprogramma. Met als bijzondere afsluiter op maandagavond 18 mei Carré Amsterdam. Tickets zijn te koop op de site van Carré (vanaf vrijdag 29 november). Alle andere shows zijn uitverkocht. *** WAT HEB JIJ GEDAAN MET JE TIJD? De eerste 11 maanden van dit jaar zijn voorbij. Wat heb jij gedaan met je tijd? Een goede vraag om over na te denken. In deze podcast zijn we misschien ietsjes serieus. We staan stil bij waar we elke dag...
Nov 25, 2019•46 min
About this podcast. Seven years ago I met Rajshree Patel. What she taught me, was life changing to me. I thought I was living healthy, but when she told me that you become what you eat, my perception shifted completely. She taught me breathing exercises, meditation and many things about the mind. I love to share her wisdom with you. Dit is de link naar het boek Het Geheim van Levenskracht In this Live Your Best Life Podcast; - Rajshree Patel about her new book Vital Force - This is what you can ...
Oct 24, 2019•50 min
Relax :) geen stress. Onrust zit in je hoofd en komt voort uit je gedachten. We zien de laatste weken veel toeristen volledig opgefokt het airport van Ibiza uitlopen en dan moet de vakantie nog beginnen. Veel mensen zijn niet relaxt. We nemen agressie waar in gedrag en communicatie. Onvriendelijkheid op straat. Onrust in het verkeer. Ho! Stop. Relax. Naar aanleiding van reacties op social media en reviews in de app store, leggen we het verschil uit tussen feiten en fictie, oftewel hoe het is en ...
Aug 20, 2019•38 min
Wie heb ik als gast in deze podcast? Hij belt met Henry Ford en Albert Einstein. Hij spreekt met engelen, hij heeft inzage in vorige levens en toekomstige levens. In deze podcast ga ik in gesprek met Roy Martina. Jaren geleden las ik zijn boek 'Wie ben je echt?'. Het was een van de eerste boeken die ik las over persoonlijke ontwikkeling. Het ging over neuro emotionele integratie (NEI). Dit was voor mij het begin van wat ik nu alweer een aantal jaren doe; lesgeven in levenskunst. Wie is Roy Marti...
Jun 16, 2019•1 hr 14 min
Hoe maakbaar is jouw leven? Heb je vrije wil en maak jij je eigen keuzes? Of geloof je dat alles wordt gestuurd door 'iets van boven'? Is het de hand van God die jouw levensboek schrijft, of ben jij de maker van je bestaan? Over deze vragen gaat deze podcast. Verder de vraag hoe wij spiritualiteit, succes en geld als geheel zien in ons leven. Want succes en geld en een spiritueel leven gaan volgens veel mensen niet samen. Of toch wel? https://meditationmoments.nl/rust-in-je-hoofd-podcast Lees mi...
Apr 25, 2019•40 min
Opnieuw een podcast met interessante inzichten. Het gaat over je money-mindset, de op groei gerichte mindset, we vertellen hoe wij bewust en gezond leven, we geven advies wat je kunt doen om meer uit jezelf te halen en we beantwoorden vragen van luisteraars. Verder ins en outs behind the scenes uit ons dagelijks leven. Ook maken we de winnaars bekend van het boek De Fontein van Els van Steijn (podcast #77) en je maakt in deze podcast kans op een premium account voor Meditation Moments en een 1-o...
Mar 07, 2019•45 min
